Agorafoʙija

Descriere agorafobie

Агорафобия – иррациональный страх оказаться в месте или ситуации, găsi o cale de ieșire din care sunt dificil sau imposibil. Persoanele cu agorafobie frecvent ieși din casă. Agorafobie adesea asociata cu tulburare de panica. În acest caz, victimele se tem, care va fi neajutorat dacă un atac de panica.

Motive agorafobie

Cauza exactă nu este cunoscută. Cele mai multe cazuri de agorafobie dezvoltă după atacuri de anxietate. Cel care se teme de apariția unui alt atac, agorafobie evita locuri și situații, care provoaca convulsii. Factori, ceea ce poate contribui la dezvoltarea acestui fobie, include:

• Modificari genetice;
• Modificari chimice in activitatea creierului;
• Crescut nervozitate, Chiar și în situații normale;
• Supraevaluare și îngrijorarea cu privire la modificări fizice (cum ar fi creșterea ritmului cardiac);
• Gândire distorsionate, care poate provoca teama.

Factorii de risc pentru agorafobie

Factori, care creste probabilitatea de a dezvolta agorafobie:

• Tendința de a nervozitate sau anxietate;
• Situatii de stres;
• Prezența membrilor de familie, cu tulburare de panica sau fobii;
• Vârstă: 18-35;
• Paul: femeie;
• Tulburări psihice;
• Tulburări de personalitate.

Simptomele agorafobie

• Teama de a fi într-o mulțime, magazin, coadă, sau să fie într-o situație similară;
• Teama de echitatie într-o mașină, autobuzul sau cu trenul;
• Crearea unei zone de siguranță în jurul lor;
• Anxietate, atunci când sunt în afara zonei de siguranță;
• Frica de a fi singur;
• Evitarea situațiilor, care poate duce la panica;
• Limitarea activități în afara casei;
• Sentimentul de o mai mare securitate, cu un prieten adevărat;
• Lipsa de interes in activitatile de zi cu zi.

Agorafobia este frecvent asociat cu următoarele tulburări:

• Ponturi;
• Depresiune;
• Tulburari De Alimentatie (anorexie, Bulimia);
• Abuz de substante.

Frica poate provoca un atac de panica. Atacuri începe rapid și de vârf în aproximativ 10 minute. Atac de panica include, de obicei patru sau mai multe simptome:

• Frica intensa;
• Incertitudine;
• Cardiopalmus;
• Senzație sporită în piept;
• Transpirație;
• Înroșirea feței sau a corpului;
• Dispnee;
• Dureri în piept;
• Amețeală;
• Sentimentul de căldură sau rece;
• Amorțeală sau furnicături;
• Greață;
• Sentimentul de a pierde controlul sau nebunie;
• Frica de atac de cord si moarte.

Diagnosticul agorafobie

Doctorul efectueaza un examen fizic, și pot căuta, de asemenea, pentru boala, medicamente sau alte substanțe, care poate fi cauza simptomelor.

El poate cere următoarele întrebări:

• Cu privire la utilizarea de alcool și droguri de către pacient;
• Despre Sanatate Mintala;
• Asupra sănătății mintale a membrilor familiei.

Nu există nici un test specific pentru diagnostic precis de agorafobie sau panică tulburare. Cu toate acestea, poate, trebuie să se supună unui examen de inima sau de sange teste, pentru a găsi cauza.

Tratamentul agorafobie

Tratamentul are ca scop de a ajuta depaseasca temerile iraționale și să trăiască mai mult în mod independent,. Scopurile tratamentului:

• Reducerea numărului și severitatea atacurilor de panica;
• Educație atacuri de panica tratament, care apar uneori.

Tratamentul poate include

Terapia cognitiv povedencheskaya

Aceasta terapie combine:

• Terapia cognitiv, pentru a schimba modul de gândire;
• Terapie comportamentală, pentru a ajuta la pacientii schimbe comportamentul lor.

Terapie ajută să învețe:

• Identifice și să schimbe gândurile anxioase;
• Utilizați tehnici de relaxare, pentru a reduce sentimentele de anxietate;
• Controlul respirației, face mai adânc;
• Face față schimbărilor fizice, asociate cu anxietatea;
• Se confruntă cu situații, cauzând frică.

Medicație

Medicamente utilizate în mod obișnuit includ:

• Antidepresive;
• Benzodiazepinele sau alte medicamente anti-anxietate. Benzodiazepine poate provoca dependență. Inseamna, că apariția simptomelor de sevraj, tratamentul trebuie oprit.

Schimbarea stilului de viata

Tu ar trebui să evite cofeina si nicotina. Ele pot creste anxietatea.

Prevenirea agorafobie

Agorafobia multe ori se dezvolta ca un răspuns la atacuri de panica. În loc de, Locuri pentru a evita, în cazul în care a existat un atac de panica, mai bine să caute ajutor medical sau psihologic. Tratament precoce pentru atacuri de panică poate ajuta la prevenirea agorafobie.