Немирност или раздражљивост код детета: šta je to, Узроци, Симптоми, дијагностика, лечење, превенција
Немирно или раздражљиво дете; Неутешност; Раздражљивост
Немирно или раздражљиво дете је образац понашања, што се може приметити код деце. Обично има нападе туге., раздражљивост и честе епизоде плача или бијеса.
Важно, да је ово уобичајено стање међу малом децом и не мора да указује на озбиљан проблем. Већина деце прерасте ово понашање до треће године..
Узроци немирног или раздражљивог детета
Постоји много потенцијалних узрока нервозног или раздражљивог детета.. Неки могући разлози могу укључивати:
Глад. Деца се лако могу узнемирити, када су гладни и неће им дати храну, када то очекују.
скокови раста. Током наглог раста, деца могу бити веома немирна због промена у свом телу..
Недостатак сна. Недостатак сна може довести до повећане раздражљивости и раздражљивости код деце током дана.
Хиперстимулација. Превише сензорне стимулације може учинити да се деца осећају преоптерећено и фрустрирано.
Болест: Ако се дете не осећа добро, може то изразити узбурканошћу и раздражљивошћу.
Патња. Деца могу осетити бол и не могу то боље да изразе, него избирљивост.
Нагласак. Живот у стресном окружењу може изазвати узбуђење код деце.
У развоју. Нека деца се могу спорије развијати, од својих вршњака, и може показати нервозу или раздражљивост због осећаја заосталости.
Симптоми немирног или раздражљивог детета
Главни симптом немирног или раздражљивог детета су честе епизоде плача., нервоза и/или бес. Ова понашања могу трајати од минута до сати и могу варирати у интензитету и учесталости у зависности од узрока..
Други повезани симптоми могу укључивати:
- Ворри
- Агресија
- Нереаговање на покушаје родитеља да утеше
- Потешкоће са храњењем
- Опсесивно понашање
Kada posetiti lekara
Ако се симптом настави након три године живота, Trebalo bi da se konsultuje sa doktor. Ово се посебно односи, ако је такво понашање праћено другим алармантним симптомима, као што је смањен апетит, поремећаји спавања, необјашњиви губитак тежине, одбијање јела, недостатак интересовања за коцкање или екстремне промене расположења.
Штавише, родитељи треба да виде доктора, ако понашање постане озбиљно, често или се наставља током дужег временског периода. У овом случају је могуће, да дете болује од тежег стања, као што су депресија или анксиозност.
Питања, да ваш лекар може питати
У консултацији са здравственим радником, родитељу се могу поставити следећа питања::
- Када се појави нервоза или раздражљивост?
- Колико често ваше дете показује овакво понашање??
- Које сте промене приметили код свог детета у последњих неколико недеља??
- Да ли други чланови породице показују слично понашање?
- Да ли ваше дете реагује на ваше покушаје да га утешите??
- Да ли је ваше дете имало недавне болести или промене у дневној рутини?
Дијагноза немирног или раздражљивог детета
За дијагнозу узрока немирног или раздражљивог детета, медицински стручњак може обавити физички преглед и наручити разне тестове. У зависности од старости детета, лекар може затражити комплетну историју болести., укључујући развојне прекретнице, свака породична историја болести и било каква изложеност токсинима. Могу се наручити тестови крви да би се проверили метаболички или ендокрини поремећаји.
Лечење немирног или раздражљивог детета
Врста третмана, preporučuju tvoj doktor, зависиће од узрока нервозе или раздражљивости. У неким случајевима, понашање може бити потпуно одбачено, а родитељ ће само препоручити да се сачека, док га беба не прерасте.
Чешће, лекар предлаже промене у начину живота и додатну негу, да се смањи озбиљност симптома. Могу се препоручити следеће опције лечења:
- Промене у исхрани. У случајевима, када је узрок везан за исхрану мајке током трудноће или тренутну исхрану детета, могу се препоручити промене у исхрани. Ово може укључивати прелазак на исхрану без лактозе или глутена или прелазак на формулу., специјално дизајниран за децу, оболелих од колика.
- Биљни додаци. Биљни лекови, као што су чај од камилице или додаци коморачу, може се понудити, ако се сматрају безбедним и одговарајућим за дете.
- Лекови. У неким случајевима, лекар може препоручити лек, рецепт, као што су антидепресиви или лекови против анксиозности. Ово је обично последње средство.
- Породично саветовање. Ако је узрок немирног или раздражљивог детета повезан са стресом, може се препоручити породично саветовање, да промовише бољу комуникацију и разумевање међу члановима породице.
Лечење код куће за немирно или раздражљиво дете
Поред терапија, Горе наведено, родитељи такође могу предузети кораке код куће, да се смањи нервоза или раздражљивост, које показује њихово дете.
1. Поставите дневну рутину
Доследан распоред и рутина могу помоћи у ослобађању од стреса и анксиозности, што може довести до погоршања симптома. Такође даје детету осећај доследности и сигурности., што може бити умирујуће.
2. Лимит Стимулатион
Деца се лако могу преуморити и преузбудити. Ограничење стимулуса, као што су гласни звукови, јаког светла и јаких мириса, може помоћи у смањењу стреса, повезане са овим окидачима.
3. Умирујуће активности
Умирујуће активности могу помоћи да се смири немирно или раздражљиво дете., као што је слушање музике, Читање заједно или опуштајуће купање.
4. Искључите болест
Ако се дете не осећа добро, може изазвати нервозу и раздражљивост. Контактирање лекара, да се искључи медицински проблем, је важан корак у смањењу симптома.
5. Нека се ваше дете осећа пријатно
Утешити дете у виду загрљаја, нежне речи могу помоћи у смањењу анксиозности и стреса код детета. Такође је важно дати им довољно времена, да обрадите своје емоције и изразите се.
Спречавање немира или раздражљивости код детета
Имајући у виду, да је нервоза или раздражљивост код деце врло уобичајено и нормално понашање, не може у потпуности спречити. Ипак, постоје мере, шта родитељи могу да ураде, да би се смањила вероватноћа за то.
1. квалитетан сан
Обезбеђивање деци довољно сна је једна од најважнијих превентивних мера. Деца морају спавати 12-16 сати сваке ноћи, према њиховим годинама.
2. Правилна исхрана
Нутритиоус Диет, богат протеинима, витамини и минерали, може промовисати оптималан раст и развој и помоћи у избегавању одређених недостатака хранљивих материја, што може изазвати нервозу и раздражљивост.
3. Смањење нивоа стреса
Породични стрес може бити главни фактор, изазивајући нервозу и раздражљивост код деце. Минимизирање стресних ситуација и подстицање мирног и мирног окружења могу помоћи у смањењу овог симптома..
4. Потребно је ограничити време испред екрана
Прекомерно време испред екрана може бити превише стимулативно за дете, чинећи га нервозним и раздражљивим. Ограничите време испред екрана на 1-2 сати дневно може помоћи у смањењу овог симптома.
5. Избегавајте претерану стимулацију
Превише стимулације може бити главни узрок нервозе или раздражљивости код деце. Тако, важно је пазити на знакове упозорења и избегавати радње или услове, што може бити превише стимулативно за дете.
Коришћени извори и литература
Онигбањо МТ, Фајгелман С. Прве године. У: Клиегман РМ, Св. Геме ЈВ, Блоом Њ, Схах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, едс. Нелсонов уџбеник педијатрије. 21ст ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020:погл 22.
Џоу Д, Секуеира С, Возач Д, Томас С. Поремећај поремећаја регулације расположења. У: Возач Д, Тхомас СС, едс. Комплексни поремећаји у педијатријској психијатрији: Водич за клиничаре. Сеинт Луи, МО: Елсевиер; 2018:погл 15.
