心理治療 – 個體化治療 – Psihosotsiologicheskaya療法 – Razgovornaya療法

說明心理治療

心理治療是一個通用術語，許多不同的療法, 例如:

• 認知療法povedencheskaya (認知行為療法) – сосредотачивается о 音量, 思想是如何影響感情和行為;
• Межличностная терапия – основное внимание уделяется взаимодействию с другими людьми и текущим проблемам в отношениях;
• Психодинамическая терапия – основное внимание уделяется детскому опыту, 內部衝突, 而對自己有問題的想法或感受.

重點是對病人和治療師之間的關係. 我們的目標是, 緩解症狀，改善患者的運作.

原因心理治療

心理治療可用於許多精神障礙, 例如:

• 焦慮症 (例如：, 強迫症, 恐懼症, 恐慌症, 創傷後應激障礙);
• 情緒障礙 (例如：, 蕭條, 躁鬱症);
• 吸毒和病理性傾向 (例如：, 酒精, 毒品, 遊戲的機會);
• 飲食失調 (例如：, 厭食, 暴食症);
• 人格障礙 (例如：, 邊緣性人格障礙, 反社會人格障礙);
• 精神分裂症.

心理健康可以你的人際關係和生活帶來負面影響. Цель работы с терапевтом – попытка уменьшить риск возникновения проблем в жизни, 例如:

• 情緒上的痛苦;
• 衝突關係;
• 可憐的工作業績;
• 用藥;
• Суицидальные мысли или попытки – важно помнить, 在沒有治療的, 精神錯亂, 如抑鬱症, 可導致自殺.

心理治療可能是有用的, 如果你面對的是個人問題:

• 失去一個愛人;
• 試圖應對嚴重的疾病或創傷性事件的後果.

心理治療可改善症狀，並幫助你更好地工作. 與治療師的工作, 您將能夠解決問題，發展新的技能.

治療可能出現的並發症

在治療過程中，您可能會感到不舒服, 因為, 這將需要描述和, 也許, 體驗全新用心感受和事件.

如果你有恐懼症, 如恐高, 醫生將逐步擺脫這種恐懼. 這可能會導致焦慮.

除了, 有時你感覺不到與治療師的第一次會議後，舒適. Хороший контакт с врачом – важное условие для успешного лечения.

如何為心理治療?

的程序製備

治療前:

• 使問題清單, 你將與誰願意解決的心理治療師:
  • 有什麼治療方法，他使用;
  • 多久會處理多少會話，你需要做的;
  • 什麼應該是你的目標;
• 想, 你想從治療獲得.

心理治療的過程

在第一次會議上，醫生會問你很多問題, 要了解你的過去, 家庭, 關係, 精神健康, 和當前問題. 它可能需要幾個會議, 直到醫生確定治療方案.

會議將被要求描述你的想法和感受, 和應對各種情況的方法. 一開始你可能會覺得不舒服，個人信息的交換. 隨著時間的推移，這應該消失.

如果治療進展, 你可能會不高興, 哭或上火. 這是正常的, 因為你將處理強烈的情感和困難的事件您. После сеанса вы можете почувствовать усталость от “выхода наружу” этих чувств.

一切, 你正在討論在治療過程, 準確的訊息. 有只有少數病例, 當醫生必須共享與執法機關的信息, 包含, 如果你告訴治療師, 你是什​​麼:

• 你要傷害自己或別人;
• 一個受虐待兒童或成人 (例如：, 一個殘疾人或老人).

除了個體化治療, 心理治療可以是一個:

• 對婚姻和家庭的建議;
• 家庭治療;
• 治療組.

如何長時間的心理治療?

你可以用一個治療師每週一次見面一小時. 會話的數量取決於原因治療. 短期治療可能需要一個月. 在某些情況下, 也許, 我們需要繼續治療一年或更長的時間.

心理治療的一個會議後，

你的醫生可能會給你一份工作. 它是一種有效的方法, 確保這些技能, 你已經在會議期間獲悉.

打電話給你的醫生

如果你認為, 情懷, 或其它問題, 把你們回治療或加重的開始, 諮詢治療師.

如果您有傷害自己或他人的想法, 立即諮詢醫師或醫療保健.