Oparzenie słoneczne, zatrucie słońcem: co to jest, Przyczyny, Objawy, diagnostyka, leczenie, zapobieganie

Oparzenie słoneczne; Rumień słoneczny; Oparzenie od słońca

oparzenie słoneczne jest warunkiem, która zachodzi, gdy skóra jest narażona na promieniowanie ultrafioletowe (UV) Promieniowanie słoneczne. Może to spowodować zaczerwienienie, bolesna skóra, który jest puszysty, jak również innych objawów, takie jak bóle głowy, gorączka i zmęczenie. Oparzenia słoneczne są formą uszkodzenia skóry i mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry w przyszłości..

Przyczyny oparzeń słonecznych

Oparzenia słoneczne powstają w wyniku ekspozycji na promieniowanie UV ze słońca.. Promieniowanie UV może przenikać przez skórę i uszkadzać DNA w komórkach skóry. Może to prowadzić do, że skóra zrobi się czerwona, bolesne i, ostatecznie, zaczyna się łuszczyć. Nasilenie oparzenia słonecznego zależy od kilku czynników., w tym ilość promieniowania UV, na które narażona jest skóra, ilość odsłoniętej skóry, pigmentacja skóry, a także wiek i ogólny stan zdrowia danej osoby.

Objawy oparzenia słonecznego

Objawy oparzenia słonecznego mogą być różne, ale zwykle obejmują zaczerwienienie, bolesność skóry, który jest puszysty, jak również innych objawów, takie jak bóle głowy, gorączka i zmęczenie. Skóra może być również ciepła w dotyku..

Oparzenia słoneczne mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego, aw ciężkich przypadkach może powodować powstawanie pęcherzy i zatrucie słoneczne.

Kiedy skontaktować się z pracownikiem służby zdrowia

Jeśli masz objawy oparzenia słonecznego, ważne jest, aby jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Jest to szczególnie ważne, jeśli u pacjenta występują objawy zatrucia słonecznego, takie jak pęcherze, bóle głowy lub gorączka. Jeśli masz historię raka skóry lub masz jasną skórę, możesz być bardziej podatny na oparzenia słoneczne i powinieneś zachować dodatkowe środki ostrożności, aby chronić skórę przed promieniowaniem UV.

Pytania, o które może zapytać twój lekarz

Kiedy idziesz do lekarza z powodu oparzenia słonecznego, może zadać ci kilka pytań, aby pomóc zdiagnozować stan i określić najlepszy sposób leczenia. Niektóre pytania, o które mogą zapytać, zawierać:

• Jak długo masz objawy oparzenia słonecznego??Ile skóry zostało wystawione na działanie słońca?
• Jakie objawy doświadczasz??Czy miałeś wcześniej oparzenia słoneczne?
• Czy stosujesz jakieś leki, które sprawiają, że jesteś bardziej wrażliwy na słońce?
• Byłeś ostatnio na słońcu??
• Czy masz jakieś inne schorzenia, co może sprawić, że będziesz bardziej podatny na oparzenia słoneczne?

Diagnostyka oparzeń słonecznych

Oparzenia słoneczne są zwykle diagnozowane na podstawie objawów i badania fizykalnego.. Twój lekarz zbada twoją skórę, w celu określenia rozległości i ciężkości oparzenia słonecznego. Może również zapytać cię o ekspozycję na promieniowanie UV i historię medyczną..

leczenie oparzeń słonecznych

Leczenie oparzeń słonecznych zależy od ciężkości stanu.. W przypadku łagodnego oparzenia słonecznego poniższe zabiegi mogą złagodzić objawy:

• Leki przeciwbólowe OTC, jak ibuprofen czy acetaminofen.
• Fajne kompresy
• Nawilżacze lub balsamy
• Unikaj dalszej ekspozycji na słońce

W przypadku cięższych oparzeń słonecznych lekarz może przepisać leki miejscowe lub doustne., aby pomóc zmniejszyć ból i stany zapalne. Mogą również zalecać unikanie ekspozycji na słońce oraz noszenie odzieży ochronnej i kremów przeciwsłonecznych..

Domowe sposoby na oparzenia słoneczne

Oprócz wyżej wymienionych zabiegów, możesz również wypróbować domowe sposoby., w celu złagodzenia objawów poparzenia słonecznego. Niektóre z tych narzędzi obejmują:

• Chłodna kąpiel lub prysznic
• Żel aloesowy
• Nawilżanie wodą i innymi płynami
• Nakładanie octu lub sody oczyszczonej na skórę

Zapobieganie oparzeniom słonecznym

Najlepszym sposobem zapobiegania oparzeniom słonecznym jest unikanie ekspozycji na promieniowanie UV.. Oto kilka wskazówek, jak zapobiegać oparzeniom słonecznym:

• Nosić odzież ochronną: nosić ubrania, pokrywająca skórę, np. koszule z długimi rękawami, spodnie i nakrycia głowy.
• Użyj kremu przeciwsłonecznego: Zastosuj filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania i SPF co najmniej 30 na całej odsłoniętej skórze i ponownie nakładać na każdą odsłoniętą skórę 2 Godz, zwłaszcza po spoceniu się lub pływaniu.
• Szukaj cienia: unikać bezpośredniego światła słonecznego, zwłaszcza w godzinach szczytu 10:00 do 16:00.
• Noś okulary przeciwsłoneczne chroniące przed promieniowaniem UV i kapelusz: Chroń oczy i twarz przed szkodliwym promieniowaniem UV.
• Pozostań nawodniony: pić dużo wody, aby zapobiec odwodnieniu, które mogą nasilać oparzenia słoneczne.

Wykorzystane źródła i literatura

Witryna Amerykańskiej Akademii Dermatologii. Często zadawane pytania dotyczące ochrony przeciwsłonecznej. www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs. Dostęp do lipca 22, 2021.

Dinulos JGH. Choroby związane ze światłem i zaburzenia pigmentacji. W: Dinulos JGH, wyd. Dermatologia Kliniczna Habif. 7wyd. Filadelfia, TATUŚ: Elsevier; 2021:facet 19.

Shermana KS. Oparzenie słoneczne. W: Kellermana RD, Rakel DP, Eds. Obecna terapia Conna 2021. Filadelfia, TATUŚ: Elsevier; 2021:1081-1083.