Никотинова зависимост: какво е това, каузи, симптоми, усложнения, Диагностика, лечение, предотвратяване
Никотиновата зависимост не се преодолява лесно. Физическото пристрастяване към никотина изчезва след няколко дни или няколко седмици. Но психологическата зависимост остава за дълго време. Ако не можете сами да се отървете от цигари и други подобни, трябва да потърси помощ. Препарати, никотинови заместители, помагат за преодоляване на физическото оттегляне. Но психологическите стратегии за справяне са още по-важни.. Прочетете цялата важна информация за никотиновата зависимост тук.
Никотинова зависимост: кратък преглед
- Описание: __________: физическа и психологическа зависимост от действието на никотина
- Симптоми: силно желание за никотин, загуба на контрол, разширяване на потреблението, въпреки вредните ефекти, симптоми на отнемане (напр, безпокойство и раздразнителност)
- Причини: Състояние на центъра за награди в мозъка, стрес, може би, генетична реакция към никотина
- Диагноза: Критериите включват силно желание, висока консумация, затруднено въздържане от никотин, когато пушенето е забранено, и бърз достъп до цигара сутрин
- Лечение: Мотивационно лечение, поведенческа подкрепа, никотинова заместителна терапия
- Прогноза: висок риск от рецидив без професионална подкрепа, високата мотивация определя успеха
Никотинова зависимост: описание
От десетилетия рекламата представя пушачите като привлекателни, свободни и космополитни хора. Въпреки интензивните усилия, насочени към образоването на хората, това изображение все още е запазено. Всъщност повечето употребяващи тютюн просто се пристрастяват към никотина.. Тютюневият растителен химикал влияе върху тялото, и върху психиката на пушача. Цигарите могат да имат успокояващ или ободряващ ефект.. Голямата опасност, че пушенето води до пристрастяване.
Тогава употребата на тютюн вече не е избор., но възниква в резултат на вътрешна принуда. Тогава удоволствието ще свърши. Ако са засегнати, хората се опитват да намалят консумацията или да спрат напълно, битката започва, дори и най-добрите решения не могат да бъдат последвани, защото желанието е твърде силно. Този конфликт създава стрес. Процесът на пушене на цигара вече е автоматизиран и проектиран за самодоволство. Никотиновата зависимост е порочен кръг, които често могат да бъдат разкъсани само с външна помощ.
Никотинова зависимост: пасивното пушене
Димът е опасен не само за самото пушене. Хора, пасивно вдишване на дим, също могат да се наранят. Особено опасно, когато жените пушат по време на бременност. Повишен риск от преждевременно раждане, новородените често имат по-ниско тегло при раждане и е по-вероятно да страдат от внезапна детска смърт. Никотинът навлиза в тялото на бебето и от кърмата.. Колкото повече мама пуши, толкова по-висока е концентрацията на никотин в кърмата. Бебетата, които се влияят пасивно от дима, също боли. Те са по-склонни от другите деца да страдат от респираторни заболявания, пневмония, както и инфекции на средното ухо.
Никотинова зависимост: колко хора страдат?
Около 29% възрастните в света пушат. Около 31 процента от мъжете използват цигари и около 26 процента от жените.
Сред юношите на възраст 12 към 17 години броят на пушачите е намалял значително оттогава 2001 година. Според последните социологически проучвания в 2014 година, сега е паднал малко по-малко 10 процента. Момчетата пушат малко повече, отколкото момичета (11 срещу 9 процента).
Въпреки това, никотиновата зависимост остава често срещана зависимост. Тютюнопушенето съкращава живота им с около десет години.
Никотинова зависимост: отровен дим
Суровият тютюн се прави от изсушени листа на тютюневото растение.. Растението може да се консумира само след промишлена преработка.. Тютюневият дим съдържа повече 4000 материя. Основната активна съставка е никотинът. В зависимост от произхода на растенията и подготовката, пушач, човек, който смърка или дъвче тютюн, получава различни количества от отровно химическо съединение. В допълнение към никотина, има много други химикали и тежки метали в тютюневия дим, като циановодород, бензен, формалдехид, хидразин, винилхлорид, кадмий, водя, никел, Chrome, алуминий и въглероден окис. Доказа, Повече ▼ 40 от тези вещества са канцерогенни.
Никотинова зависимост: симптоми
В съответствие с класификацията на психичните разстройства според МКБ-10, за да бъдете диагностицирани с никотинова зависимост в рамките на един месец или многократно в рамките на една година, трябва да бъдат изпълнени поне три от следните критерии:
- Желание (тяга) или принуда към употреба на тютюн.
- Ограничен стартов контрол, стоп и количеството на потреблението.
- Симптомите на физическо отнемане се появяват, когато консумацията намалее.
- Развитие на толерантност: консумацията трябва да се увеличи, за постигане на траен ефект.
- Пренебрегване на интереси поради употреба на вещества.
- Хронична употреба на тютюн, въпреки очевидните вредни ефекти.
Когато тялото свикне с никотина, съответното лице първо трябва да консумира повече и повече, да усетите същия ефект. Типичните симптоми на абстиненция са раздразнителност и безпокойство.. Много пушачи смятат, че никотинът намалява тревожността, но всъщност го прави по-силен в дългосрочен план. Допълнителни симптоми на отнемане са намалена способност за концентрация., глад, нарушение на съня и тревожност.
Пушене: последици за здравето
Въпреки че никотинът е отговорен за неговите ефекти и пристрастяване, други химикали в тютюневия дим са предимно вредни за здравето. Последиците от тютюнопушенето засягат здравето на цялото тяло. В много случаи употребата на тютюн дори е причина за преждевременна смърт..
Следователно възможните късни ефекти от никотиновата зависимост варират от хроничен бронхит до рак на белия дроб.. Пушенето също допринася за развитието на артериосклероза (съдова калцификация), което може да причини сериозни проблеми с кръвообращението.
Пушенето също повишава кръвното налягане и по този начин допринася за неговото развитие. заболявания на сърцето и кръвоносните съдове . Страховитите дългосрочни последици от пристрастяването към никотина са коронарна болест на сърцето (CHD), миокарден инфаркт и нарушения на кръвообращението на артериите на краката (крак на пушач). Допълнителните последствия са Диабет (Диабет 2 тип), увреждане на кожата и зъбите .
И последното, но не по-малко важно, пушенето също се увеличава риск от рак. Това важи особено за рак на белия дроб., рак на ларинкса, рак на хранопровода и устната кухина. Употребата на никотин също играе роля в развитието на други видове рак., като рак на панкреаса, рак на бъбреците, рак на стомаха и левкемия. Приблизително от 25 към 30 процент от смъртните случаи от рак се дължат на тютюнопушенето.
Никотинова зависимост: причини и рискови фактори
Никотиновата зависимост възниква поради влиянието на различни психологически и биологични фактори.. Никотинът създава както физически, и психологическа зависимост.