Nivel ridicat de colesterol – Hipercolesterolemia

High Colesterol (Colesterol, Înalt; Hipercolesterolemia)

Descriere hipercolesterolemie

Холестерин – один из липидов крови. Высокий уровень холестерина – аномально высокое количество холестерина в крови.

Există diferite tipuri de colesterol din sânge, inclusiv:

• LDL (LDL) – вызывают накопление холестерина и других жиров в кровеносных сосудах. El este cunoscut ca colesterol rau, din cauza niveluri ridicate de aceasta poate provoca boli a arterelor si boli de inima;
• Lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL) – могут удалять холестерин и другие жиры из крови. El este cunoscut ca colesterol bun, deoarece poate oferi o anumita protectie de la boli de inima.

Cauzele High Colesterol

Cauzele ridicat de colesterol includ:

• Genetică;
• Consumul de alimente bogate in grasimi;
• Excesul de greutate;
• Stil de viață pasiv.

Factorii de risc pentru colesterol ridicat

Factori, care pot crește riscul de colesterol ridicat includ:

• Vârstă: Colesterol tinde să crească cu vârsta;
• Paul:
  • Masculin;
  • Femeile dupa menopauza;
• Au un membru de familie cu nivel ridicat de colesterol;
• Consumul de alimente grase ridicate;
• Obezitatea, excesul de greutate;
• Stil de viață pasiv.

Simptomele de High Colesterol

Nivel ridicat de colesterol rareori cauzeaza simptome. Cu toate acestea, nivel ridicat de colesterol poate crește riscul de ateroscleroza, care pot bloca fluxul de sange. Unele complicatii ale aterosclerozei includ:

• Anghină;
• Infarct;
• Cursă;
• Boala arteriala periferica;
• Alte complicatii grave.

Unele persoane cu nivel ridicat de colesterol poate avea depozite de colesterol în tendoane, sub ochi sau în ochi.

Diagnosticul de High Colesterol

Medicul va intreba despre simptome si istoricul medical, și de a efectua un examen fizic. De asemenea, medicul va intreba despre factorii, care poate creste riscul de boli de inima si accident vascular cerebral.

Va analiza sângelui. Sângele va fi trimis la laborator pentru măsurarea lipidelor. Testele pot determina:

• Colesterolul total;
• HDL;
• HDL;
• Trigliceridele.

Medicul dumneavoastră poate cere alte teste, pentru a găsi boală, care pot fi asociate cu un grad ridicat de colesterol.

Tratamentul High Colesterol

Tratamentul are ca scop reducerea LDL colesterolului si a reduce riscul de boli de inima si accident vascular cerebral. Metodele de tratament includ:

Schimbari in dieta

Adresați-vă medicului dumneavoastră și o dieta sanatoasa pentru scaderea colesterolului. Se recomandă să se facă următoarele modificări:

• Este necesar să se echilibreze numărul de calorii consumate și utilizate (prin activitate fizică și funcțiile corpului de bază). Acest lucru va ajuta sa mentina o greutate sanatoasa;
• Mananca o dieta bogata in fructe si legume;
• Să includă în dieta de cereale integrale si alimente bogate in fibre;
• Mănâncă pește, cel puțin de două ori pe săptămână;
• Este necesar să se limiteze aportul de alimente bogate în grăsimi saturate, grasimi trans sau colesterol;
• Evitați zaharuri și amidon procesate și rafinate. Их содержат различные популярные продукты – белый хлеб, cartofi, Orez alb, băuturi dulci;
• Bucătar alimente fără sare;
• Este necesar să se limiteze consumul de alcool.

Schimbarea stilului de viata

• Începe să-și exercite cu sfatul unui medic;
• Dacă fumezi, a arunca;
• Dacă sunteți supraponderal, Încercați să piardă în greutate;
• Este necesar să se trateze și controlul altor boli, cum ar fi hipertensiunea arteriala si diabet zaharat.

Medicamente care scad colesterolul

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente numite statine, ajuta la scaderea colesterolului. Statinele pot reduce rata mortalitatii de la atacuri de cord si accident vascular cerebral.

Aceste medicamente sunt cele mai utilizate ca adjuvant la dieta si exercitiu fizic. Ele nu determină o îmbunătățire semnificativă, în cazul în care sunt utilizate fără modificarea stilului de viata.

Prevenirea nivel ridicat de colesterol

Pentru a reduce probabilitatea unui nivel ridicat de colesterol, urmeze un stil de viață sănătos și schimbarea dietei, așa cum se recomandă mai sus.