Picks
Описание панического расстройства
Паническое расстройство является одним из видов тревожных расстройств и характеризуется повторяющимися и непредсказуемыми нервными срывами, известными как приступы паники. Паническая атака сопровождается физическими симптомами, похожими на сердечный приступ или другие опасные для жизни заболевания.
Между эпизодами паники часто развивается интенсивная тревога. Когда панические атаки становятся более частыми, люди начинают избегать ситуаций, das kann sie verursachen. Панические атаки могут привести к агорафобии, при которой появляется страх при нахождении в неизвестном месте.
Причины панического расстройства
Ученые продолжают искать точную причину или причины панического расстройства. Основными причинами могут быть:
- Familiengeschichte;
- Biologische Faktoren;
- Belastende Ereignisse im Leben;
- Повышенная чувствительность к физическим ощущениям.
Risikofaktoren
Faktoren, повышающим риск возникновения панического расстройства, erzählen:
- Paul: weiblich;
- Alter: юношеский или молодой;
- Наличие другого тревожного расстройства;
- Наличие в семье больных паническим расстройством.
Симптомы панического расстройства
Панические атаки обычно происходят неожиданно и неоднократно. Они включают в себя многие из приведенных симптомов:
- Внезапные и интенсивные приступы страха;
- Kardiopalmus;
- Brustschmerz, давление или дискомфорт;
- Atembeschwerden;
- Ощущение удушья или комка в горле;
- Übermäßiges Schwitzen;
- Schwindel;
- Übelkeit;
- Покалывание или онемение некоторых частей тела;
- Озноб или жар;
- Tremor;
- Ощущение нереальности, или отделения от тела;
- Желание убежать ;
- Страх смерти по причине инфаркта миокарда, Erstickung, аварии и т.д.;
- Bauchschmerzen.
Диагностика панического расстройства
Der Arzt fragt nach den Symptomen und Krankheitsgeschichte, производит физический осмотр. Поскольку некоторые симптомы панического расстройства похожи на признаки болезней сердца, Verdauungssystem, и/или проблемы с щитовидной железой, durchgeführten Tests, которые могут исключить физические причины симптомов.
Необходимо сообщить врачу о физических и психологических симптомах. Также нужно сообщить врачу, wenn:
- Были приступы немотивированной грусти или безнадежности;
- Чтобы избавиться от симптомов употреблялись алкоголь или наркотики.
Лечение панического расстройства
Целью лечения является снижение частоты и интенсивности приступов паники. Проводить лечение будет терапевт или психиатр. Sie können auf den folgenden Verfahren zugeordnet werden:
Kognitivnaya povedencheskaya Therapie
Когнитивная поведенческая терапия может подготовить пациентов к ситуациям, которые могут вызвать приступы паники. Терапия позволяет:
- Научиться распознавать причины страхов;
- Постепенно изменить искаженные стереотипы мышления;
- Научиться выполнять дыхательные упражнения, которые способствуют релаксации;
- Уменьшить страх и чувство ужаса.
Medikamente
Врач может назначить один или несколько из следующих препаратов:
Antidepressiva
- Trizyklische Antidepressiva, такие как кломипрамин (Анафранил) или имипрамин (Тофранил);
- Monoaminoxidase-Hemmer (ИМАО), такие как фенелзин (Нардил) или транилципромин;
- Selektive Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRIs), wie Sertralin (Zoloft), Paroxetin (Паксил), Fluoxetin (Prozac), Citalopram (Целекса);
Es ist notwendig, zu berücksichtigen,, что прием лекарств иногда был связан с ухудшением симптомов и появлением суицидальных мыслей. Эти неблагоприятные последствия являются наиболее распространенными среди молодых людей. Auswirkungen, meistens, возникают в начале лечения или при увеличении или уменьшении дозы. Некоторые антидепрессанты в классе СИОЗС, которые могут вызвать побочные эффекты:
- Prozac (Fluoxetin);
- Zoloft (Sertralin);
- Паксил (Paroxetin);
- Феварин (Fluvoxamin);
- Целекса (Citalopram);
- Лексапро (Escitalopram).
Анти-тревожные лекарственные средства (Benzodiazepine)
- Alprazolam (Ксанакс);
- Clonazepam (Klonopin);
- Lorazepam (Ативан).
Studien haben gezeigt,, что наибольшая эффективность лечения достигается при комбинированном лечении (когнитивная поведенческая терапия и прием лекарств).
Veränderungen in der Ernährung
Некоторые врачи считают, что отказ от кофеина, который содержится в кофе, чае, Schokolade, коле, некоторых газированных напитках, может уменьшить приступы паники.
Профилактика панического расстройства
Для уменьшения вероятности наступления панического расстройства необходимо:
- Избегать кофеина;
- Избегать алкоголя;
- Избегать употребления наркотиков;
- Mehr Ruhe.