Dureri articulare, artralgii: Ce este asta, Cauze, Simptomele, diagnosticare, tratament, profilaxie

Dureri articulare; Rigiditatea unei articulații; Durere – articulațiilor; Artralgie; Artrită

Ce este durerea articulară?

Dureri articulare, cunoscută și sub denumirea de artralgie, reprezintă orice fel de disconfort sau durere, cauzate de anomalii ale articulațiilor. Durerea articulară poate fi acută sau cronică și poate varia de la ușoară la severă. Poate fi cauzată de o gamă largă de condiții, inclusiv artrita, ʙursit, Tendinita, guta si nu numai.

Cauzele durerilor articulare

Durerea articulară poate fi cauzată de diverși factori., inclusiv uzura de vârstă, trauma, infectie sau chiar dezvoltarea anumitor boli. Unele dintre cele mai frecvente cauze ale durerii articulare includ:

• Artrită. Artrita este un termen general, folosit pentru a descrie inflamația articulațiilor. Osteoartrita, artrita reumatoida si guta - toate formele de artrita, care poate provoca dureri articulare.
• Bursit. Bursita este o inflamație a burselor, care sunt mici saci plini cu lichid, articulații de amortizare. Bursita este de obicei cauzată de activități repetitive sau intense sau de leziuni articulare..
• Tendinita. Tendinita este o inflamație a tendoanelor, care sunt fire fibroase puternice, prin care mușchii sunt atașați de oase. Tendinita este de obicei cauzată de activități repetitive sau intense..
• Gută. Guta este un tip de artrită, care este cauzată de acumularea de acid uric în articulații. Guta poate fi cauzată de un nivel ridicat de acid uric în sânge, o dietă bogată în purine și alte boli.
• Trauma. Leziuni articulare, de exemplu, ligamente rupte sau tendoane, poate provoca dureri articulare.
• Infecție. Infecții articulare, precum artrita septică și boala Lyme, poate provoca dureri articulare.
• • Boală autoimună. Bolile autoimune, precum lupusul și artrita reumatoidă, poate provoca dureri articulare.

Simptomele durerii articulare

Simptomele durerii articulare pot varia în funcție de cauza de bază.. Simptomele comune includ:

• Rigiditate sau scăderea amplitudinii de mișcare
• Umflătură
• Roșeață
• Căldura la atingere
• Durere la mișcarea articulației
• Slăbiciune
• Crăpare sau șlefuire când îmbinarea se mișcă

Diagnosticul durerii articulare

Medicul dumneavoastră va începe cu, care vă va întreba despre simptomele dumneavoastră și istoricul medical. De asemenea, poate efectua un examen medical, inclusiv verificarea amplitudinii de mișcare și a articulației afectate pentru sensibilitate sau umflare.

De asemenea, medicul dumneavoastră poate comanda teste imagistice., cum ar fi raze X sau RMN, pentru a ajuta la diagnosticarea cauzei durerii articulare.

Tratamentul durerilor articulare

Tratamentul durerii articulare depinde de cauza care stau la baza. Opțiunile de tratament pot include:

• Medicamente. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene inflamatorii (AINS) iar steroizii pot ajuta la reducerea inflamației și durerii.
• Fizioterapie. Terapia fizică poate ajuta la întărirea mușchilor din jurul articulației, crește amplitudinea de mișcare și reduce durerea.
• Intervenție chirurgicală. În unele cazuri, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a repara o articulație deteriorată sau pentru a îndepărta țesutul deteriorat..

Tratament la domiciliu pentru dureri articulare

Există mai multe remedii la domiciliu, care poate ameliora durerile articulare și poate îmbunătăți calitatea vieții. Unele dintre aceste instrumente includ:

• Terapie cu căldură sau rece. Aplicarea căldurii sau a frigului pe articulația afectată poate ajuta la ameliorarea durerii și a rigidității.
• Exerciții fizice. Exercițiile regulate pot ajuta la întărirea mușchilor din jurul articulației și la îmbunătățirea amplitudinii de mișcare..
• Agrement. Odihna articulației afectate poate ajuta la reducerea durerii și a inflamației..
• Dietă. Mâncarea sănătoasă poate ajuta la reducerea inflamației și la îmbunătățirea sănătății articulațiilor.

Prevenirea durerilor articulare

Există mai mulți pași, puteți lua, pentru a preveni durerile articulare. Aceasta include:

• Mentinerea unei greutati sanatoase. Excesul de greutate poate pune un stres suplimentar asupra articulațiilor, deci este important să menții o greutate sănătoasă.
• Sport regulat. Exercițiile regulate vă vor ajuta să vă mențineți articulațiile puternice și flexibile..
• Evitați mișcările repetitive. Mișcările repetitive pot pune un stres suplimentar asupra articulațiilor, deci este important să luați pauze și să vă diversificați activitățile.
• Purtați pantofi cu sprijin bun. Purtarea pantofilor cu suport bun pentru arc și călcâi poate ajuta la reducerea stresului asupra articulațiilor..
• Urmați o dietă sănătoasă. Să mănânci o dietă sănătoasă cu multe fructe, legumele și cerealele integrale pot ajuta la reducerea inflamației și la îmbunătățirea sănătății articulațiilor.
• Protecția articulațiilor. Protejarea articulațiilor împotriva rănilor poate ajuta la reducerea riscului de durere articulară.

Surse și literatură folosite

Bykerk VP, Crow MK. Abordarea pacientului cu boală reumatismală. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 26ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:cap 241.

Davis J.M., Mama KG, Câini GG. Istoricul și examenul fizic al sistemului musculo-scheletic. În: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell Jr, eds. Firestein & Manualul lui Kelley de reumatologie. 11ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:cap 43.