Nerwowość lub drażliwość u dziecka: Co to, Przyczyny, Objawy, diagnostyka, leczenie, zapobieganie

Wybredne lub drażliwe dziecko; Niepocieszona; Drażliwość

Wybredne lub drażliwe dziecko to wzorzec zachowania, co można zaobserwować u dzieci. Zwykle miewa napady smutku., drażliwość i częste epizody płaczu lub napadów złości.

Ważne jest, aby zauważyć, że jest to częsty stan wśród małych dzieci i niekoniecznie wskazuje na poważny problem. Większość dzieci wyrasta z tego zachowania w wieku trzech lat..

Przyczyny niespokojnego lub drażliwego dziecka

Istnieje wiele potencjalnych przyczyn wybrednego lub drażliwego dziecka.. Niektóre możliwe przyczyny mogą obejmować:

Głód. Dzieci łatwo się denerwują, kiedy są głodni i nie otrzymają pożywienia, kiedy się tego spodziewają.

skoki wzrostu. Podczas skoków wzrostu dzieci mogą być bardzo niespokojne z powodu zmian w ich ciałach..

Brak snu. Brak snu może prowadzić do zwiększonej drażliwości i drażliwości u dzieci w ciągu dnia.

Hiperstymulacja. Zbyt duża stymulacja sensoryczna może sprawić, że dzieci poczują się przytłoczone i sfrustrowane.

Choroba: Jeśli dziecko nie czuje się dobrze, może to wyrazić z rozdrażnieniem i irytacją.

Ból. Dzieci mogą odczuwać ból i nie być w stanie go lepiej wyrazić, niż zawziętość.

Stres. Życie w stresującym środowisku może powodować, że dzieci reagują podekscytowaniem.

W budowie. Niektóre dzieci mogą rozwijać się wolniej, niż ich rówieśnicy, i może wykazywać zamieszanie lub drażliwość z powodu poczucia pozostawienia w tyle.

Objawy niespokojnego lub drażliwego dziecka

Głównym objawem niespokojnego lub drażliwego dziecka są częste epizody płaczu., rozdrażnienie i/lub napady złości. Te zachowania mogą trwać od minut do godzin i mogą różnić się intensywnością i częstotliwością w zależności od przyczyny..

Inne powiązane objawy mogą obejmować:

• Niepokój
• Agresja
• Brak reakcji na próby pocieszenia rodziców
• Trudności z karmieniem
• Obsesyjne zachowanie

Kiedy do lekarza

Jeśli objawy utrzymują się po ukończeniu trzech lat, Porozmawiaj z lekarzem. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli takiemu zachowaniu towarzyszą inne niepokojące objawy, takie jak zmniejszony apetyt, zaburzenia snu, niewyjaśniona utrata masy ciała, odmowa jedzenia, brak zainteresowania hazardem lub skrajne wahania nastroju.

Oprócz, rodzice powinni zgłosić się do lekarza, jeśli zachowanie staje się poważne, często lub trwa przez długi czas. W tym przypadku jest to możliwe, że dziecko cierpi na poważniejszą chorobę, jak depresja czy lęk.

Pytania, o które może zapytać twój lekarz

W porozumieniu z pracownikiem służby zdrowia rodzicowi można zadać następujące pytania::

• Kiedy pojawił się niepokój lub drażliwość?
• Jak często Twoje dziecko przejawia takie zachowanie??
• Jakie zmiany zauważyłeś u swojego dziecka w ciągu ostatnich kilku tygodni??
• Czy inni członkowie rodziny wykazują podobne zachowania?
• Czy Twoje dziecko reaguje na Twoje próby pocieszenia go??
• Czy Twoje dziecko miało ostatnio jakieś choroby lub zmiany w codziennej rutynie??

Diagnozowanie niespokojnego lub drażliwego dziecka

Aby zdiagnozować przyczynę niespokojnego lub drażliwego dziecka, lekarz może przeprowadzić badanie fizykalne i zlecić różne badania. W zależności od wieku dziecka lekarz może poprosić o pełny wywiad lekarski., w tym kamienie milowe rozwoju, jakakolwiek historia chorób w rodzinie i narażenie na toksyny. Można zlecić badania krwi w celu wykrycia zaburzeń metabolicznych lub endokrynologicznych.

Leczenie niespokojnego lub drażliwego dziecka

Rodzaj leczenia, zalecane przez lekarza, będzie zależeć od przyczyny rozdrażnienia lub drażliwości. W niektórych przypadkach zachowanie może zostać całkowicie odrzucone, a rodzic po prostu zaleci czekanie, dopóki dziecko z tego nie wyrośnie.

Częściej lekarz sugeruje zmiany stylu życia i dodatkową opiekę, w celu zmniejszenia nasilenia objawów. Zalecane mogą być następujące opcje leczenia:

• Zmiany w diecie. W przypadkach, gdy przyczyna jest związana z dietą matki w czasie ciąży lub dotychczasową dietą dziecka, mogą być zalecane zmiany w diecie. Może to obejmować przejście na dietę bez laktozy lub bezglutenową lub przejście na formułę., specjalnie zaprojektowany dla dzieci, cierpiących na kolkę.
• Suplementy roślinne. Leki ziołowe, takie jak herbata rumiankowa lub suplementy z kopru włoskiego, można zaoferować, jeśli są one uważane za bezpieczne i odpowiednie dla dziecka.
• Leków. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić leki, recepta, takie jak leki przeciwdepresyjne lub przeciwlękowe. Jest to zazwyczaj ostateczność.
• poradnictwo rodzinne. Jeśli przyczyną niespokojnego lub drażliwego dziecka jest stres, poradnictwo rodzinne może być zalecane, promowanie lepszej komunikacji i zrozumienia między członkami rodziny.

Domowa kuracja dla niespokojnego lub rozdrażnionego dziecka

Oprócz terapii, wymienione powyżej, rodzice mogą również podjąć kroki w domu, w celu zmniejszenia rozdrażnienia lub drażliwości, pokazywane przez ich dziecko.

1. Ustal codzienną rutynę

Posiadanie spójnego harmonogramu i rutyny może pomóc złagodzić stres i niepokój, co może prowadzić do nasilenia objawów. Daje też dziecku poczucie spójności i bezpieczeństwa., co może być kojące.

2. Ogranicz stymulację

Dzieci łatwo się przemęczają i są nadmiernie podekscytowane. Ograniczenie bodźców, takie jak głośne dźwięki, jasne światło i silne zapachy, może pomóc zredukować stres, związane z tymi wyzwalaczami.

3. Działania uspokajające

Kojące zajęcia mogą pomóc uspokoić niespokojne lub drażliwe dziecko., jak słuchanie muzyki, Wspólne czytanie lub relaksująca kąpiel.

4. Wyklucz chorobę

Jeśli dziecko nie czuje się dobrze, może powodować rozdrażnienie i drażliwość. Kontakt z lekarzem, aby wykluczyć problem medyczny, jest ważnym krokiem w zmniejszaniu objawów.

5. Spraw, aby Twoje dziecko czuło się komfortowo

Pocieszenie dziecka w formie przytulenia, delikatne słowa mogą pomóc zmniejszyć niepokój i stres dziecka. Ważne jest również, aby dać im wystarczająco dużo czasu, przetwarzać emocje i wyrażać siebie.

Zapobieganie niepokojowi lub drażliwości u dziecka

Wobec, że rozdrażnienie lub drażliwość u dzieci jest bardzo powszechnym i normalnym zachowaniem, nie można całkowicie zapobiec. Niemniej jednak, są środki, co mogą zrobić rodzice, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo jej wystąpienia.

1. jakość snu

Zapewnienie dzieciom wystarczającej ilości snu jest jednym z najważniejszych środków zapobiegawczych. Dzieci muszą spać 12-16 godziny każdej nocy, według ich wieku.

2. Prawidłowe odżywianie

Pożywna dieta, bogate w białka, witaminy i minerały, może sprzyjać optymalnemu wzrostowi i rozwojowi oraz pomóc uniknąć pewnych niedoborów składników odżywczych, co może powodować niepokój i drażliwość.

3. Zmniejszenie poziomu stresu

Stres rodzinny może być głównym czynnikiem, powodując niepokój i drażliwość u dzieci. Minimalizowanie stresujących sytuacji i zachęcanie do spokojnego i spokojnego otoczenia może pomóc w zmniejszeniu tego objawu..

4. Trzeba ograniczyć czas przed ekranem

Nadmierny czas spędzany przed ekranem może być dla dziecka zbyt stymulujący, czyniąc go niespokojnym i drażliwym. Ogranicz czas ekranu do 1-2 godzin dziennie może pomóc zmniejszyć ten objaw.

5. Unikaj nadmiernej stymulacji

Zbyt duża stymulacja może być główną przyczyną rozdrażnienia lub drażliwości u dzieci. Tak więc, ważne jest, aby zwracać uwagę na znaki ostrzegawcze i unikać działań lub warunków, które mogą być dla dziecka zbyt stymulujące.

Wykorzystane źródła i literatura

Onigbanjo MT, Feigelman S. Pierwszy rok. W: Kliegman RM, Św. Gem JW, Bloom NJ, Szach SS, Tasker RC, Wilson KM, Eds. Nelson Podręcznik pediatrii. 21wyd. st. Filadelfia, TATUŚ: Elsevier; 2020:facet 22.

Zhou D, Sequeira S, Kierowca D, Tomasz S. Destrukcyjna dysregulacja nastroju. W: Kierowca D, Tomasz SS, Eds. Zaburzenia złożone w psychiatrii dziecięcej: Przewodnik klinicysty. Św. Ludwik, MO: Elsevier; 2018:facet 15.