Nudności i wymioty w czasie ciąży: Co to, Przyczyny, Objawy, diagnostyka, leczenie, zapobieganie

Poranne mdłości; Nudności rano – kobiety; Rano wymioty – kobiety; Nudności w czasie ciąży; Nudności w ciąży; Wymioty w ciąży; Wymioty w czasie ciąży

Czym są nudności i wymioty podczas ciąży?

Poranne mdłości w czasie ciąży są bardzo częste.. Większość kobiet w ciąży doświadcza przynajmniej pewnych nudności., i około jednej trzeciej wymiotów.

Poranne mdłości najczęściej rozpoczynają się w pierwszym miesiącu ciąży i trwają do 14-16 tydzień (3-lub 4 miesiąc). Niektóre kobiety odczuwają nudności i wymioty przez cały okres ciąży .

Poranne mdłości nie skrzywdzą Twojego dziecka, jeśli nie schudniesz, np, z silnymi wymiotami . Pewna utrata masy ciała w pierwszym trymestrze ciąży nie jest niczym niezwykłym., kiedy kobiety mają łagodne objawy, i nieszkodliwe dla dziecka.

Nudności podczas jednej ciąży nie pojawiają się, jak będziesz się czuła podczas kolejnych ciąż.

Przyczyny nudności i wymiotów w ciąży

Dokładna przyczyna porannych mdłości nie jest znana.. Może to być spowodowane zmianami hormonalnymi lub niskim poziomem cukru we krwi we wczesnej ciąży.. Stres, zmęczenie, podróże lub niektóre pokarmy mogą zaostrzyć problem. Nudności w czasie ciąży są częstsze i mogą się nasilić w przypadku bliźniąt lub trojaczków.

Kiedy skontaktować się z pracownikiem służby zdrowia

Zadzwoń do lekarza, Jeśli:

• poranne mdłości nie poprawiają się, mimo stosowania domowych sposobów.
• Nudności i wymioty utrzymują się po 4 miesiącu ciąży. Niektórym kobietom się to zdarza. Przez większość czasu jest ok, ale powinieneś to sprawdzić.
• Wymiotujesz krwią lub materiałem, jak fusy z kawy. (Zasięgnij natychmiastowej pomocy medycznej).
• Więcej wymiotujesz 3 raz na dobę lub pacjent nie jest w stanie połknąć pokarmu lub płynu.
• Twój mocz wydaje się skoncentrowany i ciemny, lub bardzo rzadko oddajesz mocz.
• Masz nadmierną utratę wagi.

Czego można się spodziewać podczas wizyty u lekarza

Twój lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, w tym badanie ginekologiczne, i wykryć wszelkie oznaki odwodnienia .

Może zadać następujące pytania:

• Czy jesteś po prostu chory, czy też wymiotujesz??
• Nudności i wymioty występują codziennie?
• Czy utrzymuje się przez cały dzień?
• Możesz zatrzymać jedzenie lub płyn?
• podróżowałeś?
• Twój harmonogram uległ zmianie?
• Jesteś zestresowany?
• Jakie potrawy jadłeś?
• Czy palisz papierosy?
• Co ty zrobiłeś, spróbować poczuć się lepiej?
• Jakie masz inne objawy - bóle głowy, ból brzucha, tkliwość piersi, suche usta, nadmierne pragnienie, niezamierzona utrata masy ciała?

Twój lekarz może wykonać następujące testy:

• Badania krwi, w tym pełną morfologię krwi i biochemię krwi ( chemia-20 )
• Mocz
• Stany Zjednoczone

Leczenie i profilaktyka

Leczenie i zapobieganie nudnościom i wymiotom podczas ciąży obejmuje następujące podejścia:

• Prawidłowe odżywianie: Jedzenie małych posiłków i unikanie pikantnych potraw, tłuste i pachnące pokarmy mogą pomóc złagodzić objawy.
• Unikanie zapachów: Staraj się unikać zapachów, które przyprawiają o mdłości.
• Płyn do picia: Pij wystarczającą ilość wody, aby zapobiec odwodnieniu.
• Umiarkowane ćwiczenia: Aktywność fizyczna może pomóc poprawić trawienie.
• Zastosowanie aromaterapii: Niektóre olejki aromatyczne mogą pomóc zmniejszyć nudności..

Opieka domowa przy nudnościach i wymiotach w ciąży

Staraj się zachować pozytywne nastawienie. Pamiętać, że w większości przypadków poranne mdłości ustępują po pierwszych 3-4 miesiącach ciąży. Aby zmniejszyć nudności, próbować:

• Kilka krakersów sodowych lub sucha grzanka po przebudzeniu, nawet wcześniej, jak wstajesz rano z łóżka.
• Mała przekąska przed snem i wieczorem, kiedy wstaniesz, iść do toalety.
• Unikaj dużych posiłków; zamiast tego jedz przekąski co 1-2 godziny w ciągu dnia i pij dużo płynów.
• Jedz pokarmy bogate w białko i węglowodany złożone, takie jak masło orzechowe na plasterkach jabłka lub selera; orzechy; ser; krakersy; mleko; twarożek; i jogurt; unikać pokarmów bogatych w tłuszcze i sól, ale mało składników odżywczych.
• produkty imbirowe (udowodniona skuteczność przeciwko porannym mdłościom), jak herbata imbirowa, cukierki imbirowe i soda imbirowa.

Oto kilka wskazówek:

• Pomocne mogą być bransoletki akupresurowe lub akupunktura. Możesz znaleźć te opaski w drogeriach., zdrowe jedzenie, sklepy turystyczne. Jeśli myślisz o, spróbować akupunktury, porozmawiaj z lekarzem i znajdź akupunkturę, przeszkolony do pracy z kobietami w ciąży.
• Unikaj palenia i biernego palenia.
• Unikaj leków na poranne mdłości. Jeśli tak, najpierw zapytaj lekarza.
• Utrzymuj przepływ powietrza w pokojach, w celu zmniejszenia zapachów.
• Kiedy czujesz się chory, lekkie potrawy, jak żelatyna, bulion, piwo imbirowe i solone krakersy, może uspokoić żołądek.
• Przyjmuj prenatalne witaminy na noc. Zwiększ poziom witaminy B6 w swojej diecie, jedzenie pełnych ziaren, orzechy, ziarno, groch i fasola (puls). Porozmawiaj z lekarzem na temat przyjmowania suplementów witaminy B6. Doksylamina to kolejny lek, co czasem jest przepisywane, Jak wiadomo, bezpiecznie.

Wykorzystane źródła i literatura

Antoni KM, Racusin DA, Aagaard K, Dildy GA. Fizjologia matki. W: Landon MB, Galan HL, Młodszy ERM, Wsp, Eds. Położnictwo Gabbe: Ciąża normalna i problematyczna. 8wyd. Filadelfia, TATUŚ: Elsevier; 2021:facet 3.

Bonthala N, Wong MS. Choroby przewodu pokarmowego w ciąży. W: Landon MB, Galan HL, Młodszy ERM, Wsp, Eds. Położnictwo Gabbe: Ciąża normalna i problematyczna. 8wyd. Filadelfia, TATUŚ: Elsevier; 2021:facet 53.

Smith RP. Rutynowa opieka prenatalna: pierwszy trymestr. W: Smith RP, wyd. Położnictwo i Ginekologia Nettera. 3wyd. Filadelfia, TATUŚ: Elsevier; 2018:facet 198.