Rodzaje stresu

Współczesna medycyna wyróżnia się trzy główne rodzaje stresu:

• Ostrego stresu – быстрая реакция на внешний раздражитель;
• Odroczony stres – запаздывающая реакция на стрессор;
• Ciągły stres – незаметная Na pierwszy rzut oka ogólna reakcja na długotrwałego narażenia na stresory.

Ostry stres jest inny charakter bystroprehodyaschim i brak poważnych konsekwencji zdrowotnych. Opóźnione i przewlekły stres są znacznie bardziej destrukcyjne, ponieważ przez długi czas nie występuje absolutorium, i raz w takich przypadkach działa przeciwko ludzkiemu.

Jednak podział ten jest niekompletny. Bierze pod uwagę tylko negatywne bodźce. Współczynnik Tymczasem, Stres powoduje, służą wszelkie zjawiska, wyciągania człowieka z równowagi. T. Selye powiedział: "Mechanizm stresu może być włączone i bat, i namiętny pocałunek. Вот почему в современной формулировке понятие “stres” определяется как «niespecyficzne odpowiedź organizmu na uderzenia, okazыvaemoe go".

Термин «стресс» – родовое понятие для двух подвидов: niedola – «плохой» и eustres – «хороший стресс».

To będzie docenione, że taki podział na "dobrych" i "złych" stresu oparta na charakter czynników, powoduje nieswoiste reakcje, i nie na temat wpływu stresu na organizm. Po spuście zawału serca, np, może i nieoczekiwane smutek, i niespodziewana radość, Jeśli są one nadmierne. Prawda, Czynniki pozytywne są znacznie mniej prawdopodobne, aby zaszkodzić ciało i często nie powodują reakcje nieswoiste, czyli. stres. Na dobry człowiek, zwykle, reaguje bardziej adekwatny, niż słaba. Ale to nie zawsze jest kłopot szkodliwe dla zdrowia. Niektóre mają konsekwencje, a niektóre mogą nawet skorzystać ciało, ponieważ to, że nas nie zabija, To sprawia, że ​​jesteśmy silniejsi ".