Ahilova tetiva pukotina – Ahillovogo pucanje tetiva

Opis ahilova tetiva pukotina

Ahilova tetiva mišića tele povezuje petu kost. Jaz, ili virus može da se dogodi, Ako je preopterećen zbog tetive. Ova povreda je vrlo bolno. Kada je tetiva prsne., Mogu da иujem buku ili kliknite na dugme.

Uzroci nedostatak ahilova tetiva

Ahillovogo tetive pukotina može uzrokovati:

Previsoka opterećenja na tetive tokom:

• Бежи, posebno ali brda, stepenice, i teško premaza;
• Dok je skakao, torsions (на пример, Kad igraju košarku, фудбал, рагби).
• Oslablenniem tetive, koja se nije potpuno zacelila iz prethodne povrede.
• Upala tetive;
• За повреде, Kada je zbog tetive rez ili oštećeno.

Faktori rizika za nedostatak ahilova tetiva

Фактори, To je povećanje verovatnoću da nedostatak ahilova tetiva uključuju:

• Slab ili nefleksibilan tele mišiće;
• Вишак килограма;
• Nosim neudobne cipele;
• Prisustvo nemarenju;
• Nedostatak zagrejte pre izvršavanja vežbe ili sport;
• Istezanje mišića;
• Sportske igre, kao što su košarku, фудбал, рагби;
• Koristite droge za opuštanje, To je pomoglo da se olakša bol i može dovesti do prekomernog istezanje od tetive;
• Postojanje u prethodnim ahilova tetiva pukotina;
• Hinolonovyh upotreba antibiotika ili kortikosteroide, To može oslabiti tetive;
• Васкуларне болести (на пример, реуматоидни артритис, Lupus Erythematosus, Склеродерма);
• Пушење.

Simptomi prsnuжa ahilova tetiva

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, To nije nužno uzrokovan nedostatak ahilova tetiva. Ovih simptoma može biti izazvan drugim uzrocima.

• Kada dolazi do povrede klik ili pucketanje buku;
• Fleš, ekstremni bol u peti;
• Otok na petom (ozbiljne povrede sa punom nedostatak tetiva);
• Nesposobnost da se oslanjaju na povređenu nogu;
• Nesposobnost da se obratim povređenu nogu.

Дијагностика

Лекар, вероватно, biti u stanju da postavim dijagnozu na osnovu eksternog ispitivanja. Ako simptomi nisu dovoljno jasno, Možda će biti potreban dodatni pregled:

• МРТ – тест, који користи магнетне таласе, da slike struktura u organizmu; koristi se kada inspekciju tetiva i zglobova;
• Ултразвук;
• Тест Томпсона – метод для тестирования сухожилия сжиманием икроножных мышц;
• Рентгеновский снимок – тест, који користи Кс-зраке, сликати структура унутар тела, нарочито кости.

Лечење

Опције третмана обухватају:

За прву помоћ

Prvu pomoć nakon povrede, te mora:

• Odmah dole ili lezi;
• Priloži na lokaciju povreda, led ili hladan oblog;
• Da biste postavili zadržano povreda zavoj;
• Da se smanji bol i oticanje, Potrebno je da podigne noge.

Лек

Da biste smanjili bol i oticanje, morate izvršiti sledeće lekova:

Нестероидни анти-инфламаторни лекови (НСАИЛ), као такав:

• Ацетаминопхен;
• Ибупрофен.

Хирургија

Operacija je najčešći način da tretiramo nedostatak ahilova tetiva. Doktor je pravi rez na dnu stopala. Tetive Љili. Na mesto poslovanja, љivenje, gume, koji su nosili gotovo je 6-8 недеља, dok ne dovršite isceljenja. Jedna od prednosti je to operacija, To smanjuje rizik od ponovo prsne tetive. Operacija može biti najbolja opcija, Ako je žrtva se bavi sportom.

Hirurška pomoć

Druga mogućnost je tretiranje tetiva bez operacije. У овом случају,, morate nositi gipsani kalup, Previj tokom 6-8 недеља. Ova terapija traje duže, nego hirurške intervencije. Da se zagrejem, možete da različitim svetlo vežbe. Ako postoje Kontraindikacije, ili hronične bolesti, to ometa operacije, Ovaj način liječenja je bolje nego da.

Rehabilitacija nakon povreda

Током опоравка, неопходан:

• Izvršavanje svetlo fizička urazhnenija;
• Koristite telo podršku (на пример, Љetaиi ili štaka).

Većina ljudi možete da se vratite u svoje normalne aktivnosti unutar 4-6 месеци.

Превенција

Da biste smanjili rizik od nedostatak tetive ahillovogo, морате да предузмете следеће кораке:

• Rastegni pre izvršavanja vežbe;
• Nosi udobne cipele;
• Rastegni tvoje mišiće pre sporta;
• Održavanje zdrave težine;
• Opusti se, Ako postoji bol tokom fizičke aktivnosti. Akcije, да је узрок бола;
• Prebacivanje iz aktivnog rada (на пример, трчање) u opuštenije (на пример, ходање);
• Da radim vežbe, To je jačanje tele mišiće.

Ove preporuke takođe može da smanji rizik od povreda.