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恐慌症的描述

恐慌症是焦慮症的一種，其特點是反復出現且不可預測的神經衰弱, 稱為驚恐發作. 驚恐發作伴有身體症狀, 類似於心髒病發作或其他危及生命的疾病.

恐慌發作之間經常會出現強烈的焦慮. 當驚恐發作變得更加頻繁時, 人們開始迴避某些情況, 這可能會導致他們. 驚恐發作可能導致廣場恐懼症, 當處於未知的地方時會出現恐懼.

恐慌症的原因

科學家們繼續尋找恐慌症的確切原因. 主要原因可能是:

• 家史;
• 生物因素;
• 應激性生活事件;
• 對身體感覺的敏感性增加.

風險因素

因素, 增加恐慌症的風險, 涉及:

• 保羅: 女;
• 年齡: 年輕還是年輕;
• 患有另一種焦慮症;
• 有恐慌症家族史.

恐慌症的症狀

驚恐發作通常會意外且反復發生. 它們包括上述許多症狀:

• 突然而強烈的恐懼發作;
• 心悸;
• 胸痛, 壓力或不適;
• 呼吸困難;
• 窒息或喉嚨有異物感;
• 出汗過多;
• 頭暈;
• 噁心;
• 身體某些部位有刺痛或麻木感;
• 發冷或發燒;
• 震;
• 不真實的感覺, 或與身體分離;
• 想要逃跑的慾望 ;
• 害怕因心肌梗塞而死亡, 窒息, 事故等;
• 腹痛.

驚恐障礙的診斷

醫生詢問有關症狀和病史, 進行身體檢查. 因為恐慌症的某些症狀與心髒病的症狀相似, 消化系統, 和/或甲狀腺問題, 進行測試, 這可以排除症狀的身體原因.

您應該告訴您的醫生有關身體和心理症狀. 您還應該告訴您的醫生, 如果:

• 有無緣無故的悲傷或絕望的襲擊;
• 使用酒精或藥物來緩解症狀.

恐慌症的治療

治療的目標是減少驚恐發作的頻率和強度. 治療將由治療師或精神科醫生進行. 它們可以被分配到下列程序:

Kognitivnaya povedencheskaya療法

認知行為療法可以幫助患者為情況做好準備, 這可能會引起驚恐發作. 治療允許:

• 學會識別恐懼的原因;
• 逐漸改變扭曲的思維模式;
• 學習做呼吸練習, 促進放鬆;
• 減少恐懼和恐懼感.

藥物治療

您的醫生可能會開以下一種或多種藥物:

抗抑鬱藥

• 三環類抗抑鬱藥, 例如氯米帕明 (安那芬尼) 或丙咪嗪 (託法尼爾);
• 單胺氧化酶抑製劑 (有), 如苯乙肼 (納爾迪爾) 或反苯環丙明;
• 選擇性五羥色胺再攝取抑製劑 (SSRIs類藥物), 比如舍曲林 (左洛復), 帕羅西汀 (帕西爾), 氟西汀 (百憂解), 西酞普蘭 (塞萊克斯);

有必要考慮, 服用藥物有時會導致症狀惡化和自殺意念. 這些不良影響在年輕人中最常見. 效果, 平時, 發生在治療開始時或劑量增加或減少時. SSRI 類的一些抗抑鬱藥, 這可能會引起副作用:

• 百憂解 (氟西汀);
• 左洛復 (舍曲林);
• 帕西爾 (帕羅西汀);
• 費瓦林 (氟伏沙明);
• 塞萊克斯 (西酞普蘭);
• 萊克薩普 (艾司西酞普蘭).

抗焦慮藥物 (苯二氮卓)

• 阿普唑崙 (阿普唑侖);
• 氯硝西泮 (克洛諾平);
• 勞拉西泮 (阿蒂萬).

研究表明, 通過聯合治療可以達到最大的治療效果 (認知行為療法和藥物治療).

改變飲食

一些醫生認為, 咖啡因戒斷, 咖啡中發現的, 茶, 巧克力, 圓圈, 一些碳酸飲料, 可能會減少恐慌發作.

恐慌症的預防

為了減少恐慌症的可能性，有必要:

• 避免咖啡因;
• 避免飲酒;
• 避免使用藥物;
• 更多的休息.