Osteoartrīts (Deģeneratīva locītavu slimība; Kaulu artrīts)

Apraksts osteoartrīta

Остеоартрит – разрушение хряща в суставах. Tam seko hronisku locītavu iekaisumu. Skrimslis aptver savienojumu starp kauliem, liedz viņiem berzes kopīgajā kapsulā. Osteoartrīts parasti skar rokas, kājas, mugurkauls, gūžas un ceļgaliem. Cilvēki ar osteoartrīts rodas sāpes un ierobežošanu kustību skarto locītavu.

Cēloņi osteoartrīts

Osteoartrīts ir saistīta ar novecošanu. Precīzs cēlonis slimības nav skaidrs. Veidojot osteoartrīts, человек испытывает чувство “потери” хряща, ir Asakains augšana ap locītavas, sāpes un muskuļu vājums ekstremitātēs.

Riska faktori osteoartrītu

Faktori, kas palielina risku osteoartrīta:

• Tuklums;
• Ģenētiskie faktori;
• Bojājums kopīgo virsmas;
• Sports un proffesii, izraisa stresu uz locītavām;
• Neiromuskulārām saslimšanām, piemēram, diabēta.

Simptomi osteoartrīta

Simptomi:

• Kopīgā sāpes pieaugums, no vieglas līdz smagai, īpaši pēc pārmērīgu vai ilgstoši bezdarbības, piemēram,, sēdeklis uz ilgu laiku;
• Creaking vai sprēgā locītavās;
• Tūska, stīvums, ierobežota kustība locītavas, it sevišķi no rīta;
• Vājums muskuļos ap kakla locītavas;
• Deformācijas šuves.

Diagnoze osteoartrīta

Ārsts jautā par simptomiem un slimības vēsturi, veic fizisko eksāmenu. Testi var ietvert:

• Рентгеновское обследование – чтобы сделать снимок структур внутри организма, īpaši kauli;
• Asins analīzes;
• Артроцентез – процедура, kas ietver izvēli kopīgas šķidruma.

Ārstēšana osteoartrīta

Nav ārstēšana, ka apstājas skrimslis zudums vai remonts skrimšļa, kas ir bojāts. Ārstēšanas mērķis ir samazināt locītavu sāpes, samazinot iekaisumu un uzlabo locītavu funkcijas.

Medikamenti

• Pāri letei pretsāpju:
  • Acetaminofēns (paracetamola) un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), Taki kā ibuprofēnu un naproksēnu;
  • Ārējie narkotikas mazinātu sāpes (piemēram,, Krēmi, Capsicum), ir uz ādas, piemēram,, Kapsaicīns, metilsalicilâta, mentols, diklofenaks;
• Recepšu zāles pret sāpēm, piemēram,:
  • Диклофенак и мизопростол – нестероидные противовоспалительные препараты, var samazināt risku, kuņģa-zarnu trakta asiņošana;
  • Opiāti un opiātu atvasinājumi;
• Antidepresanti, Taki kā duloksetīns, Var tikt noteikta, ārstējot hronisku sāpju osteoartrīts;
• Hialuronskābe, kas darbojas kā smērviela, skartajā locītavā.

Uztura bagātinātāji

Глюкозамин и хондроитин – часто используемые добавки. Taču pētījumi liecina,, Šīs piedevas nav noderīgas, lai lielākā daļa cilvēku ar osteoartrītu. Ir jājautā ārstam, Jūs varat lietot uztura bagātinātājus.

Alternatīva terapija

Daži ārsti ziņo, ka adatu terapija ir veiksmīgi samazināja sāpes osteoartrīta, bet īpaši pētījumi par šo tēmu neeksistē.

Papildu pētījumi ir nepieciešami arī izmantošanas balneoterapijas (karstā ūdens attīrīšana), atpūta, Joga.

Mehāniskā atbalsts

Kurpes ar triecienu absorbējošām zoli ikdienas darbībām vai treniņu laikā var sniegt dažus atvieglojumus. Īpaša forma palīdz izplatīt svaru. Korsete var atvieglot muguras sāpes. Turklāt, matracis var mazināt hroniskas muguras sāpes. Canes, kruķi, gājējs, un ortopēdiskie apavi var palīdzēt pacientiem ar mazāku ķermeņa osteoartrīts.

Svara samazināšana

Svara zudums var samazināt slodzi uz locītavām, skārusi osteoartrīts. Zaudēt 2 kilogramus liekā svara, Jūs varat samazināt stresa ietekmi katrā soli 5-7 kg. Vairāk liekā svara noskaidroti, lielāks ieguvums locītavām.

Exercise un Fizioterapija

Stiprināšana muskuļi un locītavu locītavas apmācības (īpaši ceļgalu, muguras un kakla) var samazināt sāpes un izstrādāt kopīgu. Piemēram, klātbūtnē artrītu ceļa, fiziskā slodze, tostarp svara apmācību, var palīdzēt uzlabot funkciju ceļa.

Peldēšana un ūdens aerobika ir arī laba izvēle, jo tie nerada stresu uz locītavām.

Vēl viena ārstēšanas iespēja ir transkutāna elektriskās nervu stimulācija. Pacients tiek savienots ar mašīnas, kas sūta elektriskos signālus pa nerviem uz ādas. Šis terapijas veids var samazināt sāpes dažiem cilvēkiem.

Atbalstītās ierīces

Ja Jums rodas grūtības ar pārvietošanos pa māju, Ieteicams uzstādīt margas pie sienas. Īpaši noderīgi tie ir vannas istabā un tualetē.

Siltuma un ledus

Pieteikšanās siltas kompreses (karstā ūdens pudele vai siltāks) palīdz locītavās un muskuļos vieglāk pārcelties. Šo metodi var arī samazināt sāpes. Izmantojot ledus paketes pēc treniņa var arī sniegt palīdzību.

Steroīdi

Kortikosteroīdu injekcijas var ievadīt iekaisuši locītavā, ja citas zāles nepalīdz. Tāpēc, ka atkārtotie kortizona injekcijas var būt kaitīga skrimšļa, tie tiek izmantoti tikai tiem, ar smagiem simptomiem.

Ķirurģija

Darbība ļauj:

• Mainīt nostāju kauliem un pārdalīt slodzi uz locītavu;
• Nomainiet mākslīgo locītavu;
• Noņemt zaudēt gabals kauliem vai skrimšļiem no locītavu.

Novēršana osteoartrīta

Lai samazinātu risku osteoartrīta jums ir:

• Uzturēt veselīgu svaru;
• Regulāri veic gaismas vingrinājumi (piemēram,, iešana, saspīlējums, peldēšana, joga);
• Izvairieties no atkārtotas kustības un riskantas darbības, kas var izraisīt locītavu traumas, īpaši pēc 40 gadiem;
• Ar vecumu, dažas darbības, varbūt, Jums ir jāpārtrauc vai maiņa.