Cruciate trước dây chằng đứt

Описание разрыва передней крестообразной связки

Травма передней крестообразной связки проявляется в виде разрыва ПКС. Dây chằng chéo trước nằm ở giữa đầu gối và kết nối кость голени с костью бедра. Она поддерживает коленный сустав, препятствуя слишком большому смещению вперед большой берцовой кости.

Причины разрыва передней крестообразной связки

Большинство разрывов ПКС встречается во время безконтактных травм, nhu la:

• Lượt Sharp;
• Приземление на прямые ноги;
• Внезапная остановка при движении.

Передняя крестообразная связка может быть также травмирована от прямого удара в колено.

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố, которые повышают вероятность травмы передней крестообразной связки:

• Paul: nữ;
• Мышечный дисбаланс между четырехглавой мышцей и подколенными сухожилиями (слабые бедра);
• Слабые четырехглавые мышцы и подколенные сухожилия;
• Điền kinh, которые требуют быстрой смены направления движения и остановок (ví dụ:, bóng đá, лыжи, bóng rổ);
• Неправильная техника выполнения ударов, поворотов, прыжков.

Симптомы разрыва передней крестообразной связки

При разрыве ПКС можно услышать характерный щелчок. Đầu gối, có lẽ, сместиться, и будет трудно ступать на травмированную ногу. Появляется, как правило умеренная боль и отек коленного сустава, хотя в первые несколько часов, это может быть незаметно. Боль усиливается в течении первых двух дней, а затем начинает ослабевать.

Диагностика разрыва передней крестообразной связки

Диагностика включает в себя физический осмотр. Также могут быть назначены следующие тесты:

• MRT – thử, trong đó sử dụng sóng điện từ, чтобы увидеть структуры внутри коленного сустава;
• Nội soi khớp – gầy, освещенная труба вводится через небольшой разрез в колено, чтобы посмотреть на структуры внутри колена.

Лечение разрыва передней крестообразной связки

Лечение состоит из следующих этапов:

Бандаж колена

Для заживления разорваной ПКС необходимо носить наколенник, удерживающий коленный сустав в правильном положении. Бандаж может также быть необходим, при возвращении к занятиям спортом. Также он необходим после операции по восстановлению связки.

Can thiệp phẫu thuật

Phẫu thuật có thể cần thiết, чтобы полностью восстановить функциональность колена. Решение об операции должно быть принято после рассмотрения всех факторов, способных повлиять на ее исход.

Vật lý trị liệu

По мере заживления коленной связки необходимо понемногу растягивать коленный сустав с помощью специальных упражнений. Необходимо также выполнять укрепляющие упражнения – из-за их отсутствия, пораженные мышцы ног атрофируются (уменьшаются) и теряют силу. Терапия помогает восстановить силы мышц бедра, особенно четырехглавой мышцы (квадрицепса) и подколенных сухожилий.

Phòng ngừa

Разрывы передней крестообразной связки часто происходят из-за бесконтактных ран. Cần thận trọng khi thực hiện các phong trào khác nhau:

• Khi nhảy, đổ bộ, uốn cong sắc nét hông và đầu gối nên được uốn cong, không thẳng;
• Trước khi chơi thể thao là cần thiết để làm giãn các bài tập đặc biệt khớp gối;
• Bài tập plyometric sẽ giúp tăng cường cơ bắp của chân khi nhảy và hạ cánh;
• Nó là cần thiết để tăng cường cơ bốn đầu và gân kheo, và họ thường xuyên căng.