Obväzy a pančuchy v tehotenstve

Naučte sa, ako nosiť obväz

Niektoré ženy počas tehotenstva, lekári odporúčajú nosiť predpôrodnej obväz. Potreboval, aby žalúdok, znížiť napätie, odstráňte zaťaženie spredu a chrbtových svalov brušná stena, urýchliť návrat brušných svalov v bývalom štáte, a aby aj naďalej aktívny životný štýl.

Vzhľadom k tomu, tieto funkcie, nosia rovnátka je odporúčané:

– Ženy, trpí ochorenie chrbtice, Testovanie s bolesťami chrbta;

– Ženy, hrozil čoskoro potrat;

– Nastávajúcej matky, ktorí čakajú, nie je prvé dieťa alebo dve deti naraz.

Vzhľadom k tomu, kapela musí podporovať maternice a plod, musíte dať ju do polohe na bruchu, do žalúdka zostala v mierne zdvihnuté polohe. Nenoste obväz počas dňa, prípadná potreba odstrániť každú hodinu 10-15 minút alebo, Ak nemôžete dať to ľahu na prácu, nosiť obväz, napr, pre prvú polovicu dňa, alebo len zostať doma nakupovať, alebo návšteva prenatálnej kliniku, a vracia domov – zložiť.

Pančucháče proti kŕčové žily v priebehu tehotenstva

Tehotenstvo je rizikovým faktorom pre rozvoj kŕčových žíl. Preto, tehotná, ktorí už majú príznaky kŕčových žíl (žilky, "Snake" žily), odporučiť zvláštne lekársky protivovarikoznye bielizeň.

Akcie špeciálna spodná bielizeň je založený na, , Že vyvíja tlak na žilovej steny, pomáha tlačiť krv zo spodných častí žily do prekrývajúce, čím sa znižuje opuchy a zlepšuje krvný obeh.

Protivovarikoznye veľmi tesné spodné prádlo, ťažké úseky, tak, aby to na, musíte mať určité znalosti a zručnosti. Tak, pančuchy alebo pančucháče, musí nosiť ihneď po spánku, bez zníženia nohy z postele. To je preto, že, čo, akonáhle nižšia nohy, žily, vrátane ich rozšírenej časti, plná krvi, bielizeň a účinnosť bude značne znížená.

Ak ste ešte na, do sprchy, alebo jednoducho len zabudol pančucháče, nutné 10-15 minúty znovu zaujať horizontálnej polohe so zdvihnutými nohami. V tejto polohe, je zaťaženie žilách dolných končatín výrazne znížená, a existujúce varixy sú prázdne.