Arteriële hypertensie – Hoge bloeddruk

Beschrijving hypertensie

Артериальная гипертензия – аномально высокое кровяное давление без видимой причины. Bloeddrukmeting wordt uitgevoerd voor de twee indicatoren:

• Systolische druk - groter aantal, de normale waarde is 120 millimeter kwik (mmHg.) of minder;
• Diastolische druk – меньшее число, de normale waarde is 80 mm of minder.

Hoge bloeddruk wordt gedefinieerd als systolische druk hoger dan 140 mmHg. en / of diastolische bloeddruk hoger is dan 90 mm Hg. Pregipertenziya gediagnosticeerd, Als de systolische bloeddruk is binnen 120-139 mmHg., of de diastolische druk is binnen 80 - 89 mm Hg. Uw arts zal de controle druk en verandering van levensstijl raden.

Hoge bloeddruk is de werklast op het hart, longen, hersenen, nieren en bloedvaten. Na verloop van tijd kan deze aandoening leiden tot beschadiging van deze organen en weefsels.

Oorzaken van hypertensie

De oorzaak van essentiële hypertensie is niet bekend.

Risicofactoren voor hypertensie

Deze factoren verhogen de kans op het ontwikkelen van hoge bloeddruk. Vertel uw arts, als u een van deze risicofactoren hebben:

• Paul:
  • Mannelijk;
  • Vrouwen na de menopauze;
• Leeftijd: middelbare leeftijd en ouder;
• Te zwaar;
• Alcoholgebruik;
• Roken;
• Het gebruik van orale anticonceptiva (anticonceptiepillen);
• Passieve levensstijl;
• Een familiegeschiedenis van hypertensie;
• Nierziekte;
• Suikerziekte;
• De consumptie van voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte, zout;
• Spanning.

De symptomen van hypertensie

Hoge bloeddruk veroorzaakt meestal geen symptomen. Maar een abnormale druk kan weefsels en organen aantasten.

Soms, Als de bloeddruk bereikt extreme niveaus, kan optreden na:

• Hoofdpijn;
• Wazig of dubbel zien;
• Buikpijn;
• Pijn op de borst;
• Kortademigheid;
• Duizeligheid.

Diagnose van hypertensie

Hoge bloeddruk wordt vaak gediagnosticeerd tijdens een bezoek aan de dokter. Измерение артериального давления проводится с помощью манжеты для руки и специального устройства. Als de druk hoog, moeten regelmatig opnieuw worden meten. Indien binnen drie lezingen waren meer bezoeken 140/90 mmHg, Het zal worden gediagnosticeerd met een hoge bloeddruk.

Uw arts kan testen bestellen, Om er zeker van te zijn, dat hoge bloeddruk niet veroorzaakt wordt door andere ziekten. U moet ook ervoor zorgen, hoge bloeddruk geen problemen veroorzaken.

Tests omvatten:

• Bloedonderzoek;
• Urine;
• Рентгенография грудной клетки – тест, waarbij röntgenstralen gebruikt, een beeld van de structuren nemen in het lichaam;
• Elektrocardiogram (ECG) – тест, dat registreert hartactiviteit door het meten van elektrische stroom door de hartspier.

Behandeling van hypertensie

Lifestyle veranderingen

• Zorg voor een gezond gewicht;
• Voer de oefening met het advies van een arts;
• Als u rookt, je nodig hebt om te stoppen met roken;
• Eet een gezond dieet met weinig vet, zout en rijk aan vezels; fruit en groenten. Uw arts kan een dieet DASH raden, bedoeld om de bloeddruk te verlagen;
• Drink alcohol met mate (niet meer 80 gram per dag voor mannen, 40 gram per dag voor vrouwen);
• Vermijd stress-.

Geneesmiddelen voor hoge bloeddruk

Waaronder:

• Urineafdrijvend;
• Beta-blokkers;
• Angiotensine converting enzyme (ACE-remmers);
• Calciumantagonisten;
• Angiotensine receptor blokkers;
• Aldosteron blokkers;
• Alpha-blokkers;
• Alfa-beta-blokkers;
• Remmers van het zenuwstelsel;
• Vasodilatatoren.

Attentie: Onbehandelde hoge bloeddruk kan leiden tot:

• Hartziekte;
• Hartaanval;
• Beroerte;
• Nier-;

Als gediagnosticeerd met een hoge bloeddruk, je nodig hebt om de instructies van uw arts te volgen.

Voorkomen Hypertensie

Om het risico op een hoge bloeddruk te verlagen, Gebruik de volgende richtlijnen:

• Eet een goed uitgebalanceerd dieet. Диета DASH, rijk aan fruit, groenten, zuivelproducten met een laag vetgehalte, en voedingsmiddelen laag in verzadigd vet en cholesterol kan helpen handhaven van de bloeddruk in de normale range;
• Oefen regelmatig;
• Zorg voor een gezond gewicht. Body mass index moet lager zijn dan 25;
• Als u rookt, je nodig hebt om te stoppen met roken;
• Drink alcohol met mate (niet meer 80 gram per dag voor mannen, 40 gram per dag voor vrouwen).