Riešo kanalo sindromas – Riešo kanalo sindromas

Aprašymas riešo kanalo sindromas

Riešo kanalo liga – nervų sutrikimas rankos, sukelia suspaudimo vidurinei nervo. Mediana nervo eina per siaurą kanalą riešo ir suteikia jautrumą puikus, rodyklė, vidurinis pirštas, ir pusė piršto.

Priežastys riešo kanalo sindromas

Jei riešo kanalo sindromas yra spaudimas vidurinėje nervo. Šis slėgis sukelia susiaurėjimas riešo, kurios gali būti sukelia daug veiksnių, įskirtinai:

Patinimas iš riešo audiniuose dėl traumos arba į skysčių balansą organizme pokyčių;
Paveldimumas (siauras riešo);
Navikai (retai).

Rizikos veiksniai riešo kanalo sindromas

Veiksniai,, kuri padidina riešo kanalo sindromo rizika:

• Paulius: moteris;
• Išplėstinė amžius;
• Nutukimas;
• Nesaikingas alkoholio vartojimas;
• Rūkymas;
• Veiksmai su pasikartojantys rankų judesius:
  • Kai sporto;
  • Siuvimas;
  • Žaidžia muzikos instrumentus;
  • Spausdinti;
  • Darbas montavimas dalys ir mechanizmai;
• Sulaikymo iš šių priežasčių:
  • Širdies sutrikimas;
  • Inkstų problemos;
• Sužalojimai riešo:
  • Nudegimai;
  • Plyšiai;
  • Suspaudimas arba nuspaudžiant;
• Artritas;
• Diabetas;
• Raynaud liga ir sąlygos, kuri pabloginti kraujotaką rankose;
• Hormoniniai pokyčiai:
  • Nėštumas;
  • Žindymo laikotarpis;
  • Menopauzė;
  • Gipotireoz;
  • Kušingo liga;
  • Padidėjęs augimo hormono;
• Vaistai:
  • Kontraceptinės tabletės;
  • Kortizon (tabletės arba injekcijos);
  • Kai kurie vaistai, siekiant sumažinti aukštą kraujospūdį.

Simptomai riešo kanalo sindromas

Riešo kanalo sindromas sukelia simptomus vienu ar abiem rankomis ar riešų. Simptomai gali apimti:

• Badymas, deginimas ar tirpimas, ypač nykščiu ir rodomuoju ar vidutinio pirštus;
• Skausmas ar tirpulys, yra apribota šių:
  • Riešo judėjimas, ranka ar pirštu;
  • Blogas sapnas (simptomai gali atsirasti dažnai prabudimų);
• Standūs rankų ar mėšlungis, po to, kai kurie yra:
  • Purtant rankas;
  • Pabusti ryte;
• Silpnumas ar nerangumas rankos:
  • Praradimas rankena stiprumo;
  • Sunkumai gniuždymo ranką į kumštį;
  • Dažnai viskas kris iš rankų;
• Skausmas, kad keliant ranką.

Diagnostika riešo kanalo sindromas

Gydytojas paklausti apie Jūsų simptomų ir ligos istoriją, atlikti fizinę apžiūrą, riešai ir plaštakos. Tikrinimo apims stiprumo bandymas, jautrumas ir požymiai dirginimas ar žala nervų.

Kiti tyrimai gali būti:

• Elektriniai Testai – išmatuojama ir užregistruojama apie elektros laidumo vidurinės nervo greitį (Norėdami įsitikinti, kad, kad nervų impulsų praeina paprastai arba uždelsta riešo);
• MRT – testas, kuri naudoja magnetines bangas, padaryti nuotraukų struktūrų kūno viduje, Šiuo atveju, kaklo (kaklo);
• Rentgenas – testas, kuri naudoja spinduliuotė, imtis ir kūno viduje nuotrauką. Dažniau fotografuoti kaulų;
• JAV – tyrimas, kad naudoja garso bangos, išmatuoti vidurinei nervų plotis (Jis gali būti naudojamas kaip atrankos tyrimą ar orientuoti taip, kad injekcijos įgyvendinimą).

Gydymas riešo kanalo sindromas

Svarbu, gydyti priežastį, sukelia riešo kanalo sindromas. Kartais paprasti pokyčiai darbo vietoje arba namuose gali atleisti simptomai.

Gydymas taip pat gali apimti:

Poilsis, ledas, kėlimo galūnės ir pratybos

• Nedėkite riešo, Negalima atlikti judesius, kurie pabloginti skausmą;
• Taikyti ledo paketai su skausmo srityje;
• Pakelkite rankas virš širdies lygio, mažina patinimą;
• Tuo gydytojui kryptimi atlikti pratimus.

Perdangos padangos

Autobusas sumažinti riešo judesių diapazoną. Tai yra efektyviausias naktį. Taikymas padangos bus išvengta išsiliejimo iš didelio skausmo.

Vaistas

Dėl riešo kanalo sindromo gydymui, yra taikomi:

• Skausmą malšinantys, pvz, aspirinas ir ibuprofenas;
• Kortizono injekcijos riešo.

Dėl riešo kanalo sindromo gydymas operacija

Operacija gali būti reikalinga, jei yra sunkios ligos simptomai, arba po, tiek bandė kitas gydymas. Dažniausiai procedūra pjūvis riešo kanalo.

Jei diagnozuota riešo kanalo sindromas, Laikykitės gydytojo nurodymų.

Apsauga nuo riešo kanalo sindromas

Veiksmai, kuri sumažinti riešo kanalo sindromo rizika:

• Kai įmanoma,, turėtų vengti pasikartojančių rankų judesius;
• Perjungti tarp veiklos rūšių arba sumažinti apkrovą ant rankos ir plaštakos;
• Stenkitės išlaikyti savo riešą tiesiai, taip, kad apkrova yra tolygiai perduodama rankų ir pečių;
• Kilnoja svorius su abiem rankom;
• Jei dirbate biure, paruošti stalą, kėdė, klaviatūra ir tt, kad:
  • Atgal išlieka tiesūs;
  • Kojas ant grindų arba ant pakoja;
  • Jo keliai buvo ne arba šiek tiek žemiau klubų;
  • Pečiai į vidurinę padėtį, nenukrypstant į priekį arba atgal;
  • Alkūnių yra išlenktas kampu 90 laipsniai;
  • Galūnės turėtų būti lygiagreti grindų;
• Pertraukos bent, kas valandą:
  • Atsipalaiduokite ir leiskite poilsio rankas;
  • Masažas savo rankas ir riešus;
• Nuolat mankštinkitės (Bėgiojimas, plaukimas);
• Sumažinti savo suvartojamų kofeino ir apriboti rūkymą (gali sumažinti kraujo tekėjimą į rankas).