Psychotherapie – Einzeltherapie – Psihosotsiologicheskaya Therapie – Razgovornaya Therapie

Beschreibung Psychotherapie

Psychotherapie ist ein allgemeiner Begriff für eine Anzahl von verschiedenen Therapien, sowie:

• Kognitive Therapie povedencheskaya (Kognitive Verhaltenstherapie) – Es konzentriert sich auf Volumen, wie Gedanken beeinflussen Gefühle und Verhalten;
• Mezhlichnostnaya Therapie – Es konzentriert sich auf die Interaktion mit anderen und aktuelle Beziehungsprobleme;
• Psihodinamicheskaya Therapie – konzentriert sich auf die Erfahrungen in der Kindheit, interne Konflikte, und problematischen Gedanken oder Gefühle über sich selbst.

Der Schwerpunkt liegt auf der Beziehung zwischen Patient und Therapeut. Ziel ist, um Symptome zu lindern und das Funktionieren des Patienten zu verbessern.

Gründe für Psychotherapie

Psychotherapie kann für eine Reihe von psychischen Störungen eingesetzt werden, sowie:

• Angststörungen (zB, Zwangsstörungen, Phobien, Panikstörung, posttraumatische Belastungsstörung);
• Stimmungsstörungen (zB, Depression, bipolare Störung);
• Drogenabhängigkeit und pathologischen Tendenzen (zB, Alkohol, Drogen, Glücksspiele);
• Essstörungen (zB, Anorexie, Bulimie);
• Persönlichkeitsstörungen (zB, Borderline-Persönlichkeitsstörung, antisozialen Persönlichkeitsstörung);
• Schizophrenie.

Psychische Gesundheit kann sich negativ auf Ihre Beziehungen und das Leben. Das Ziel der Arbeit mit einem Therapeuten – versuchen, das Risiko von Problemen im Leben zu verringern, sowie:

• Emotionalen Schmerz;
• Konfliktbeziehungen;
• Schlechte Arbeitsleistung;
• Drogengebrauch;
• Selbstmordgedanken oder Versuche – ist es wichtig, im Auge zu behalten, In der Abwesenheit der Behandlung, psychische Störungen, wie Depressionen, können zu Selbstmord führen.

Psychotherapie kann nützlich sein,, Wenn Sie mit persönlichen Problemen:

• Verlust eines geliebten Menschen;
• Der Versuch, mit den Folgen der schweren Krankheit oder traumatische Ereignis zu bewältigen.

Psychotherapie kann die Symptome verbessern und Ihnen helfen, besser zu arbeiten. Die Arbeit mit einem Therapeuten, Sie werden in der Lage, Probleme zu lösen und neue Fähigkeiten zu entwickeln.

Mögliche Komplikationen der Therapie

Während der Therapie-Sitzungen können Sie sich unwohl fühlen, wegen, dass müssen Sie beschreiben und, vielleicht, Erleben Sie die neue harte Gefühle und Ereignisse.

Wenn Sie eine Phobie haben, wie Höhenangst, der Arzt wird nach und nach von dieser Angst befreien. Dies kann Angst verursachen.

Außerdem, manchmal muss man sich nicht wohl nach der ersten Sitzung mit einem Therapeuten kann. Ein guter Kontakt mit dem Arzt – eine wichtige Voraussetzung für eine erfolgreiche Behandlung.

Wie ist die Psychotherapie?

Vorbereitung für das Verfahren

Vor der Behandlung:

• Machen Sie eine Liste von Fragen,, mit denen Sie sich auf die Psychotherapeuten Adresse:
  • Welche Therapieansatz nutzt er;
  • Wie lange dauert die Behandlung und wie viele Sitzungen Sie tun müssen,;
  • Was soll Ihre Ziele sein;
• Denken, dass Sie möchten, um von der Therapie zu erhalten.

Verfahren der Psychotherapie

Während der ersten Sitzungen wird der Arzt viele Fragen zu stellen, die Sie, um über Ihre Vergangenheit herauszufinden,, Familie, Verhältnis, Psychische Gesundheit, und aktuelle Themen. Es kann mehrere Sitzungen nehmen, bis zum Arzt, um den Behandlungsplan bestimmen.

Die Sitzungen werden aufgefordert, Ihre Gedanken und Gefühle zu beschreiben, und ein Verfahren zur Reaktion auf verschiedene Situationen. Am Anfang können Sie sich mit dem Austausch von Daten fühlen. Im Laufe der Zeit, diese verschwinden sollte.

Wenn die Therapie fortschreitet, Sie können gestört werden, weinen oder wütend. Das ist normal, weil Sie werden mit starken Emotionen und schwierig Veranstaltungen für Sie tun. Nach der Sitzung, können Sie das Gefühl, Müdigkeit “Verlassen Sie sich” diese Gefühle.

Alles, dass Sie in der Therapiesitzung diskutiert werden, vertrauliche Informationen. Gibt es nur wenige Fälle, Als der Arzt muss die Information mit den Strafverfolgungsbehörden zu teilen, einschließlich, wenn Sie der Therapeut sagen, What do you:

• Werden Sie selbst oder jemand anderes zu schaden;
• Missbraucht ein Kind oder ein Erwachsener (zB, eine behinderte oder ältere Person).

Neben Einzeltherapie, Psychotherapie kann eine sein:

• Tipps von Ehe und Familie;
• Familientherapie;
• Gruppenbehandlung.

Wie lang ist die Psychotherapie?

Sie können mit einem Therapeuten für eine Stunde treffen sich einmal wöchentlich. Die Anzahl der Sitzungen, hängt von der Behandlung Gründen. Kurzzeittherapie kann einen Monat dauern. In manchen Fällen, vielleicht, Wir müssen auf die Therapie für ein Jahr oder mehr weiter.

Nach einer Sitzung der Psychotherapie

Ihr Arzt kann Ihnen einen Job. Es ist eine wirksame Methode, , diese Fähigkeiten zu sichern, Sie während der Sitzung gelernt haben.

Rufen Sie Ihren Arzt

Wenn Sie dachten,, Gefühle, oder andere Probleme, dass Sie wieder zum Beginn der Behandlung oder sich verschlimmern, konsultieren Sie einen Therapeuten.

Wenn Sie Gedanken von sich selbst oder andere zu verletzen haben, einen Arzt oder die medizinische Versorgung sofort konsultieren.