Sömnapné

Beskrivning apné

Апноэ во сне – состояние, där andas flera gånger under sömnen avbryts. Tidsperiod, då andningen upphör eller minskar, vanligen, intervall mellan 10 och 30 sekundami. Frekvent upprepning av episoder, sömnapné kan allvarligt störa sömnkvaliteten.

Orsaker till sömnapné

Det finns tre typer av apné, som uppstår av olika skäl:

• Обструктивное апноэ – в результате временной, partiell eller fullständig blockering av luftvägarna;
• Центральное апноэ – в результате временной остановки дыхания (upphörande av funktion i andningsorganen);
• Смешанное апноэ – сочетание первых двух типов апноэ сна.

Riskfaktorer för sömnapné

Faktorer, som kan öka risken för sömnapné innefattar:

• Paul: man;
• Övervikt;
• En stor omkrets runt halsen;
• Ålder: mellersta och ålderdom;
• Familjehistoria av apné;
• Strukturella avvikelser i näsan, halsen eller andra delar av andningsvägarna:
  • Polyper;
  • Förstorade tonsiller;
  • Lutningen av nässkiljeväggen;
• Gipotireoz;
• Droger: mottagande lugnande medel och sömngivande läkemedel;
• Alkoholkonsumtion;
• Rökning.

Symtom på sömnapné

Symtom på sömnapné kan innefatta:

• Trötthet och sömnighet under vakna timmar;
• Högljudd snarkning;
• Andnings stopp under natten;
• Frekvent vakna på natten;
• Morgon huvudvärk;
• Dålig koncentration eller minnesproblem;
• Irritabilitet eller kort humör.

Personer med kronisk obehandlad sömnapné kan vara i riskzonen:

• Trafikolyckor;
• Depression;
• Hypertoni;
• Hjärtproblem.

Diagnos av sömnapné

För diagnos av sömnapné är en över natten sömn studie används.

Исследование ночного сна – Полисомнография

Исследование ночного сна помогает определить наличие и степень тяжести апноэ сна. Under sömnen mäts:

• Ögonrörelser och muskler;
• Hjärnaktiviteten (elektroencefalogram);
• Hjärtfrekvens;
• Andning (frekvens och djup);
• Procentuell mättnad av röda blodkroppar med syre.

Andra studier i sömnapné

Dessutom kan din läkare ordinera polysomnografi:

• Blodprover (t.ex, att kontrollera sköldkörtelfunktion);
• EKG;
• Lungfunktionstester.

Behandling av sömnapné

Det finns flera behandlingsalternativ för sömnapné, Inklusive:

Povedencheskaya terapi

• Det är nödvändigt att gå ner i vikt, om du är överviktig;
• Undvik att använda lugnande medel, sömnmedel, alkohol och nikotin. De kan förvärra sjukdomen;
• Försök att sova på din sida, snarare än bakåt;
• Placera kudden på ett sådant sätt, sova det var så bekväm som möjligt;
• När sömnighet under dagen, Övnings Säkerhetsåtgärder, såsom att undvika att köra bil eller arbetar potentiellt farlig utrustning.

Mekanisk behandling av sömnapné

För behandling av sömnapné används för att upprätthålla continuous positive airway pressure (CPAP). För dessa ändamål är masken tillämpas, som passar över näsan och / eller munnen under sömn. Fan stöd är tillräckligt konstant och kontinuerligt flöde av luft genom luftvägarna, därigenom förhindra vävnadsskada och luftvägsblockering. I vissa fall används dental, att bidra till att stödja språk eller käken i öppet läge.

Kirurgi för behandling av sömnapné

I vissa fall kan det rekommenderas kirurgi. Det är mest användbart i pediatric.

Olika typer av operationer, som kan genomföras för behandling av svåra fall av sömnapné:

• Увулопалатофарингопластика – врач удаляет избыток мягких тканей из носа и/или глотки;
• Бимаксилярная хирургия – кость челюсти перемещается вперед;
• Трахеотомия – в угрожающих жизни случаях апноэ во сне, en öppning i luftstrupen utförs, in i vilket andningsslangen. Detta möjliggör normal andning;

Bariatric läkarmottagning kan hjälpa till med viktminskning hos vissa personer, är feta. Denna operation kan minska många komplikationer, fetma, inklusive sömnapné.

Medicinering under sömnapné

Den kan endast användas vid behandling av central sömnapné. Aцetazolamid (Diamox) kan förbättra förmågan att reglera andningen. Generellt, det finns inte mycket bevis för att stödja användningen av läkemedel för behandling av sömnapné.

Om syrenivån i blodet även efter öppnandet av luftvägen blir för låg, Det kan tilldelas behandling genom att tillföra ytterligare syre till lungorna.

Förhindra sömnapné

Man kan förhindra uppkomsten av sömnapné, bibehålla en hälsosam vikt. Undvik alkohol, nikotin, och lugnande medel, vilket kan leda till obstruktion av luftvägarna.