Зависност од никотина није лако превазићи. Физичка зависност од никотина нестаје након неколико дана или неколико недеља. Али психолошка зависност остаје дуго времена. Ако не можете сами да се ослободите цигарета и слично, треба тражити помоћ. Припреме, замене за никотин, помоћи у превазилажењу физичког повлачења. Али психолошке стратегије суочавања су још важније.. Прочитајте све важне информације о зависности од никотина овде.
Деценијама је оглашавање пушаче представљало привлачним, слободни и космополитски људи. Упркос интензивним напорима, усмерених на образовање људи, ова слика је и даље сачувана. У ствари, већина корисника дувана једноставно постаје зависна од никотина.. Хемикалија биљке дувана утиче на то како тело, и на психу пушача. Цигарете могу имати умирујући или окрепљујући ефекат.. Велика опасност, да пушење постаје зависност.
Тада употреба дувана више није избор., али настаје као резултат унутрашње принуде. Тада ће задовољство завршити. Ако су погођени, људи покушавају да смање потрошњу или потпуно прекину, почиње борба, ни најбоље одлуке се не могу следити, јер је жеља прејака. Овај сукоб ствара стрес. Процес пушења цигарете је већ аутоматизован и дизајниран за самозадовољство. Зависност од никотина је зачарани круг, који се често може растргати само уз помоћ споља.
Дим је опасан не само за само пушење. Корисници, пасивно удишући дим, такође могу да повреде себе. Посебно опасно, када жене пуше током трудноће. Повећан ризик од превременог порођаја, новорођенчад често имају нижу порођајну тежину и већа је вероватноћа да ће доживети изненадну смрт одојчади. Никотин такође улази у тело бебе из мајчиног млека.. Што више мама пуши, што је већа концентрација никотина у мајчином млеку. Deca, на које дим пасивно утиче, и то боли. Они чешће него друга деца пате од респираторних болести, упала плућа, као и инфекције средњег уха.
Око 29% одрасли у свету пуше. Око 31 проценат мушкараца користи цигарете и о 26 проценат жена.
Међу адолесцентима старости 12 у 17 године број пушача је од тада значајно опао 2001 година. Према последњим анкетама у 2014 година, сада је пао на мало мање 10 проценат. Дечаци пуше мало више, него девојке (11 protiv 9 проценат).
Ипак, зависност од никотина остаје уобичајена зависност. Пушење дувана скраћује им живот за десетак година.
Сирови дуван се прави од осушених листова биљке дувана.. Биљка се може конзумирати само након индустријске прераде.. Дувански дим садржи више 4000 supstance. Главни активни састојак је никотин. У зависности од порекла биљака и припреме, пушач, њушкало или жвакање дувана прима различите количине отровног хемијског једињења. Поред никотина, постоје бројне друге хемикалије и тешки метали у дуванском диму, као што је цијановодоник, benzen, формалдехида, хидразин, винил хлорид, кадмијум, potencijalnog klijenta, никла, хром, алуминијум и угљен моноксид. Доказао, више 40 од ових супстанци су канцерогене.
У складу са класификацијом менталних поремећаја према ИЦД-10, да би му се дијагностикована зависност од никотина у року од месец дана или више пута у току једне године, морају бити испуњена најмање три од следећих критеријума:
Када се тело навикне на никотин, дотично лице мора прво да конзумира све више и више, да осетите исти ефекат. Типични симптоми повлачења су раздражљивост и немир.. Многи пушачи мисле, да никотин смањује анксиозност, али га заправо дугорочно чини јачим. Даљи симптоми повлачења су смањена способност концентрације., активација симпатоадреналног система као одговор на хипогликемију, поремећај сна и анксиозност.
Иако је никотин одговоран за његове ефекте и зависност, друге хемикалије у дуванском диму су првенствено штетне по здравље. Последице пушења утичу на здравље целог организма. У многим случајевима, употреба дувана је чак и узрок преране смрти..
Стога се могући касни ефекти зависности од никотина крећу од хроничног бронхитиса до рака плућа.. Пушење такође доприноси развоју артериосклерозе (васкуларна калцификација), што може изазвати озбиљне проблеме са циркулацијом.
Пушење такође подиже крвни притисак и тако доприноси његовом развоју. болести срца и крвних судова . Најстрашније дугорочне последице зависности од никотина су коронарна болест срца (ЦХД), инфаркт миокарда и поремећаји циркулације артерија ногу (пушачка нога). Даље последице су Шећерна болест (Шећерна болест 2 тип), оштећење коже и зуба .
И последње, али ништа мање важно, повећава се и пушење ризик од рака. Ово посебно важи за рак плућа., рак ларинкса, карцином једњака и усне шупљине. Употреба никотина такође игра улогу у развоју других карцинома., као што је рак панкреаса, рак бубрега, рак стомака и леукемија. Отприлике од 25 у 30 проценат смрти од рака може се приписати пушењу.
Зависност од никотина настаје услед утицаја различитих психолошких и биолошких фактора.. Никотин ствара и физичке, и психолошка зависност.
Овај сајт користи колачиће и услуге за прикупљање техничких података од посетилаца како би се обезбедио учинак и побољшао квалитет услуге.. Наставком коришћења нашег сајта, аутоматски пристајете на коришћење ових технологија.
Read More