Exfoliácia pokožky, lúpanie kože: čo je to, Príčiny, príznaky, diagnostika, liečba, prevencia

Váhy; Odlupovanie kože; Šupinatá koža; Papuloskvamózne poruchy; Ichtyóza

Čo je to exfoliácia pokožky

Exfoliácia kože je bežný stav, v ktorej je vonkajšia vrstva kože, známy ako epidermis, rýchlejšie odstraňuje odumreté bunky, ako zvyčajne. To môže viesť k vyschnutiu, svrbivé a odlupujúce sa škvrny na koži. Aj keď olupovanie kože môže byť nepríjemné a nevzhľadné, zvyčajne nejde o vážny stav. V niektorých prípadoch však môže byť olupovanie kože príznakom vážneho zdravotného problému..

Príčiny odlupovania kože

Existuje mnoho možných príčin šupinatej kože., počítajúc do toho:

• Suchá koža
• Ekzém
• Svrab
• Plesňové infekcie, ako napríklad lišaj.
• Seboroická dermatitída
• Alergické reakcie na produkty starostlivosti o pleť alebo lieky
• Diskoidný lupus erythematosus, autoimunitné ochorenie
• Genetické kožné ochorenia, nazývané ichtyózy
• Stres
• Zlá strava
• Dehydratácia
• Zmena podnebia, napríklad chladné počasie alebo nízka vlhkosť vzduchu.

Príznaky olupovania kože

Medzi bežné príznaky šupinatej kože patrí:

• Suchý, Svrbivá pokožka
• Sčervenanie alebo podráždenie pokožky.
• Malé biele vločky na koži.
• Rozsiahle šupinaté škvrny na koži.

Ak pociťujete niektorý z týchto príznakov, je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom, na určenie základnej príčiny odlupovania kože.

Kedy kontaktovať zdravotníckeho pracovníka

Mal by si navštíviť doktora, ak sa u vás vyskytne čokoľvek z nasledujúceho:

• Máte závažné alebo rozšírené olupovanie kože.
• Vaša olupujúca sa pokožka je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je horúčka, zimnica alebo bolesť kĺbov.
• Peeling pleti nezmizne ani s voľnopredajnými prípravkami.
• Máte oslabený imunitný systém alebo užívate lieky, potlačiť váš imunitný systém.
• Máte v anamnéze rakovinu kože.

Otázky, že sa vás spýta váš lekár

Keď hovoríte so svojím lekárom o šupinatej koži, môže vám klásť otázky o vašej anamnéze, životný štýl a symptómy. Niektoré všeobecné otázky, že sa vás spýta váš lekár, patrí:

• Kedy ste si prvýkrát všimli olupovanie kože??
• Kde na vašom tele dochádza k olupovaniu kože??
• Zmenili ste nedávno svoju rutinu starostlivosti o pleť alebo ste začali používať nové kozmetické produkty??
• Máte nejaké alergie alebo choroby?
• Máte nejaké ďalšie príznaky?, ako je svrbenie alebo začervenanie?
• Nedávno ste cestovali alebo ste sa stretli s nejakým novým prostredím??

Diagnóza olupovania kože

Diagnóza šupinatej kože zvyčajne zahŕňa fyzické vyšetrenie a vyšetrenie anamnézy a symptómov.. Váš lekár môže tiež vykonať kožnú biopsiu, na vylúčenie iných možných príčin, ako je rakovina kože alebo plesňové infekcie. Ak má váš lekár podozrenie na základný stav, môže si objednať krvné testy alebo iné diagnostické testy, určiť príčinu olupovania kože.

Ošetrenie peelingom pokožky

Liečba olupovania kože závisí od základnej príčiny tohto stavu.. Vo väčšine prípadov sa odlupovanie kože dá zvládnuť jednoduchými domácimi ošetreniami., ako je pravidelné zvlhčovanie a vyhýbanie sa drsným mydlám a horúcim sprchám. Iné liečby môžu zahŕňať:

• Lokálne krémy alebo masti na zníženie zápalu a svrbenia.
• Antifungálne lieky na liečbu plesňových infekcií
• Krémy s kortikosteroidmi, predpis, pre ťažké prípady ekzému alebo psoriázy
• Orálny formulácia, ako sú imunosupresíva, s ťažkými alebo chronickými ochoreniami.

Pri používaní akéhokoľvek predpísaného lieku na odlupovanie kože je dôležité prísne dodržiavať pokyny lekára.. V niektorých prípadoch niektoré lieky alebo liečebné postupy nemusia byť bezpečné pre každého., najmä pre tých, ktorí majú komorbidity, ako aj pre tehotné alebo dojčiace ženy.

Ak váš lekár diagnostikuje, že máte suchú pokožku, vám, pravdepodobne, Odporučte nasledujúce opatrenia na starostlivosť o seba:

• Navlhčite pokožku masťou, krém alebo pleťová voda 2-3 krát denne alebo tak často, podľa potreby.
• Zvlhčovače pomáhajú udržiavať vlhkosť, takže najlepšie fungujú na vlhkej pokožke. Po kúpaní pokožku osušte, a potom naneste hydratačný krém.
• Kúpať sa len raz denne. Doprajte si krátke teplé kúpele alebo sprchy. Obmedziť čas na 5-10 zápis. Vyhnite sa horúcim kúpeľom alebo sprchám.
• Namiesto bežného mydla skúste použiť jemné čistiace prostriedky na pokožku alebo mydlá napustené zvlhčovačmi..
• Vyhnite sa drhnutiu pokožky.
• Pite veľa vody.
• Skúste použiť voľne predajné kortizónové krémy alebo mlieka, ak je vaša pokožka zapálená.

Ak váš lekár diagnostikuje, že máte ochorenie kože, ako je zápalové alebo plesňové ochorenie, postupujte podľa pokynov na domácu starostlivosť. To môže zahŕňať použitie liekov na kožu.. Možno budete musieť užívať liek aj ústami.

Domáca liečba šupinatej pokožky

Okrem akýchkoľvek predpísaných postupov existuje niekoľko vecí, čo môžete robiť doma, pomôcť vysporiadať sa s šupinatou pokožkou:

• Pravidelne hydratujte pokožku jemným hydratačným krémom bez vône.
• Nedávajte si horúce sprchy ani kúpele, pretože horúca voda môže vysušiť pokožku.
• Používajte jemné neparfumované mydlo a umývanie tela.
• Neškriabte sa a nedotýkajte sa šupinatej pokožky, pretože to môže zhoršiť jej stav.
• Nenoste tesné alebo tesné oblečenie.
• Chráňte svoju pokožku pred slnkom, nosiť opaľovací krém a ochranný odev.

Podľa týchto jednoduchých krokov, môžete pomôcť znížiť závažnosť a frekvenciu odlupovania pokožky a zlepšiť celkový stav vašej pokožky.

Prevencia olupovania kože

Hoci nie je vždy možné zabrániť odlupovaniu kože, je tam viacero vecí, ktoré môžete urobiť, aby sa znížilo riziko:

• Pravidelne hydratujte pokožku.
• Vyhnite sa používaniu drsných mydiel a telových mydiel.
• Zostaňte hydratovaní, piť veľa vody.
• Jesť zdravo, vyvážená strava, bohaté na vitamíny a živiny.
• Vyhnite sa stresu a venujte sa relaxačným aktivitám, ako je joga alebo meditácia.
• Chráňte svoju pokožku pred slnkom, nosiť ochranný odev a používať opaľovací krém.

Ak máte v anamnéze šupinatú pokožku alebo máte rodinnú anamnézu kožných ochorení, je dôležité, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom o spôsoboch, ako znížiť riziko a udržať si zdravú pokožku.

Záver

Kožný peeling je bežný jav., čo môže spôsobiť nepohodlie a vyzerať škaredo, ale, zvyčajne, nejde o vážny zdravotný problém. Pochopenie dôvodov, príznaky, možnosti diagnostiky a liečby šupinatej kože, môžete podniknúť kroky, vyrovnať sa s týmto stavom a udržať si zdravú pokožku. Ak pociťujete silné alebo chronické šupinatenie kože, alebo ak sú vaše príznaky sprevádzané inými zdravotnými problémami, určite sa porozprávaj so svojím lekárom, na určenie základnej príčiny a vypracovanie vhodného liečebného plánu.

Použité zdroje a literatúra

Dinulos JGH. Psoriáza a iné papuloskvamózne ochorenia. V: Dinulos JGH, vyd. Habifova klinická dermatológia. 7vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:kap 8.

Marks JG, Miller JJ. Šupinové papuly, plakety, a náplasti. V: Marks JG, Miller JJ, eds. Lookingbill and Marks’ Princípy dermatológie. 6vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:kap 9.