Rodzaje stresu
Współczesna medycyna wyróżnia się trzy główne rodzaje stresu:
- Ostrego stresu – szybka reakcja na bodźce zewnętrzne;
- Odroczony stres – opóźniona reakcja na stresora;
- Ciągły stres – nieznacznie Na pierwszy rzut oka ogólna reakcja na długotrwałego narażenia na stresory.
Ostry stres jest inny charakter bystroprehodyaschim i brak poważnych konsekwencji zdrowotnych. Opóźnione i przewlekły stres są znacznie bardziej destrukcyjne, ponieważ przez długi czas nie występuje absolutorium, i raz w takich przypadkach działa przeciwko ludzkiemu.
Jednak podział ten jest niekompletny. Bierze pod uwagę tylko negatywne bodźce. Współczynnik Tymczasem, Stres powoduje, służą wszelkie zjawiska, wyciągania człowieka z równowagi. T. Selye powiedział: "Mechanizm stresu może być włączone i bat, i namiętny pocałunek. Dlatego w nowoczesnej koncepcji formułowania “stres” Jest on zdefiniowany jako "niespecyficzne odpowiedź organizmu na uderzenia, okazыvaemoe go".
Termin "stres" – nazwą rodzajową dla dwóch podgatunków: niedola – "Złe" i eustres – "Dobry stres".
To będzie docenione, że taki podział na "dobrych" i "złych" stresu oparta na charakter czynników, powoduje nieswoiste reakcje, i nie na temat wpływu stresu na organizm. Po spuście zawału serca, np, może i nieoczekiwane smutek, i niespodziewana radość, Jeśli są one nadmierne. Prawda, Czynniki pozytywne są znacznie mniej prawdopodobne, aby zaszkodzić ciało i często nie powodują reakcje nieswoiste, czyli. stres. Na dobry człowiek, zwykle, reaguje bardziej adekwatny, niż słaba. Ale to nie zawsze jest kłopot szkodliwe dla zdrowia. Niektóre mają konsekwencje, a niektóre mogą nawet skorzystać ciało, ponieważ to, że nas nie zabija, To sprawia, że jesteśmy silniejsi ".
