Bandaje și ciorapi în timpul sarcinii
Aflați cum să poarte un bandaj
Unele femei în timpul sarcinii, medicii recomanda purtarea bandaj prenatal. Avea nevoie, pentru a menține stomac, reduce tensiunea, scoate încărcătura din față și mușchii spatelui peretelui abdominal, accelera revenirea muschii abdominali în fostul stat și de a continua un stil de viață activ.
Având în vedere aceste caracteristici, purtând o proteză este recomandată:
– Femei, care suferă de boli ale coloanei vertebrale, Testarea cu dureri de spate;
– Femei, avort timpuriu amenințat;
– Insarcinate Mamele, care sunt în așteptare pentru a nu este primul copil sau doi copii dintr-o dată.
Având în vedere că trupa trebuie să sprijine uterului si fatul, aveți nevoie să-l pună în poziția predispuse, la stomac rămas în poziție ridicată ușor. Nu purta un bandaj în timpul zilei, posibil este nevoie să-l scoate în fiecare oră 10-15 minute sau, dacă nu se poate pune-l culcat la locul de muncă, purta un bandaj, de exemplu,, pentru prima jumătate a zilei sau doar stau la domiciliu la magazin, sau o vizita la clinica prenatala, și venind acasă – scoate.
Dresuri împotriva varicelor în timpul sarcinii
Sarcina este un factor de risc pentru dezvoltarea varicelor. Prin urmare, însărcinată, care au deja simptome de varice (vene păianjen, vene "Snake"), recomanda lenjerie special protivovarikoznye medical.
Lenjerie special acțiune se bazează pe, că ea exercită presiune asupra peretelui venos, ajutând pentru a împinge sângele din părțile inferioare ale venelor a de deasupra, reducând astfel umflarea și îmbunătățirea circulației.
Protivovarikoznye lenjerie foarte strans, întinderi dificile, așa, să-l pună pe, aveți nevoie de anumite cunoștințe și abilități. Așa, ciorapi sau dresuri trebuie purtat imediat după somn, fără scăderea picioarele din pat. Asta pentru ca, ce, de îndată ce reduce picioarele, vene, inclusiv porțiunile lor extinse, umplut cu sânge, lenjerie de pat și eficiența va fi redus foarte mult.
Dacă sunteți în continuare pentru, la duș, sau pur și simplu uitat dresuri, necesară 10-15 minute ia din nou o poziție orizontală cu picioarele ridicate. In această poziție, sarcina pe venele extremităților inferioare redus foarte mult, și varice existente sunt goale.
