30-33 tuần của thai kỳ

Người đàn bà có thai

Dạ dày trẻ mang lại cho bạn rất nhiều rắc rối, bởi vì tử cung đã tăng lên đáng kể. Hiện nay, con đã chối đầu, chân của mình nghỉ ngơi chống lại bạn trong các xương sườn. Nó Nó có thể gây đau ở ngực, Nếu một đứa trẻ không xô đẩy bạn. Vì vậy, cố gắng ngồi càng thẳng.

Đừng quên về tư thế đúng, khi bạn đi.

Trước khi ra khỏi giường, Tumbleweed mặt đầu tiên.

Điều này đặc biệt quan trọng, bởi vì các cơ bụng và kéo dài rất nhiều và suy yếu do tăng tử cung. Ở cuối thai kỳ đau lưng là gần như không thể tránh khỏi. Nguyên nhân của nó là, rằng các dây chằng và cơ bắp của phần còn lại trở lại bây giờ là, thư giãn, để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Trọng lượng cơ thể của một người phụ nữ trước sau đó tăng lên khoảng 9 ki-lô-gam. Khoản trợ cấp này được tạo thành từ cơ thể trọng lượng của bé, trọng lượng nhau thai, nước ối, tử cung mở rộng, và tổng số của các mạch máu, cũng như hàm lượng nước cao trong cơ thể.

Vấn đề có thể giữ nước, dẫn đến tĩnh mạch bị sưng, mắt cá chân sưng lên và các ngón tay. Hủy bỏ tất cả các vòng, nếu họ bắt đầu nhấn, Không nên mặc quần áo chật. Tiếp tục ăn, giàu vitamin và khoáng chất: Bây giờ các con là đặc biệt cần.

Con của bạn

Trong giai đoạn sau của thai kỳ đứa trẻ cảm thấy tốt, những gì đang xảy ra xung quanh. Những đứa trẻ đang ngày càng bắt đầu hiểu bạn. Anh ấy cảm thấy, khi bạn đang xoa bóp bụng. Ngài biết những âm thanh của trái tim của bạn, quen thuộc với những âm thanh và tiếng ồn của nhu động ruột máu, dây rốn hiện tại.

Nhưng trong tất cả những âm thanh của đứa trẻ chọn tiếng nói của mẹ: như vậy, ngay khi nó được sinh ra, chỉ cần tin tưởng giọng nói của bạn. Những đứa trẻ đã bắt đầu đào tạo phổi của bạn, nhịp nhàng nâng ngực, mà đôi khi có thể gây ra trục trặc. Khi con của bạn đã tích lũy mô mỡ đủ, anh không sợ sinh non.

Bây giờ siêu âm là hoàn toàn hiển thị tất cả, làm cho con bạn. Ông đã phát triển nhịp điệu riêng của mình trong giấc ngủ và sự tỉnh táo, nhưng hoạt động mạnh nhất, ông đã sẵn sàng để hiển thị nó là sau đó, khi bản thân bạn đang cố gắng để thư giãn. Kid đã sẵn sàng để có những vị trí thoải mái nhất cho sinh. Thông thường, tình trạng này lộn ngược, ass lên trên.

Hoạt động đối ngoại của đứa trẻ có thể xuất hiện một vài cơn dư chấn mạnh. Đếm số lượng các chuyển động của bé trong một giờ – cần có ít nhất 10.

Nên nhớ

Tham dự của "Trường nhiệm vụ làm cha" và các hoạt động khác để chuẩn bị cho việc sinh con mang lại cho bạn sự giúp đỡ to lớn trong tương lai, Khi bạn đang ở trong bệnh viện và tại phòng sinh. Kiến thức, thu được bằng bạn, giúp tâm lý chuẩn bị cho việc sinh con.

Lời khuyên bà mẹ tương lai

Hãy đối xử một cách thận trọng để đề nghị thực hiện thi X-ray, đặc biệt là ở vùng bụng, xương chậu và phổi (X-quang): Chiếu xạ X-ray có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.