Lordoză, cocoşat pe spate: Ce este asta, Cauze, Simptomele, diagnosticare, tratament, profilaxie

Lordoză – lombar; Balansa înapoi; Spate arcuit; Lordoză – lombar

Ce este lordoza?

Lordoza este o stare, în care coloana vertebrală se flexează anormal spre interior, ceea ce duce la o postură cocoșată. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de lasarea spatelui sau hiperlordoză lombară.. Lordoza este o stare, care afectează mușchii și oasele coloanei vertebrale, făcându-l să se umfle spre interior. Acest lucru poate cauza durere, scăderea mobilității și alte probleme de sănătate.

Cauzele lordozei

Cea mai frecventă cauză a lordozei este postura proastă.. Când stai în picioare sau stai o perioadă lungă de timp, mușchii spatelui inferior și abdomenului pot deveni slabi sau tensionați, ceea ce duce la curbura excesivă a coloanei vertebrale.

Poziția proastă poate fi cauzată și de obiceiurile stilului de viață, precum ședința prelungită, purtând tocuri înalte sau purtând încărcături grele.

Alte cauze ale lordozei includ obezitatea, sarcina si anumite boli, precum osteoporoza, distrofie musculară și spina bifida.

Simptomele lordozei

Cel mai frecvent simptom al lordozei este aplecarea în picioare sau așezat.. Alte simptome pot include durere în partea inferioară a spatelui, dificultăți de a sta în picioare sau așezat perioade lungi de timp și dificultăți de aplecare înainte sau înapoi.

Diagnosticul lordozei

Pentru a diagnostica lordoza, un medic efectuează de obicei un examen fizic, care poate include evaluarea posturii pacientului, amplitudinea de mișcare și forță.

În unele cazuri, se pot solicita radiografii., tomografie computerizată sau RMN pentru a evalua în continuare coloana vertebrală și a identifica orice afecțiuni subiacente, care poate provoca lordoza.

Tratamentul lordozei

Tratamentul lordozei depinde de cauza de bază.

Dacă lordoza este cauzată de o postură proastă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapie cu exerciții fizice sau un program special de exerciții pentru a vă întări partea inferioară a spatelui și a mușchilor abdominali.

Dacă lordoza este cauzată de o boală de bază, medicul poate recomanda medicamente sau intervenții chirurgicale.

În unele cazuri, purtarea unui aparat dentar poate ajuta la reducerea curburii coloanei vertebrale și la ameliorarea simptomelor..

Prevenirea lordozei

Deși lordoza nu poate fi prevenită, sunt pași, puteți lua, pentru a reduce riscul de a dezvolta această afecțiune.

Menține o postură bună, când stai în picioare sau în picioare, întinderi regulate și evitarea activităților, punând presiune pe partea inferioară a spatelui, poate ajuta la reducerea riscului de lordoză.

În afară de, menținerea unei greutăți sănătoase, evitarea tocurilor înalte și evitarea activităților, care provoacă stres pe spate, poate ajuta, de asemenea, la prevenirea lordozei.

Literatură și surse folosite

Mistovici RJ, oglinda DA. Coloana vertebrală. În: Kliegman RM, Sf. Geme JW, Bloom NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatrie. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:cap 699.

WC Warner, Sawyer JR. Scolioza si cifoza. În: Azar FM, Beaty JH, eds. Ortopedie operativă Campbell. 14ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:cap 44.