Syndróm karpálneho tunela – Syndróm karpálneho tunela

Opis syndrómu karpálneho tunela

Karpálneho tunela choroba – nervové poruchy ruky, spôsobené kompresiou stredového nervu. Stredná nerv prechádza úzky kanál v zápästí a poskytuje citlivosť veľký, index, prostredník, a polovica z prstenník.

Príčiny syndrómu karpálneho tunela

Ak je syndróm karpálneho tunela, je tlak na strednej nerv. Tento tlak je spôsobené zúžením zápästie, ktorý môže byť spôsobený mnohými faktormi, počítajúc do toho:

Opuchy tkanív v zápästí v dôsledku poranenia alebo zmenou rovnováhy tekutín v tele;
Dedičnosť (úzky zápästie);
Nádory (zriedka).

Rizikové faktory pre syndróm karpálneho tunela

Faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku syndrómu karpálneho tunela:

• Pavel: samice;
• Pokročilý vek;
• Obezita;
• Nadmerná konzumácia alkoholu;
• Fajčenia;
• Akcia s opakovanými pohybmi ruky:
  • Niektoré športy;
  • Šitie;
  • Hra na hudobné nástroje;
  • Tlač;
  • Práca na montáži častí a mechanizmov;
• Retencia tekutín z týchto dôvodov:
  • Srdcové zlyhanie;
  • Problémy s obličkami;
• Poranenia zápästia:
  • Burns;
  • Zlomeniny;
  • Kompresia alebo lisovaním;
• Artritída;
• Cukrovka;
• Raynaudova choroba a podmienky, zhoršuje prietok krvi v rukách;
• Hormonálne zmeny:
  • Tehotenstvo;
  • Dojčenie;
  • Menopauza;
  • Gipotireoz;
  • Cushingovho choroba;
  • Zvýšené hladiny rastového hormónu;
• Lieky:
  • Antikoncepčné pilulky;
  • Kortizón (tablety alebo injekcie);
  • Niektoré lieky na zníženie vysokého krvného tlaku.

Príznaky syndrómu karpálneho tunela

Syndróm karpálneho tunela spôsobí príznaky v jednom alebo obe ruky alebo zápästia. Príznaky môžu zahŕňať:

• Presádzanie, pálenie alebo necitlivosť, najmä v palcom a ukazovákom alebo stredné prsty;
• Bolesť alebo necitlivosť, sú obmedzené v nasledujúcich:
  • Pohyb zápästia, ruky alebo prsta;
  • Zlý sen (symptómy môžu viesť k častým prebudení);
• Tuhé ruky alebo kŕče, ktoré sú po:
  • Trasúcimi sa rukami;
  • Prebudení v dopoludňajších hodinách;
• Slabosť alebo nemotornosť ruky:
  • Strata sily stisku;
  • Ťažkosti v tlaku ruka v päsť;
  • Často sa veci padajú z rúk;
• Bolesť, ktorý sa pohybuje hore paži.

Diagnóza syndrómu karpálneho tunela

Lekár bude pýtať na vaše príznaky a anamnézou, vykonať fyzikálne vyšetrenie, zápästia a ruky. Inšpekcia bude zahŕňať skúšku pevnosti, Citlivosť a známky podráždenia alebo poškodenia nervu.

Iné testy môžu zahŕňať:

• Elektrodiagnostické testy – merajú a zaznamenávajú rýchlosť elektrickej vodivosti stredového nervu (Aby sa uistil, že nervový impulz prechádza normálne alebo oneskorenie v zápästí);
• MRT – test, ktorý používa magnetické vlny, aby sa fotky z štruktúr vo vnútri tela, V tomto prípade, krk (šľahnutiu);
• Roentgen – test, ktorý používa emisie žiarenia, aby vyfotiť vnútri tela. Častejšie vyfotiť kostí;
• USA – skúška, ktorý používa zvukové vlny, pre meranie šírky strednej nerv (To môže byť použitý ako skríningový test, alebo riadiť vykonávanie injekciou).

Liečba syndrómu karpálneho tunela

Je dôležité, aby liečiť príčinu, čo spôsobuje syndróm karpálneho tunela. Niekedy jednoduché zmeny na pracovisku alebo doma môže zmierniť symptómy.

Liečba môže tiež zahŕňať:

Rekreácia, ľad, zdvíhacie končatiny a cvičenie

• Nevkladajte zápästie, Nerobte pohyby, ktoré zhoršujú bolesti;
• Použiť sáčky s ľadom na oblasť bolesti;
• Zdvihnite ruky nad úroveň srdca, na zníženie opuchu;
• Na pokyn lekára vykonávať cvičenia.

Overlay pneumatiky

Autobus zníži rozsah pohybu zápästia. To je najviac efektívna v noci. Použitie pneumatík bude vyhnúť sa nafta rozliala z prudkej bolesti.

Liečenie

Pre liečenie syndrómu karpálneho tunela sú aplikované:

• Lieky proti bolesti, napr, aspirín a ibuprofén;
• Kortizón injekcia v zápästí.

Operácie pre liečenie syndrómu karpálneho tunela

Môže byť potrebné chirurgický zákrok, v prípade, že sú závažné príznaky ochorenia, alebo po, ako sa snažil inej liečby. Najbežnejší postup je rez karpálneho tunela.

Ak sú diagnostikované s syndróm karpálneho tunela, Postupujte podľa pokynov svojho lekára.

Prevencia syndrómu karpálneho tunela

Akcia, ktoré znižujú riziko vzniku syndrómu karpálneho tunela:

• Ak je to možné, by sa mali vyhnúť opakujúce sa pohyby rúk;
• Prepínanie medzi činnosti, alebo znížiť zaťaženie ramena a ruky;
• Snažte sa, aby vaše zápästie rovno, takže zaťaženie je rovnomerne odovzdaný na paže a ramená;
• Zdvíhať závažie s oboma rukami;
• Ak pracujete v kancelárii, prestrieť stôl, stoličky, klávesnica a tak, že:
  • Chrbát zostáva rovno;
  • Nohy na podlahe alebo na opierke pre nohy;
  • Kolená sa na alebo mierne pod boky;
  • Ramená v strednej polohe, bez odchýlenia sa vpred alebo vzad;
  • Lakte sú ohnuté pod uhlom 90 stupňov;
  • Predlaktie by mala byť rovnobežná s podlahou;
• Prestávky aspoň, každú hodinu:
  • Uvoľnite sa a nechajte zvyšok ruky;
  • Masírujte ruky a zápästia;
• Pravidelne cvičte (jogging alebo plávanie);
• Obmedzte príjem kofeínu a medzné fajčenia (môže znížiť prietok krvi do rúk).