Tâm lý trị liệu – Trị liệu cá nhân – Điều trị Psihosotsiologicheskaya – Điều trị Razgovornaya

Mô tả tâm lý

Tâm lý trị liệu là một thuật ngữ chung cho một số phương pháp điều trị khác nhau, nhu la:

• Nhận thức trị liệu povedencheskaya (Liệu pháp hành vi nhận thức) – Nó tập trung vào âm lượng, cách suy nghĩ ảnh hưởng đến cảm xúc và hành vi;
• Điều trị Mezhlichnostnaya – Nó tập trung vào sự tương tác với người khác và vấn đề mối quan hệ hiện tại;
• Điều trị Psihodinamicheskaya – tập trung vào kinh nghiệm thời thơ ấu, các cuộc xung đột nội bộ, và suy nghĩ có vấn đề hoặc cảm giác về bản thân.

Sự nhấn mạnh vào mối quan hệ giữa bệnh nhân và bác sĩ chuyên khoa. Mục đích là, để làm giảm triệu chứng và cải thiện chức năng của bệnh nhân.

Lý do tâm lý

Tâm lý trị liệu có thể được sử dụng cho một số rối loạn tâm thần, nhu la:

• Rối loạn lo âu (ví dụ:, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, Phobias, bệnh tâm thần hoảng loạn, Dẫn tới chấn thương tâm lý);
• Rối loạn tâm trạng (ví dụ:, phiền muộn, rối loạn lưỡng cực);
• Nghiện ma túy và những khuynh hướng bệnh lý (ví dụ:, rượu, thuốc, trò chơi may rủi);
• Ăn Disorders (ví dụ:, biếng ăn, Bulimia);
• Rối loạn nhân cách (ví dụ:, rối loạn nhân cách ranh giới, rối loạn nhân cách chống đối xã hội);
• Tâm thần phân liệt.

Sức khỏe tâm thần có thể ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ và cuộc sống của bạn. Mục tiêu của làm việc với một bác sĩ chuyên khoa – cố gắng để làm giảm nguy cơ của các vấn đề trong cuộc sống, nhu la:

• Nỗi đau tinh thần;
• Quan hệ xung đột;
• Hiệu suất làm việc kém;
• Sử dụng ma túy;
• Ý nghĩ tự tử hay cố gắng – điều quan trọng là để giữ trong tâm trí, Trong trường hợp không điều trị, rối loạn tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm, có thể dẫn đến tự tử.

Tâm lý trị liệu có thể hữu ích, Nếu bạn đang phải đối mặt với các vấn đề cá nhân:

• Mất đi một người thân yêu;
• Đang cố gắng để đối phó với hậu quả của căn bệnh nghiêm trọng hoặc sự kiện đau buồn.

Tâm lý trị liệu có thể cải thiện triệu chứng và giúp bạn làm việc tốt hơn. Làm việc với một bác sĩ chuyên khoa, bạn sẽ có thể giải quyết vấn đề và phát triển các kỹ năng mới.

Biến chứng có thể điều trị

Trong suốt buổi trị liệu, bạn có thể cảm thấy không thoải mái, bởi vì, mà sẽ cần phải mô tả và, có lẽ, trải nghiệm những cảm giác khó chịu và sự kiện mới.

Nếu bạn có một nỗi ám ảnh, như sợ độ cao, bác sĩ sẽ dần dần thoát khỏi nỗi sợ hãi này. Điều này có thể gây ra sự lo lắng.

Vả lại, đôi khi bạn không thể cảm thấy thoải mái sau cuộc họp đầu tiên với một bác sĩ chuyên khoa. Tốt liên lạc với bác sĩ – một điều kiện quan trọng để điều trị thành công.

Làm thế nào là tâm lý trị liệu?

Chuẩn bị cho các thủ tục

Trước khi điều trị:

• Tạo một danh sách các câu hỏi, với người mà bạn muốn đề cập đến các liệu pháp tâm lý:
  • Có gì phương pháp trị liệu ông sử dụng;
  • Sẽ điều trị và có bao nhiêu phiên bạn cần bao lâu để làm;
  • Điều gì cần được mục tiêu của bạn;
• Nghĩ, mà bạn muốn nhận được từ các liệu pháp.

Thủ tục trị liệu tâm lý

Trong các cuộc họp đầu tiên, bác sĩ sẽ hỏi bạn nhiều câu hỏi, để tìm hiểu về quá khứ của bạn, gia đình, quan hệ, Sức Khỏe Tâm Thần, và các vấn đề hiện tại. Nó có thể mất một vài phiên, cho đến khi các bác sĩ để xác định kế hoạch điều trị.

Các cuộc họp sẽ được yêu cầu mô tả những suy nghĩ và cảm xúc của bạn, và một phương pháp ứng phó với các tình huống khác nhau. Ban đầu bạn có thể cảm thấy không thoải mái với việc trao đổi thông tin cá nhân. Theo thời gian, điều này sẽ biến mất.

Nếu điều trị tiến triển, bạn có thể khó chịu, khóc hay nổi giận. Điều này là bình thường, bởi vì bạn sẽ đối phó với những cảm xúc mạnh mẽ và sự kiện khó khăn cho bạn. Sau phiên giao dịch, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi “Thoát ra” những cảm xúc.

Mọi điều, rằng bạn đang thảo luận trong các buổi trị liệu, thông tin mật. Chỉ có một vài trường hợp, Khi các bác sĩ phải chia sẻ thông tin với các cơ quan thực thi pháp luật, kể ra, nếu bạn nói với các bác sĩ chuyên khoa, bạn làm gì:

• Bạn sẽ làm hại bản thân hoặc người khác;
• Lạm dụng trẻ em hay người lớn (ví dụ:, một người tàn tật hoặc người cao tuổi).

Ngoài trị liệu cá nhân, Tâm lý trị liệu có thể là một:

• Tư vấn về hôn nhân và gia đình;
• Trị liệu gia đình;
• Nhóm điều trị.

Chừng nào tâm lý?

Bạn có thể gặp một bác sĩ chuyên khoa một lần một tuần trong một giờ. Số lượng các buổi phụ thuộc vào những lý do điều trị. Điều trị ngắn hạn có thể mất một tháng. Trong một số trường hợp, có lẽ, Chúng tôi cần phải tiếp tục điều trị cho một năm hoặc lâu hơn.

Sau một phiên họp của tâm lý trị liệu

Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn một công việc. Nó là một phương pháp hiệu quả, để đảm bảo những kỹ năng, bạn đã học được trong suốt phiên giao dịch.

Gọi cho bác sĩ của bạn

Nếu bạn nghĩ, cảm xúc, hoặc các vấn đề khác, mà đưa bạn trở lại để bắt đầu điều trị hoặc xấu đi, tham khảo ý kiến ​​một bác sĩ chuyên khoa.

Nếu bạn có ý nghĩ làm hại bản thân hoặc người khác, ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chăm sóc y tế.