Γιατί πονάνε τα χέρια μου? Αρθρίτιδα και άλλες αιτίες πόνου στο χέρι: Τι είναι, θεραπεία, συμπτώματα, Διάγνωση, πρόληψη
Μερικές φορές αισθάνεστε πόνο στα δάχτυλα ή στον καρπό σας? Δυσκολεύεστε να μετακινήσετε τα δάχτυλά σας ή να πιάσετε αντικείμενα? Μπορεί να αισθάνεται σαν ένα τσούξιμο, ή μπορεί να είναι πόνος που καίει. Ο πόνος έρχεται και φεύγει, οπότε δεν είσαι σίγουρος, αξίζει να ανησυχείτε για αυτό. απλά αναρωτιέσαι: γιατί πονάνε τα χέρια μου? Εδώ είναι τρεις πιθανοί ένοχοι για τον πόνο στο χέρι και πώς να τους διορθώσετε..
Αρθρίτιδα: αιτία πόνου στο χέρι
Αρθρίτιδα: τι είναι αυτό
Η αρθρίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στο χέρι., που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Η αρθρίτιδα αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου και προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων. Μπορεί να είναι στις αρθρώσεις, καρπό ή σε πολλά σημεία στο χέρι.
Η οστεοαρθρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας. Τα οστά του χεριού σας είναι επενδεδυμένα με χόνδρο (αρθρικό υμένα) και λιπαίνεται με υγρό (αρθρικό υγρό), που σας επιτρέπει να κινείτε ελεύθερα τα χέρια και τα δάχτυλά σας. Οστεοαρθρίτιδα εκεί, όταν ο χόνδρος φθείρεται και δεν μειώνει πλέον την τριβή των οστών. Προκαλεί πόνο, οίδημα, φλεγμονή και ακόμη και αλλαγές στο σχήμα της άρθρωσης.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα, δεύτερος πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας, λειτουργεί λίγο διαφορετικά. Είναι μια χρόνια ασθένεια, που μπορεί να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματος, αλλά πιο συχνά η ρευματοειδής αρθρίτιδα ξεκινά από τα χέρια. Ταυτόχρονα, η αρθρική μεμβράνη διογκώνεται, προκαλώντας πόνο και δυσκαμψία.
Και οι δύο τύποι αρθρίτιδας αναπτύσσονται αργά με την πάροδο του χρόνου., αλλά η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει συχνά τις ίδιες αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματος, ενώ η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει μόνο τη μία πλευρά.
τι μπορείς να κάνεις, εάν έχετε αρθρίτιδα
Η αρθρίτιδα είναι μια κοινή πάθηση με πολλές επιλογές θεραπείας.. Καθώς η κατάσταση επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, είναι καλύτερα να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Ακόμα κι αν νομίζεις, ότι ο πόνος στο χέρι είναι αδύναμος, κλείστε ραντεβού με γιατρό. Μπορείτε να ασκηθείτε, φορέστε γάντια αρθρίτιδας και λάβετε φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Καρπικό ασθένεια σήραγγα: αιτία πόνου στο χέρι
Καρπικό ασθένεια σήραγγα: τι είναι αυτό
Ο καρπιαίος σωλήνας είναι μια στενή δίοδος στη βάση του χεριού., που περιέχει συνδέσμους και τένοντες. Όταν αυτό το πέρασμα στενεύει, τσιμπημένα νεύρα, προκαλώντας πόνο, τσίμπημα, μούδιασμα και ακόμη και πρήξιμο των χεριών και των δακτύλων.
Το ίδιο με την αρθρίτιδα, ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα ξεκινά εύκολα και χειροτερεύει με την πάροδο του χρόνου. Πιθανώς, θα έχετε πρώτα συμπτώματα στο κυρίαρχο χέρι σας. Μπορεί να αναπτυχθεί λόγω της συχνής χρήσης δονούμενων οργάνων., τραυματισμοί ή κύστεις στη σήραγγα του χεριού. Τα άτομα με διαβήτη ή ρευματοειδή αρθρίτιδα μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.
τι μπορείς να κάνεις, εάν έχετε σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, όταν παρατηρήσετε για πρώτη φορά τα συμπτώματα. Η έγκαιρη αντιμετώπιση του προβλήματος θα σας βοηθήσει να μειώσετε την περαιτέρω βλάβη και να θεραπεύσετε το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα.. Ο γιατρός σας μπορεί να εντοπίσει άλλες ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή ο διαβήτης, και θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτές τις συνθήκες, για τον περιορισμό των συμπτωμάτων των χεριών.
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αλλαγές στις καθημερινές σας δραστηριότητες και στις επιλογές θεραπείας, όπως νάρθηκες ή παυσίπονα, για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.
Νευρικά προβλήματα λόγω διαβήτη: αιτία πόνου στο χέρι
Τι είναι η διαβητική νευροπάθεια
Νευρική βλάβη σε διαβήτης, που ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τα οστά και τις αρθρώσεις και να προκαλέσει πόνο στα χέρια. Κοινή προβλήματα, που σχετίζονται με το διαβήτη, έχουν παρόμοια συμπτώματα με την αρθρίτιδα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, πρήξιμο και δυσκαμψία.
Κοινά προβλήματα, που προκαλούν πόνο στο χέρι σε άτομα με διαβήτη, περιλαμβάνουν:
- σκανδάλη: Το δάχτυλό σας κολλάει σε μια λυγισμένη θέση και μπορεί οδυνηρά να σκάσει πίσω, όταν το ισιώσεις. Προκαλείται από πρησμένο τένοντα.
- σύνδρομο διαβητικού χεριού: το δέρμα στα χέρια πυκνώνει, καθιστώντας δύσκολο να κινήσετε τα χέρια σας ή να ισιώσετε τα δάχτυλά σας.
- Νευροπάθεια: η νευρική βλάβη προκαλεί πόνο, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια.
τι μπορείς να κάνεις, εάν έχετε διαβητική νευροπάθεια
Το πρώτο βήμα για τη θεραπεία ή την πρόληψη προβλημάτων χεριών λόγω διαβήτη είναι να βεβαιωθείτε, ότι αντιμετωπίζετε την ασθένεια και ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, εάν έχετε προβλήματα με τον έλεγχο του διαβήτη σας.
Τα περισσότερα κράτη, προκαλώντας πόνο στα χέρια, μπορεί να αντιμετωπιστεί ή να ελεγχθεί, και είναι καλύτερο να αναζητήσετε θεραπεία όσο το δυνατόν νωρίτερα - όσο το δυνατόν συντομότερα μετά, πώς αρχίζεις να αναρωτιέσαι: Γιατί πονάνε τα χέρια μου?» Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει το πρόβλημα και να θεραπεύσει τα συμπτώματά σας, ή μπορεί να παραπεμφθείτε σε ορθοπεδικό, γιατρός, που ειδικεύεται στην υγεία των οστών και των αρθρώσεων. Η έγκαιρη αναζήτηση φροντίδας θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη λειτουργία των χεριών περισσότερο και να μειώσετε την περαιτέρω ζημιά..
