Karpālā kanāla sindroms – Karpālā kanāla sindroms
Apraksts par karpālā kanāla sindroms
Karpālā kanāla slimība – nervu traucējumi rokas, ko izraisa kompresijas vidus nervu. Vidējā nervs iet caur šauru kanālu plaukstas un nodrošina jutīgumu liels, indekss, Vidējais pirksts, un puse no zeltneša.
Cēloņi karpālā kanāla sindroms
Ja karpālā kanāla sindroms ir spiediens uz vidus nervu. Šis spiediens izraisa sašaurinājums no rokas, kas var radīt daudzi faktori, ieskaitot:
Audu pietūkums plaukstas sakarā ar traumu vai šķidruma uzkrāšanos ķermeņa līdzsvara izmaiņām;
Iedzimtība (šaurs plaukstas);
Tumors (reti).
Riska faktori karpālā kanāla sindroms
Faktori, kas palielina risku, karpālā kanāla sindroms:
- Paul: sieviete;
- Advanced vecuma;
- Tuklums;
- Pārmērīga alkohola lietošana;
- Smēķēšana;
- Darbības ar atkārtotām roku kustībām:
- Daži sports;
- Šūšana;
- Spēlējot mūzikas instrumentus;
- Drukāt;
- Darbs pie montāžas daļām un mehānismus;
- Paturēšana šādiem iemesliem:
- Sirdskaite;
- Nieru darbības traucējumi;
- Traumas uz rokas:
- Artrīts;
- Diabēts;
- Reino slimība un nosacījumi, kas pasliktina asins plūsmu rokās;
- Hormonālās izmaiņas:
- Grūtniecība;
- Zīdīšana;
- Klimaktērijs;
- Gipotireoz;
- Kušinga slimības;
- Paaugstināts augšanas hormona;
- Medikamenti:
- Kontracepcijas tabletes;
- Kortizon (tabletes vai injekcijas);
- Dažas zāles, lai samazinātu augstu asinsspiedienu.
Simptomi karpālā kanāla sindroms
Karpālā kanāla sindroms izraisa simptomus vienu vai abas rokas vai plaukstas. Simptomi var ietvert:
- Durstīšanas, dedzināšana vai nejutīgums, īpaši īkšķi un rādītājpirkstu vai vidējo pirkstu;
- Sāpes vai nejutīgums, tiek ierobežots šādās:
- No rokas kustība, roku vai pirkstu;
- Slikts sapnis (simptomi var izraisīt biežas pamošanās);
- Stīvs rokas vai krampji, kas ir pēc:
- Kratot roku;
- Waking up no rīta;
- Vājums vai neveiklība ar rokām:
- Loss satveršanas stiprums;
- Grūtības spiedes roku dūre;
- Bieži vien lietas izkrist no rokām;
- Sāpes, kas kustas uz augšu rokas.
Diagnoze karpālā kanāla sindroms
Ārsts lūgs par Jūsu simptomi un slimības vēsturi, veikt fizisku pārbaudi, plaukstas un rokas. Inspekcija ietvers pārbaudi spēka, jutīgums un pazīmes kairinājumu vai bojājums nervu.
Citi testi var ietvert:
- Electrodiagnostic Testi – mēra un reģistrē ātrumu elektrisko vadītspēju vidus nervu (Lai pārliecinātos, ka, ka nervu impulsu caurlaides normāli vai aizkavēta plaukstas);
- MRT – pārbaude, kas izmanto magnētisko viļņi, lai bildes struktūru ķermeņa iekšpusē, Šajā gadījumā, kakla (pātagas cirtiens);
- Rentgens – pārbaude, kas izmanto radiācijas emisija, lai fotografētu ķermeņa iekšpusē. Biežāk fotografēt kauliem;
- ASV – eksāmens, kas izmanto skaņas viļņus, mērīt platumu vidus nervu (To var izmantot kā skrīninga testu vai, lai vadītu īstenošanu injekciju).
Ārstēšana karpālā kanāla sindroms
Ir svarīgi, lai ārstētu cēloni, izraisot karpālā kanāla sindroms. Dažreiz vienkāršas izmaiņas darba vietā vai mājās var atbrīvot simptomi.
Ārstēšana var ietvert arī:
Atpūta, ledus, pacelšanas locekļi un vingrinājums
- Neievietojiet rokas, Neveiciet kustības, kas pasliktina sāpes;
- Piesakies ledus paketes jomā sāpes;
- Pacelt rokas virs līmeni sirds, lai mazinātu pietūkumu;
- Pie virzienā uz ārsta izpildīt vingrinājumus.
Pārklājuma riepas
Autobuss samazinās kustību no rokas. Tas ir visefektīvākais naktī. Piemērošana riepām būs izvairīties no noplūdes no stipras sāpes.
Medikamenti
Ārstēšanai karpālā kanāla sindroms tiek piemēroti:
- Pretsāpju līdzekļi, piemēram,, aspirīns un ibuprofēns;
- Kortizons injekcijas plaukstas.
Ārstēšanai karpālā kanāla sindroma operācija
Operācijas var būt nepieciešama, ja ir smagi slimības simptomi, vai pēc, gan mēģinājis citu ārstēšanu. Visbiežāk izmantotā procedūra ir iegriezums karpālā tuneļa.
Ja Jums ir diagnosticēta ar karpālā kanāla sindroms, Sekojiet ārsta norādījumiem.
Novēršana karpālā kanāla sindroms
Pasākumi, kas samazina risku, karpālā kanāla sindroms:
- Kad iespējams, vajadzētu izvairīties no atkārtotas roku kustības;
- Pārslēgties starp darbībām vai samazināt slodzi uz rokas un rokas;
- Centieties, lai jūsu rokas taisni, tā, ka slodze tiek vienmērīgi nodots rokām un pleciem;
- Cilāt svarus, ar abām rokām;
- Ja jūs strādājat birojā, uzklāt galdu, krēsls, tastatūru un tā, ka:
- Atpakaļ paliek taisni;
- Kājas uz grīdas vai par kāju balstu;
- Viņa ceļi bija vai nedaudz zem gurniem;
- Pleci vidū stāvoklī, bez novirzes uz priekšu vai atpakaļ;
- Elkoņi ir saliekti leņķī 90 grādi;
- Apakšdelmiem būtu paralēli grīdai;
- Ņem pārtraukumus vismaz, katru stundu:
- Atpūtieties un ļaujiet atpūsties rokās;
- Masāža rokas un plaukstas;
- Exercise regulāri (skriešanas vai peldēšana);
- Samazināt savu uzņemto kofeīna un limita smēķēšanu (var samazināt asins plūsmu uz rokām).