Picks

Beschreibung einer Panikstörung

Panikstörung ist eine Form der Angststörung und zeichnet sich durch wiederkehrende und unvorhersehbare Nervenzusammenbrüche aus, sogenannte Panikattacken. Eine Panikattacke geht mit körperlichen Symptomen einher, ähnlich einem Herzinfarkt oder einer anderen lebensbedrohlichen Erkrankung.

Zwischen Panikepisoden entwickelt sich häufig eine starke Angst. Wenn Panikattacken häufiger werden, Menschen beginnen, Situationen zu vermeiden, das kann sie verursachen. Panikattacken können zu Agoraphobie führen, bei dem Angst auftritt, wenn man sich an einem unbekannten Ort aufhält.

Ursachen einer Panikstörung

Wissenschaftler suchen weiterhin nach der genauen Ursache oder den genauen Ursachen einer Panikstörung. Die Hauptgründe können sein:

• Familiengeschichte;
• Biologische Faktoren;
• Belastende Ereignisse im Leben;
• Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber körperlichen Empfindungen.

Risikofaktoren

Faktoren, das Risiko einer Panikstörung erhöhen, erzählen:

• Paul: weiblich;
• Alter: jugendlich oder jung;
• Habe eine andere Angststörung;
• In der Familienanamnese ist eine Panikstörung aufgetreten.

Symptome einer Panikstörung

Panikattacken treten meist unerwartet und wiederholt auf. Dazu gehören viele der oben genannten Symptome:

• Plötzliche und intensive Angstanfälle;
• Kardiopalmus;
• Brustschmerz, Druck oder Unbehagen;
• Atembeschwerden;
• Erstickungsgefühl oder Kloßgefühl im Hals;
• Übermäßiges Schwitzen;
• Schwindel;
• Übelkeit;
• Kribbeln oder Taubheitsgefühl in einigen Körperteilen;
• Schüttelfrost oder Fieber;
• Tremor;
• Gefühl der Unwirklichkeit, oder Trennung vom Körper;
• Der Wunsch wegzulaufen ;
• Angst vor dem Tod aufgrund eines Herzinfarkts, Erstickung, Unfälle usw.;
• Bauchschmerzen.

Diagnose einer Panikstörung

Der Arzt fragt nach den Symptomen und Krankheitsgeschichte, führt eine körperliche Untersuchung durch. Denn einige Symptome einer Panikstörung ähneln den Anzeichen einer Herzerkrankung, Verdauungssystem, und/oder Schilddrüsenprobleme, durchgeführten Tests, wodurch körperliche Ursachen der Beschwerden ausgeschlossen werden können.

Sie sollten Ihren Arzt über körperliche und psychische Symptome informieren. Sie sollten dies auch Ihrem Arzt mitteilen, wenn:

• Es gab Anfälle unmotivierter Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit;
• Alkohol oder Drogen zur Linderung der Symptome eingenommen.

Behandlung einer Panikstörung

Ziel der Behandlung ist es, die Häufigkeit und Intensität von Panikattacken zu reduzieren. Die Behandlung wird von einem Therapeuten oder Psychiater durchgeführt. Sie können auf den folgenden Verfahren zugeordnet werden:

Kognitivnaya povedencheskaya Therapie

Kognitive Verhaltenstherapie kann Patienten auf Situationen vorbereiten, was Panikattacken auslösen kann. Die Therapie ermöglicht:

• Lernen Sie, die Ursachen von Ängsten zu erkennen;
• Ändern Sie nach und nach verzerrte Denkmuster;
• Lernen Sie, Atemübungen zu machen, die zur Entspannung beitragen;
• Reduzieren Sie Angst und Schreckensgefühle.

Medikamente

Ihr Arzt kann Ihnen eines oder mehrere der folgenden Arzneimittel verschreiben:

Antidepressiva

• Trizyklische Antidepressiva, wie Clomipramin (Anafranil) oder Imipramin (Tofranil);
• Monoaminoxidase-Hemmer (HATTE), wie Phenelzin (Nardil) oder Tranylcypromin;
• Selektive Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRIs), wie Sertralin (Zoloft), Paroxetin (Paxil), Fluoxetin (Prozac), Citalopram (Celex);

Es ist notwendig, zu berücksichtigen,, dass die Einnahme von Medikamenten manchmal mit einer Verschlechterung der Symptome und Selbstmordgedanken verbunden ist. Diese Nebenwirkungen treten am häufigsten bei jungen Menschen auf. Auswirkungen, meistens, treten zu Beginn der Behandlung oder bei Erhöhung oder Verringerung der Dosis auf. Einige Antidepressiva der SSRI-Klasse, was Nebenwirkungen verursachen kann:

• Prozac (Fluoxetin);
• Zoloft (Sertralin);
• Paxil (Paroxetin);
• Fevarin (Fluvoxamin);
• Celex (Citalopram);
• Lexapro (Escitalopram).

Medikamente gegen Angstzustände (Benzodiazepine)

• Alprazolam (Xanax);
• Clonazepam (Klonopin);
• Lorazepam (Ativan).

Studien haben gezeigt,, dass die größte Wirksamkeit der Behandlung mit einer Kombinationsbehandlung erreicht wird (kognitive Verhaltenstherapie und Medikamente).

Veränderungen in der Ernährung

Manche Ärzte denken, dieser Koffeinentzug, das im Kaffee vorkommt, Tee, Schokolade, Kreis, einige kohlensäurehaltige Getränke, kann Panikattacken reduzieren.

Prävention einer Panikstörung

Um die Wahrscheinlichkeit einer Panikstörung zu verringern, ist es notwendig:

• Vermeiden Sie Koffein;
• Vermeiden Sie Alkohol;
• Vermeiden Sie Drogenkonsum;
• Mehr Ruhe.