Somnolenţă; Sleepiness – during the day; Hipersomnie; Somnolenţă
Somnolența este o stare de oboseală extremă, senzație de oboseală, nevoie de somn și, obișnuit, dorinta de a lua un pui de somn. Este un simptom al oboselii, care este un sentiment subiectiv de lipsă de energie sau incapacitate de a fi activ.
Oameni, în stare de somnolenţă, poate adormi, când ei nu vor, sau din când în când, ceea ce poate duce la probleme de securitate.
Există mai multe cauze posibile ale somnolenței. Unele dintre ele sunt fizice, si unele mentale.
Cauzele fizice includ somnul insuficient, medicație, Virale gastroenterita, diabet, deficit de fier, narcolepsie, probleme cu tiroida și apnee în somn.
Cauzele mentale sau emoționale ale somnolenței includ depresia, alarmă, stres cronic, durere și plictiseală.
Somnolența poate fi cauzată de următoarele motive:
Cel mai evident simptom al somnolenței este senzația de oboseală și dorința de a dormi.. Alte simptome pot include dificultăți de concentrare, pleoape grele, senzație de iritabilitate, judecata afectata, concentratie slaba, timp de reacție redus, încetinirea reflexelor, sforăit, scăderea libidoului și probleme de memorie.
Majoritatea cazurilor de somnolență pot fi gestionate fără asistență medicală.. Cu toate acestea, este important să vedeți un medic, dacă somnolența persistă și afectează activitățile zilnice. Medicul poate determina cauza și poate prescrie un tratament eficient.
Medicul dumneavoastră, probabil, iti pun cateva intrebari, pentru a determina cauza somnolenței tale:
Dacă medicul dumneavoastră suspectează o cauză fizică a somnolenței, cum ar fi o infecție virală, apnee în somn sau boală tiroidiană, poate efectua un examen fizic și poate comanda analize de sânge pentru a confirma diagnosticul. Dacă se suspectează o cauză mentală sau emoțională a somnolenței, ei, probabil, vă trimiteți la un specialist în sănătate mintală pentru o evaluare ulterioară.
Teste, care poate fi îndeplinită, include:
Tratamentul pentru somnolență depinde de cauza acesteia.. În cele mai multe cazuri, tratamentul include modificări ale stilului de viață., de exemplu,, somn crescut, reducerea stresului, evitarea alcoolului sau a drogurilor și a unei alimentații echilibrate.
Dacă cauza somnolenței este fizică, tratamentul poate include medicamente, cum ar fi stimulente, pentru a ajuta la vigilență. Dacă cauza este o tulburare fizică, precum apneea de somn sau narcolepsia, pot fi prescrise tratamente speciale.
În cazuri de somnolență, cauzate de cauze mentale sau emoţionale, tratamentul poate include psihoterapie, terapie vorbită și/sau medicamente, ajutand sa dormi, cu anxietate sau depresie.
Există câteva remedii la domiciliu, care poate ameliora somnolența.
Cel mai bun mod de a preveni somnolența este să vă odihniți suficient și să respectați un program regulat de somn.. Exercițiile regulate pot ajuta, de asemenea., o dieta echilibrata, reducerea stresului, evitarea drogurilor și alcoolului și participarea la activități, care favorizează relaxarea și concentrarea. Dacă somnolența este cauzată de o tulburare fizică sau psihică, este important să căutați tratament pentru aceste afecțiuni subiacente.
Avidan AY. Somnul și tulburările sale. În: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, eds. Neurologia lui Bradley și Daroff în practica clinică. 8ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022:cap 101.
Hirshkowitz M, Sharafkhaneh A. Evaluarea somnolenței. În: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Principii și practică ale medicinei somnului. 6ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017:cap 169.
MP Mansukhani, Verificați BP, St.Louis EC, Morgenthaler TI. Tulburari de somn. În: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Terapia curentă a lui Conn 2021. Philadelphia, PA: Elsevier 2021:755-770.
Acest site folosește cookie-uri și servicii pentru a colecta date tehnice de la vizitatori pentru a asigura performanța și îmbunătățirea calității serviciilor.. Continuând să utilizați site-ul nostru, sunteți automat de acord cu utilizarea acestor tehnologii.
Read More