Bồn chồn hoặc cáu kỉnh ở trẻ: Nó là cái gì, nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị, phòng
Trẻ quấy khóc hoặc cáu kỉnh; khó giải quyết; Cáu gắt
Một đứa trẻ quấy khóc hoặc cáu kỉnh là một khuôn mẫu hành vi, có thể quan sát thấy ở trẻ em. Anh ấy thường có những cơn buồn., cáu kỉnh và thường xuyên khóc hoặc nổi cơn thịnh nộ.
Điều quan trọng cần lưu ý, rằng đây là một tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ và không nhất thiết chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng. Hầu hết trẻ em phát triển nhanh hơn hành vi này khi được ba tuổi..
Nguyên nhân của một đứa trẻ bồn chồn hoặc cáu kỉnh
Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khiến trẻ quấy khóc hoặc cáu kỉnh.. Một số lý do có thể có thể bao gồm:
Đói. Trẻ em có thể dễ dàng buồn bã, khi họ đói và họ sẽ không được cho thức ăn, khi họ mong đợi nó.
vọt tăng trưởng. Trong thời kỳ tăng trưởng, trẻ em có thể rất bồn chồn do những thay đổi trong cơ thể..
Thiếu ngủ. Thiếu ngủ có thể dẫn đến tăng cáu kỉnh và cáu kỉnh ở trẻ em vào ban ngày.
quá kích thích. Quá nhiều kích thích giác quan có thể khiến trẻ cảm thấy choáng ngợp và bực bội.
Căn bệnh: Nếu trẻ cảm thấy không khỏe, anh ấy có thể thể hiện nó với sự quấy khóc và cáu kỉnh.
Đau. Trẻ em có thể bị đau và không thể diễn đạt nó tốt hơn, hơn là quấy khóc.
Nhấn mạnh. Sống trong môi trường căng thẳng có thể khiến trẻ phản ứng phấn khích.
Đang trong quá trình phát triển. Một số trẻ có thể phát triển chậm hơn, so với đồng nghiệp của họ, và có thể tỏ ra quấy khóc hoặc cáu kỉnh do cảm thấy bị bỏ lại phía sau.
Các triệu chứng của một đứa trẻ bồn chồn hoặc cáu kỉnh
Triệu chứng chính của một đứa trẻ bồn chồn hoặc cáu kỉnh là thường xuyên quấy khóc., quấy khóc và / hoặc giận dữ. Những hành vi này có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ và có thể khác nhau về cường độ và tần suất tùy thuộc vào nguyên nhân..
Các triệu chứng liên quan khác có thể bao gồm:
- Lo ngại
- Xâm lược
- Không đáp lại những nỗ lực an ủi của cha mẹ
- Khó khăn khi cho ăn
- hành vi ám ảnh
Khi nào cần gặp bác sĩ
Nếu triệu chứng vẫn tồn tại sau ba tuổi, Nói chuyện với bác sĩ của bạn. Điều này đặc biệt đúng, nếu hành vi đó đi kèm với các triệu chứng đáng báo động khác, chẳng hạn như giảm sự thèm ăn, rối loạn giấc ngủ, sụt cân không rõ nguyên nhân, từ chối ăn, không quan tâm đến cờ bạc hoặc thay đổi tâm trạng cực đoan.
Vả lại, cha mẹ nên đi khám bác sĩ, nếu hành vi trở nên nghiêm trọng, thường xuyên hoặc tiếp tục trong một thời gian dài. Trong trường hợp này có thể, rằng đứa trẻ đang bị một tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như trầm cảm hoặc lo lắng.
Các câu hỏi, mà bác sĩ của bạn có thể hỏi
Khi tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe, phụ huynh có thể được hỏi những câu hỏi sau::
- Khi quấy khóc hoặc khó chịu xuất hiện?
- Con bạn có thường xuyên thể hiện hành vi này không??
- Bạn đã nhận thấy những thay đổi nào ở con mình trong vài tuần qua??
- Các thành viên khác trong gia đình có biểu hiện hành vi tương tự không?
- Con bạn có đáp lại những nỗ lực của bạn để an ủi nó không??
- Con bạn có bị bệnh gì gần đây hoặc có những thay đổi trong thói quen hàng ngày không?
Chẩn đoán một đứa trẻ bồn chồn hoặc cáu kỉnh
Để chẩn đoán nguyên nhân của một đứa trẻ bồn chồn hoặc cáu kỉnh, một chuyên gia y tế có thể tiến hành kiểm tra thể chất và yêu cầu các xét nghiệm khác nhau. Tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ, bác sĩ có thể yêu cầu bệnh sử đầy đủ., bao gồm các mốc phát triển, bất kỳ tiền sử gia đình bị bệnh và bất kỳ tiếp xúc với chất độc. Xét nghiệm máu có thể được yêu cầu để kiểm tra rối loạn chuyển hóa hoặc nội tiết.
Điều trị một đứa trẻ bồn chồn hoặc cáu kỉnh
Loại điều trị, khuyến cáo của bác sĩ, sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân của sự quấy khóc hoặc khó chịu. Trong một số trường hợp, hành vi có thể bị từ chối hoàn toàn, và cha mẹ sẽ chỉ đề nghị đợi, cho đến khi em bé lớn hơn nó.
Thường xuyên hơn, bác sĩ đề nghị thay đổi lối sống và chăm sóc bổ sung, để giảm mức độ nghiêm trọng của triệu chứng. Các lựa chọn điều trị sau đây có thể được khuyến nghị:
- Những thay đổi trong chế độ ăn uống. Trong trường hợp, khi nguyên nhân liên quan đến chế độ ăn uống của người mẹ khi mang thai hoặc chế độ ăn uống hiện tại của đứa trẻ, thay đổi chế độ ăn uống có thể được đề nghị. Điều này có thể bao gồm chuyển sang chế độ ăn không có đường sữa hoặc không chứa gluten hoặc chuyển sang dùng sữa công thức., được thiết kế đặc biệt cho trẻ em, người bị đau bụng.
- Bổ sung thảo dược. Phương thuốc thảo dược, chẳng hạn như trà hoa cúc hoặc bổ sung thì là, có thể được cung cấp, nếu chúng được coi là an toàn và phù hợp với đứa trẻ.
- Thuốc. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc, toa thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chống lo âu. Đây thường là phương án cuối cùng.
- Tư vấn gia đình. Nếu nguyên nhân khiến trẻ bồn chồn hoặc cáu kỉnh có liên quan đến căng thẳng, tư vấn gia đình có thể được đề nghị, để thúc đẩy giao tiếp và hiểu biết tốt hơn giữa các thành viên trong gia đình.
Điều trị tại nhà cho một đứa trẻ bồn chồn hoặc cáu kỉnh
Ngoài các liệu pháp, liệt kê ở trên, cha mẹ cũng có thể thực hiện các bước ở nhà, để giảm quấy khóc hoặc khó chịu, do con họ thể hiện.
1. Đặt một thói quen hàng ngày
Có một lịch trình và thói quen nhất quán có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng, có thể dẫn đến các triệu chứng xấu đi. Nó cũng mang lại cho trẻ cảm giác nhất quán và an toàn., mà có thể được nhẹ nhàng.
2. Giới hạn kích thích
Trẻ em có thể dễ dàng bị quá mệt mỏi và quá mức. Giới hạn kích thích, chẳng hạn như tiếng ồn lớn, đèn sáng và mùi mạnh, có thể giúp giảm căng thẳng, được liên kết với các kích hoạt này.
3. hoạt động làm dịu
Các hoạt động nhẹ nhàng có thể giúp làm dịu một đứa trẻ bồn chồn hoặc cáu kỉnh., chẳng hạn như nghe nhạc, Đọc sách cùng nhau hoặc tắm thư giãn.
4. Loại trừ bệnh tật
Nếu trẻ cảm thấy không khỏe, nó có thể gây quấy khóc và khó chịu. Liên hệ với bác sĩ, để loại trừ một vấn đề y tế, là một bước quan trọng trong việc giảm các triệu chứng.
5. Làm cho con bạn cảm thấy thoải mái
An ủi trẻ bằng những cái ôm, lời nói nhẹ nhàng có thể giúp giảm lo lắng và căng thẳng của trẻ. Điều quan trọng nữa là cho họ đủ thời gian, để xử lý cảm xúc của bạn và thể hiện bản thân.
Ngăn ngừa bồn chồn hoặc cáu kỉnh ở trẻ
Xét, quấy khóc hoặc khó chịu ở trẻ em là một hành vi rất phổ biến và bình thường, không thể ngăn chặn hoàn toàn. Tuy nhiên, có những biện pháp, cha mẹ có thể làm gì, để giảm khả năng của nó.
1. giấc ngủ chất lượng
Bảo đảm trẻ ngủ đủ giấc là một trong những biện pháp phòng bệnh quan trọng. Trẻ em phải ngủ 12-16 giờ mỗi đêm, theo tuổi của họ.
2. Dinh dưỡng hợp lý
Chế độ ăn uống dinh dưỡng, giàu protein, vitamin và các khoáng chất, có thể thúc đẩy tăng trưởng và phát triển tối ưu và giúp tránh sự thiếu hụt chất dinh dưỡng nhất định, có thể gây quấy khóc và khó chịu.
3. Giảm mức độ căng thẳng
Căng thẳng gia đình có thể là một yếu tố chính, gây quấy khóc và cáu kỉnh ở trẻ em. Giảm thiểu các tình huống căng thẳng và khuyến khích một môi trường yên tĩnh và thanh bình có thể giúp giảm triệu chứng này..
4. Cần giới hạn thời gian trên màn hình
Quá nhiều thời gian trên màn hình có thể gây kích thích quá mức cho trẻ, làm cho anh ta quấy khóc và cáu kỉnh. Giới hạn thời gian trên màn hình ở mức 1-2 giờ mỗi ngày có thể giúp giảm triệu chứng này.
5. Tránh kích thích quá mức
Quá nhiều kích thích có thể là nguyên nhân chính khiến trẻ quấy khóc hoặc khó chịu. Như vậy, điều quan trọng là phải theo dõi các dấu hiệu cảnh báo và tránh các hành động hoặc điều kiện, có thể quá kích thích đối với trẻ.
Các nguồn và tài liệu được sử dụng
Onigbanjo MT, Feigelman S. Năm đầu tiên. Trong: Kliegman RM, đường phố. đá quý JW, nở NJ, vua SS, đặc nhiệm RC, Wilson KM, biên tập. Sách giáo khoa Nhi khoa Nelson. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chương 22.
Chu D, Sequeira S, tài xế Đ., Thomas S.. Rối loạn rối loạn điều hòa khí sắc. Trong: tài xế Đ., Thomas SS, biên tập. Rối loạn phức tạp trong tâm thần nhi: Hướng dẫn của bác sĩ lâm sàng. Thánh Louis, MO: Elsevier; 2018:chương 15.
