Предменструалне промене у дојкама: шта је ово, Узроци, Симптоми, дијагностика, лечење, превенција

Предменструалне промене у дојкама; Предменструална осетљивост и отицање дојки; Нежност дојке – предменструални; Отицање дојке – предменструални

Предменструалне промене у дојкама: шта је то и како се лечити?

Предменструалне промене дојки су општи термин за низ цикличних физичких промена у женским дојкама., који се дешавају пре, током и након њеног менструалног циклуса. То није болест или болест, и очекивана нормална појава, повезане са хормонским флуктуацијама. Пременструалне промене дојки могу укључивати осетљивост дојке, ozbiljnost u, повећање и оток. Иако је понекад незгодно, углавном је безопасан, а промене често пролазе у року од дан-два.

Узроци предменструалних промена дојке

Предменструалне промене на дојкама су узроковане повећањем и смањењем нивоа хормона., првенствено естрогена и прогестерона, који се ослобађају током фазе овулације менструалног циклуса. Естроген и прогестерон раде заједно како би припремили тело за трудноћу и помогли у регулисању менструалног циклуса.. Током фазе овулације, ови хормони изазивају отицање груди., чинећи га пунијим и осетљивијим.

Симптоми предменструалних промена дојке

Примарни симптоми предменструалних промена дојке укључују осетљивост дојки, потпуност, оток и тежина. Груди могу изгледати и изгледати веће, а брадавице могу бити чврсте. Бол може бити од благог до јаког и локализован је у грудима, груди или пазух. Остали симптоми могу укључивати мучнину, главобоља, надимање и умор.

Када контактирати здравственог радника

Већина случајева предменструалних промена дојке је безопасна., а симптоми обично нестају у року од неколико дана. Међутим,, ако бол не нестане или ако се неки други симптоми погоршају, посетите лекара за лечење. Такође је важно видети доктора, ако постоје знаци инфекције, као што су црвенило, грозница или исцједак.

Дијагноза предменструалних промена дојке

Пошто се предменструалне промене дојке не сматрају болешћу, обично их не дијагностикује лекар. Ипак, физички преглед се може урадити како би се проверила инфекција или други знаци болести. Штавише, лекар може да поставља питања о симптомима и уради тестове, да се искључе било који основни здравствени проблем.

Лечење предменструалних промена дојке

Предменструалне промене на дојкама не захтевају медицински третман, али постоје неки домаћи лекови и лекови без рецепта, што може помоћи у ублажавању симптома. То укључује узимање ибупрофена или других антиинфламаторних лекова, наношење хладног облога, ношење грудњака за подршку и лагане вежбе за смањење напетости мишића у грудима и горњем делу тела.

Кућни третман за пременструалне промене на дојкама

Постоји неколико кућних третмана, који се може користити за смањење непријатности услед предменструалних промена на дојкама. Ово укључује:

• Ношење удобног грудњака или спортског грудњака.
• Узмите топли туш или каду.
• Наношење хладног облога или хладног облога на груди.
• Радите лагане вежбе, као што су ходање или јога, за ублажавање напетости у грудима и раменима.
• Коришћење јастучића за грејање или узимање топле купке да бисте ублажили бол или нелагодност.
• Пијте доста течности, за смањење надимања.
• Једите здраву исхрану и избегавајте кофеин, алкохол и шећер.
• Примена техника опуштања, као што је дубоко дисање или медитација.

Превенција предменструалних промена дојке

Пошто су промене на дојкама пред менструацију нормалан телесни процес, не може у потпуности спречити. Ипак, постоје неки кораци, можете узети, како би се смањила тежина симптома и олакшало њихово лечење. То укључује уравнотежену исхрану, одустајање од кофеина, алкохол и шећер, редовне вежбе и праксе опуштања. Такође је важно носити грудњак за подршку и користити хладне облоге или топле купке ако је потребно..

Закључак

Предменструалне промене на дојкама су нормалан телесни процес., који се јављају током менструалног циклуса. Ово је обично осетљивост дојке., едем, пуноћа и тежина. Иако је понекад досадно, у већини случајева су безопасни и не захтевају лечење. Међутим,, ако се симптоми погоршају или не нестану, важно је видети доктора. Предузимајући такве мере, како носити грудњак за подршку, одустајање од кофеина, алкохол и шећер, одржавање уравнотежене исхране и примена техника опуштања, може помоћи у смањењу озбиљности симптома.

Коришћени извори и литература

Интернет страница Америчког колеџа акушера и гинеколога. Дисменореја: болни периоди. ввв.ацог.орг/патиент-ресоурцес/факс/гинецологиц-проблемс/дисменоррхеа-паинфул-периодс. Ажурирано јануара 2022. Приступљено августа 12, 2022.

Стручна комисија за снимање дојки; Јокицх ПМ, Бејли Л, ет ал. АЦР критеријуми прикладности бол у грудима. Ј Ам Цолл Радиол. 2017;14(5С):С25-С33. ПМИД: 28473081 пубмед.нцби.нлм.них.гов/28473081/.

Мендиратта В, Лентз ГМ. Примарна и секундарна дисменореја, предменструални синдром, и предменструални дисфорични поремећај: етиологија, дијагноза, менаџмент. У: Герсхенсон ДМ, Лентз ГМ, Црази ФОУР, Лобо РА, едс. Свеобухватна гинекологија. 8тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2022:погл 35.

Сандади С, Роцк ДТ, Орр ЈВ, Црази ФОУР. Болести дојке: детекција, менаџмент, и надзор над болестима дојке. У: Герсхенсон ДМ, Лентз ГМ, Црази ФОУР, Лобо РА, едс. Свеобухватна гинекологија. 8тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2022:погл 15.

Сасаки Ј, Гелезке А, Касс РБ, Климберг ВС, Цопеланд ЕМ, Бланд КИ. Етиологија и лечење бенигне болести дојке. У: Бланд КИ, Цопеланд ЕМ, Климберг ВС, Градисхар ВЈ, едс. Тхе Бреаст: Свеобухватно лечење бенигних и малигних болести. 5тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2018:погл 5.