Talasoterapie, tratament marin la domiciliu: Ce este asta, cum fac ei, ce după, Contraindicații

Auzind termenul de talasoterapie, nu toată lumea va înțelege, despre ce este vorba, dar cu toate acestea, acest concept există de foarte mult timp..

Conceptul de talasoterapie, și într-un mod diferit tratarea la mare, introdus în uz general în secolul al XIX-lea de către francezul La Bonnardier. Dar despre asta, filozoful grec Euripide știa că marea poate vindeca boli, a trăit în 450 ani î.Hr. e. Principalul său postulat este: „Marea este capabilă să spele toate bolile umane”. La zi “tratament marin” răspândit în toată lumea, mai ales în ţările mediteraneene, deoarece este una dintre cele mai eficiente proceduri de întinerire și vindecare. Foarte popular în rândul turiștilor talasoterapie din Tunisia și Franța. Aceste două țări sunt patria ei..

Ce este talasoterapia și beneficiile acesteia

Înainte să înțelegi, ce inseamna talasoterapie, ar trebui să știe, cum se traduce acest termen. Din grecescul „thalasso” înseamnă mare., un tratament de „terapie”.. de fapt, este tratamentul spa, care este efectuată de o cosmeticiană, dar pe lângă efectul de întinerire, se concentrează pe tratamentul bolilor. Acesta este, acestea sunt sesiuni de spa care folosesc fructe de mare: apa de mare, alge, namol terapeutic, fructe de mare si, în cele din urmă, aer de mare.

Beneficiile unui astfel de tratament marin nu pot fi supraestimate., deoarece apa de mare și alte fructe de mare conțin multe oligoelemente, necesar unei persoane. Tratamentul cu mare crește imunitatea, imbunatateste circulatia sangelui, elimină deșeurile și toxinele și, în general, afectează în mod favorabil sănătatea umană. O persoană după talasoterapie experimentează un val de forță și vigoare. Prețul talasoterapiei depinde de mulți factori - țara gazdă, costul cazarii, zboruri și așa mai departe.

Multe spa-uri oferă tratamente de talasoterapie, Ei bine, au un dezavantaj semnificativ., nepermitând ca acest tratament să fie complet, și anume absența aerului marin. Același lucru se poate spune despre desfășurarea sesiunilor acasă.. Nu se pune problema vreunui climat maritim, numai dacă nu locuiești pe coastă.

Indicatii pentru “tratarea marii”

Tratamentul cu mare este deosebit de eficient pentru:

• dureri articulare și musculare;
• obezi, celulitei;
• boli ale sistemului nervos, oboseala cronica;
• Ridurile și laxitatea pielii;
• boli ale sistemului musculo-scheletic;
• boli canceroase (Cum face terapia să fie mai ușor?);
• boli de piele (dermatită, psoriazis etc.);
• Edemul extremităților;
• Depresiune.

Principalele componente ale talasoterapiei

În funcție de componentele utilizate, există diferite tipuri de talasoterapie.. Cu excepția apei de mare, alte componente marine sunt utilizate în această procedură: algă, murdărie, sare si aer.

• Tratarea apei de mare presupune înotul în mare, ceea ce este bun pentru sistemul nervos, sistemul cardiovascular și musculo-scheletic. În afară de, apa de mare saturează corpul cu acele elemente, el are nevoie.
• Algele din talasoterapie sunt componenta principală. Cele mai populare împachetări cu alge marine. Algele pot elimina toxinele și excesul de apă din organism, ceea ce ajută la a face față umflăturilor excesive, și, de asemenea, hrănește pielea cu toate vitaminele și mineralele necesare. Alge utilizate mai frecvent, cum ar fi algele și fucusul.
• Nămolul de mare este folosit și pentru împachetări corporale., deoarece este capabil să se încălzească mult timp.

Metode de talasoterapie

Principalele tratamente de talasoterapie includ:

• Înfășurați (fierbinte si rece). Impachet deosebit de eficient pentru celulita. Impachetarea la rece este indicata pentru umflare si durere. Pentru el, varecul este înmuiat în apă rece., așa, pentru o ambalare fierbinte, algele marine sunt înmuiate în cald, dar nu apa fierbinte, altfel începe să-și piardă proprietățile utile.
• Talasoterapie fata, adică măști de noroi, util mai ales pentru tenul gras. Normalizează funcționarea glandelor sebacee, curata si porii.

Talasoterapie la domiciliu

Fara indoiala, daca nu ai ocazia sa mergi in statiune, vă puteți aranja propriul spa cu talasoterapie. Să-ți faci propriul wrap nu este dificil., in plus, magazinele specializate comercializeaza produse cosmetice speciale pentru talasoterapie. Doar urmați instrucțiunile pas cu pas de utilizare.. Dacă nu era niciunul pe unealtă, vă prezentăm schema pas cu pas:

1. Aplicați noroi marin sau alge pe corp, preînmuiat.
2. Înfășurați această zonă cu folie de plastic..
3. Înfășurați-vă într-o pătură caldă și întindeți-vă aproximativ 40-60 minute.
4. După ce a trecut timpul, algele sau murdăria sunt spălate și se aplică o cremă hidratantă pe corp..

Contraindicatii la “tratarea marii”

Există puține părți negative sau orice contraindicații în talasoterapie, dar totusi sunt, Prin urmare, înainte de ședință, este necesar să consultați un medic specialist. Principalele contraindicații sunt:

• Boli ale sistemului cardiovascular;
• Diabet;
• Alergie la ingredientele folosite;
• hipertiroidism;
• Orice infecție;
• Stadiul acut al oricărei boli;
• Sarcina și alăptarea;
• afectiuni respiratorii;
• Infarct miocardic sau accident vascular cerebral din trecut;
• Glaucom;
• Phlebeurysm (cu folie fierbinte).

Contraindicațiile sunt destul de grave și, dacă neglijezi acest lucru, poți provoca daune ireparabile organismului tău.. Dacă aveți oricare dintre bolile enumerate, ar trebui să consulte un medic, ca specialist vă va ajuta să găsiți stațiunea potrivită pentru dvs, unde apa de mare are compoziția minerală optimă pentru tine.

Și în concluzie, merită remarcat, că talasoterapia nu este doar o procedură medicală și cosmetică, dar se aplică și relaxării. Vei observa efectul talasoterapiei, de îndată ce te întorci acasă din vacanță. Te vei simți întinerit și plin de energie. Odihna pe mare și procedura de talasoterapie în tandem va da un rezultat uimitor. Fii sănătos și frumos!

Surse

1. Definiţia thalassotherapy. Dicţionar englezesc Oxford mai scurt / Angus Stevenson, ed.. — 6th ed.. — Oxford: presa Universitatii Oxford, 2007. — Т. 2: N-Z. — С. 3225. - ISBN 978-0-19-920687-2.
2. https://ru.wikipedia.org/wiki/Талассотерапия