心理治療 – 個體化治療 – Psihosotsiologicheskaya療法 – Razgovornaya療法

說明心理治療

心理治療是一個通用術語，許多不同的療法, 例如:

• 認知療法povedencheskaya (認知行為療法) – 它側重於 音量, 思想是如何影響感情和行為;
• Mezhlichnostn​​aya療法 – 它著重於與他人和電流的關係相互作用的問題;
• Psihodinamicheskaya療法 – 專注於童年的經歷, 內部衝突, 而對自己有問題的想法或感受.

重點是對病人和治療師之間的關係. 我們的目標是, 緩解症狀，改善患者的運作.

原因心理治療

心理治療可用於許多精神障礙, 例如:

• 焦慮症 (例如：, 強迫症, 恐懼症, 恐慌症, 創傷後應激障礙);
• 情緒障礙 (例如：, 蕭條, 躁鬱症);
• 吸毒和病理性傾向 (例如：, 酒精, 毒品, 遊戲的機會);
• 飲食失調 (例如：, 厭食, 暴食症);
• 人格障礙 (例如：, 邊緣性人格障礙, 反社會人格障礙);
• 精神分裂症.

心理健康可以你的人際關係和生活帶來負面影響. 與治療師工作的目標 – 試圖減少在生活中的問題的風險, 例如:

• 情緒上的痛苦;
• 衝突關係;
• 可憐的工作業績;
• 用藥;
• 自殺的想法或企圖 – 要記住這一點很重要, 在沒有治療的, 精神錯亂, 如抑鬱症, 可導致自殺.

心理治療可能是有用的, 如果你面對的是個人問題:

• 失去一個愛人;
• 試圖應對嚴重的疾病或創傷性事件的後果.

心理治療可改善症狀，並幫助你更好地工作. 與治療師的工作, 您將能夠解決問題，發展新的技能.

治療可能出現的並發症

在治療過程中，您可能會感到不舒服, 因為, 這將需要描述和, 也許, 體驗全新用心感受和事件.

如果你有恐懼症, 如恐高, 醫生將逐步擺脫這種恐懼. 這可能會導致焦慮.

除了, 有時你感覺不到與治療師的第一次會議後，舒適. 與醫生接觸良好 – 治療成功的重要條件.

如何為心理治療?

的程序製備

治療前:

• 使問題清單, 你將與誰願意解決的心理治療師:
  • 有什麼治療方法，他使用;
  • 多久會處理多少會話，你需要做的;
  • 什麼應該是你的目標;
• 想, 你想從治療獲得.

心理治療的過程

在第一次會議上，醫生會問你很多問題, 要了解你的過去, 家庭, 關係, 精神健康, 和當前問題. 它可能需要幾個會議, 直到醫生確定治療方案.

會議將被要求描述你的想法和感受, 和應對各種情況的方法. 一開始你可能會覺得不舒服，個人信息的交換. 隨著時間的推移，這應該消失.

如果治療進展, 你可能會不高興, 哭或上火. 這是正常的, 因為你將處理強烈的情感和困難的事件您. 會議結束後，你可能會感到疲勞 “退出了” 這些感受.

一切, 你正在討論在治療過程, 準確的訊息. 有只有少數病例, 當醫生必須共享與執法機關的信息, 包含, 如果你告訴治療師, 你是什​​麼:

• 你要傷害自己或別人;
• 一個受虐待兒童或成人 (例如：, 一個殘疾人或老人).

除了個體化治療, 心理治療可以是一個:

• 對婚姻和家庭的建議;
• 家庭治療;
• 治療組.

如何長時間的心理治療?

你可以用一個治療師每週一次見面一小時. 會話的數量取決於原因治療. 短期治療可能需要一個月. 在某些情況下, 也許, 我們需要繼續治療一年或更長的時間.

心理治療的一個會議後，

你的醫生可能會給你一份工作. 它是一種有效的方法, 確保這些技能, 你已經在會議期間獲悉.

打電話給你的醫生

如果你認為, 情懷, 或其它問題, 把你們回治療或加重的開始, 諮詢治療師.

如果您有傷害自己或他人的想法, 立即諮詢醫師或醫療保健.