Osteoartritas (Degeneracinės sąnarių ligos; Kaulų artritas)

Aprašymas osteoartrito

Остеоартрит – разрушение хряща в суставах. Tai po lėtinio sąnarių uždegimu. Kremzlės apima tarp kaulų ryšį, apsaugo juos nuo trinties į sąnario kapsulės. Osteoartritas dažniausiai pažeidžia rankų, kojos, stuburas, Klubai ir keliai. Žmonės, sergantys osteoartritu jausti skausmą ir apribojimo judesio paveiktų sąnarių.

Priežastys osteoartrito

Osteoartritas yra susijęs su senėjimu. Tiksli priežastis ligos neaišku. Kuriant osteoartrito, человек испытывает чувство “потери” хряща, yra kaulingas ataugų aplink sąnarį, skausmas ir raumenų silpnumas, galūnių.

Rizikos veiksniai osteoartrito

Veiksniai,, kuri padidina osteoartrito riziką:

• Nutukimas;
• Genetiniai veiksniai;
• Žala bendrą paviršiaus;
• Sportas ir proffesii, sukelia stresą dėl sąnarių;
• Nervų ir raumenų ligomis, pavyzdžiui, diabeto.

Simptomai osteoartrito

Simptomai::

• Į sąnarių skausmas padidėjimas, nuo lengvo iki sunkaus, ypač po Perdaug ar ilgiems laikotarpiams neveiklumo, pvz, ilgą laiką sėdynė;
• Girgždančios ar spirgučių sąnarių;
• Edema, standumas, apribotas judėjimas sąnario, ypač ryte;
• Silpnumas visame gerklės sąnario raumenų;
• Deformacinės siūlės.

Diagnozė osteoartrito

Gydytojas klausia apie simptomus ir medicinos istorijos, atlieka fizinį egzaminą. Bandymai gali būti:

• Рентгеновское обследование – чтобы сделать снимок структур внутри организма, ypač kaulai;
• Kraujo tyrimai;
• Артроцентез – процедура, kuri apima bendros skysčio pasirinkimą.

Gydymas osteoartrito

Nėra gydymas, kad sustoja kremzlės nuostolių ar remontą kremzles, kuris yra pažeistas. Gydymo tikslas yra sumažinti sąnarių skausmą, mažina uždegimą ir pagerinti sąnarių funkciją.

Vaistas

• Per kovos vaistais nuo skausmo:
  • Acetaminofeno (paracetamolis) ir nesteroidinių priešuždegiminių vaistų (NVNU), Taki kaip ibuprofenas ir naproksenas;
  • Išorės vaistai skausmui malšinti (pvz, Kremai, Capsicum), yra uždedama ant odos, pvz, Kapsaicino, metilo salicilatas, mentolis, diklofenakas;
• Receptiniai vaistai nuo skausmo, toks kaip:
  • Диклофенак и мизопростол – нестероидные противовоспалительные препараты, gali sumažinti kraujavimo iš virškinimo trakto pavojus;
  • Opiatai ir opiatų dariniai;
• Antidepresantai, Taki kaip duloksetino, gali būti nustatyta lėtinio skausmo osteoartrito gydymui;
• Hialurono rūgštis, kuris veikia kaip tepalas, į pažeistą sąnario.

Maisto papildai

Глюкозамин и хондроитин – часто используемые добавки. Tačiau tyrimai parodė,, Šie priedai yra nenaudinga daugumai žmonių osteoartritu. Būtina kreiptis į gydytoją, galima imtis kokių nors maisto papildų.

Alternatyvūs gydymo

Kai kurie gydytojai pranešti, kad akupunktūra sėkmingai sumažino skausmą osteoartrito, bet konkrečių tyrimų šia tema nėra.

Tolesni tyrimai taip pat reikia apie balneoterapii naudoti (karšto vandens valymas), relaksacija, Joga.

Mechaninė parama

Batai su šoko-sugeriančių padai gali suteikti šiokį tokį palengvėjimą atliekant kasdieninę veiklą ar treniruotes. Speciali forma padeda tolygiai paskirstyti svorį. Korsetas gali sumažinti nugaros skausmą. Be, Čiužinys gali atleisti lėtinis nugaros skausmas. Kanuose, ramentai, vaikštynė, ir ortopediniai batai, taip pat gali padėti pacientams, osteoartrito apatinės kūno.

Svorio mažinimas

Svorio netekimas gali sumažinti dėl sąnarių apkrovą, įtakos osteoartrito. Prarasti 2 kilogramų antsvorio, Jūs galite sumažinti streso poveikį kiekvieno žingsnio 5-7 kilogramas. Daugiau antsvorio prieki, didesnis sąnarius nauda.

Pratimai ir Fizinė terapija

Stiprinimas raumenys ir sąnariai artrito mokymo (ypač kelio, apatinės nugaros ir kaklo) gali sumažinti skausmą ir kurti bendrą. Pavyzdžiui, artrito buvimo kelio, fiziniai pratimai, įskaitant svorio mokymo, gali padėti pagerinti kelio funkciją.

Plaukimo ir vandens aerobika taip pat yra geras pasirinkimas, nes jie neturi sukurti streso dėl sąnarių.

Kitas gydymo būdas yra transkutaninės elektrinė nervų stimuliacija. Pacientas yra prijungtas prie aparato, kuris siunčia elektrinius signalus per į odą nervų. Šis gydymo būdas gali sumažinti skausmą kai kuriems žmonėms.

Palaikomi įrenginiai

Jei kyla sunkumų su judėjimo per namo, Rekomenduojama įdiegti turėklai prie sienos. Ypač naudinga jie į vonios kambariu ir tualetu.

Šilumos ir ledas

Taikant šiltus kompresus (karšto vandens butelis arba šilčiau) padeda sąnariai ir raumenys juda lengviau. Šis metodas taip pat gali sumažinti skausmą,. Naudojant ledo paketai po treniruotės taip pat gali atnešti palengvėjimą.

Steroidai

Kortikosteroidų injekcijos gali būti skiriama uždegimo sąnario, jei kiti vaistai nepadeda. Kadangi pakartotiniai kortizono injekcijos gali būti žalingas kremzlės, jie yra naudojamas tik tiems, kurie su sunkių simptomų.

Chirurgija

Operacija leidžia:

• Keisti kaulų poziciją ir platinti krūvį sąnarių;
• Pakeiskite dirbtinį sąnarį;
• Pašalinti laisvus gabalas kaulų ar kremzlių nuo sąnarių.

Apsauga nuo osteoartrito

Siekiant sumažinti osteoartrito riziką turite:

• Išlaikyti sveiką svorį;
• Reguliariai atlikti lengvus pratimus (pvz, vaikščiojimas, įtampa, plaukimas, joga);
• Venkite pasikartojančių judesių ir rizikingą veiklą, kurie gali sukelti bendras traumų, ypač po 40 metų;
• Su amžiumi, kai veikla, galbūt, Jūs turite sustabdyti arba pakeisti.