Przedmiesiączkowe zmiany piersi: co to jest, Przyczyny, Objawy, diagnostyka, leczenie, zapobieganie

Przedmiesiączkowe zmiany piersi; Tkliwość przedmiesiączkowa i obrzęk piersi; Tkliwość piersi – przedmiesiączkowy; Obrzęk piersi – przedmiesiączkowy

Przedmiesiączkowe zmiany piersi: co to jest i jak leczyć?

Przedmiesiączkowe zmiany w piersiach to ogólne określenie serii cyklicznych zmian fizycznych w kobiecych piersiach., które mają miejsce wcześniej, w trakcie i po jej cyklu menstruacyjnym. To nie jest choroba ani choroba, i oczekiwanym normalnym zjawiskiem, związane z wahaniami hormonalnymi. Przedmiesiączkowe zmiany piersi mogą obejmować tkliwość piersi, nasilenia, powiększenie i obrzęk. Chociaż czasami jest to niewygodne, jest w większości nieszkodliwe, a zmiany często mijają w ciągu jednego lub dwóch dni.

Przyczyny przedmiesiączkowych zmian piersi

Przedmiesiączkowe zmiany piersi są spowodowane wzrostem i spadkiem poziomu hormonów., przede wszystkim estrogen i progesteron, które są uwalniane podczas fazy owulacji cyklu miesiączkowego. Estrogen i progesteron współpracują ze sobą, przygotowując organizm do ciąży i pomagają regulować cykl menstruacyjny.. Podczas fazy owulacji hormony te powodują puchnięcie piersi., czyniąc ją pełniejszą i bardziej wrażliwą.

Objawy przedmiesiączkowych zmian piersi

Do podstawowych objawów przedmiesiączkowych zmian piersi należy tkliwość piersi, kompletność, obrzęk i ciężkość. Piersi mogą wyglądać i czuć się większe, a sutki mogą być ciasne. Ból może wahać się od łagodnego do ciężkiego i jest zlokalizowany w klatce piersiowej, klatki piersiowej lub pod pachami. Inne objawy mogą obejmować nudności, ból głowy, wzdęcia i zmęczenie.

Kiedy skontaktować się z pracownikiem służby zdrowia

Większość przypadków przedmiesiączkowych zmian piersi jest nieszkodliwa., a objawy zwykle ustępują w ciągu kilku dni. Ale, jeśli ból nie ustępuje lub jeśli jakiekolwiek inne objawy nasilą się, udać się do lekarza na leczenie. Ważna jest też wizyta u lekarza, jeśli występują jakiekolwiek objawy zakażenia, takie jak zaczerwienienie, gorączka lub wydzielina.

Diagnostyka zmian przedmiesiączkowych piersi

Ponieważ przedmiesiączkowe zmiany piersi nie są uważane za chorobę, zwykle nie są diagnozowane przez lekarza. Niemniej jednak, można przeprowadzić badanie fizykalne w celu wykrycia infekcji lub innych objawów choroby. Oprócz, lekarz może zadawać pytania dotyczące objawów i przeprowadzać testy, aby wykluczyć jakiekolwiek podstawowe problemy zdrowotne.

Leczenie zmian przedmiesiączkowych piersi

Przedmiesiączkowe zmiany piersi nie wymagają leczenia, ale jest kilka domowych i dostępnych bez recepty środków, co może pomóc złagodzić objawy. Należą do nich przyjmowanie ibuprofenu lub innych leków przeciwzapalnych, nałożenie zimnego kompresu, noszenie stanika podtrzymującego i wykonywanie lekkich ćwiczeń w celu zmniejszenia napięcia mięśni klatki piersiowej i górnej części ciała.

Domowe leczenie zmian przedmiesiączkowych piersi

Domowych zabiegów jest kilka, który może być stosowany w celu zmniejszenia dyskomfortu przedmiesiączkowych zmian w piersiach. Obejmują one:

• Noszenie wygodnego biustonosza podtrzymującego lub biustonosza sportowego.
• Weź ciepły prysznic lub kąpiel.
• Nakładanie zimnego kompresu lub zimnego kompresu na klatkę piersiową.
• Wykonując lekkie ćwiczenia, jak spacery czy joga, aby złagodzić napięcie w klatce piersiowej i ramionach.
• Korzystanie z podkładki grzewczej lub gorąca kąpiel w celu złagodzenia bólu lub dyskomfortu.
• Pij dużo płynów, w celu zmniejszenia wzdęć.
• Jedz zdrową dietę i unikaj kofeiny, alkohol i cukier.
• Zastosowanie technik relaksacyjnych, jak głębokie oddychanie czy medytacja.

Profilaktyka zmian przedmiesiączkowych piersi

Ponieważ przedmiesiączkowe zmiany w piersiach są normalnym procesem zachodzącym w organizmie, nie można całkowicie zapobiec. Niemniej jednak, jest kilka kroków, możesz wziąć, w celu zmniejszenia nasilenia objawów i ułatwienia ich leczenia. Należą do nich zbilansowana dieta, rezygnacja z kofeiny, alkohol i cukier, regularne ćwiczenia i ćwiczenia relaksacyjne. Ważne jest również noszenie stanika podtrzymującego i stosowanie zimnych okładów lub gorących kąpieli, jeśli to konieczne..

Wniosek

Przedmiesiączkowe zmiany piersi są normalnym procesem zachodzącym w organizmie., występujące w trakcie cyklu miesiączkowego. Zwykle jest to tkliwość piersi., obrzęk, pełnia i ciężkość. Chociaż czasami jest to irytujące, w większości przypadków są one nieszkodliwe i nie wymagają leczenia. Ale, jeśli objawy nasilą się lub nie ustąpią, ważne jest, aby zobaczyć się z lekarzem. Podejmując takie działania, jak nosić stanik podtrzymujący, rezygnacja z kofeiny, alkohol i cukier, utrzymywanie zbilansowanej diety i stosowanie technik relaksacyjnych, może pomóc zmniejszyć nasilenie objawów.

Wykorzystane źródła i literatura

Witryna internetowa Amerykańskiego Kolegium Położników i Ginekologów. Bolesne miesiączkowanie: bolesne okresy. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/dysmenorrhea-painful-periods. Zaktualizowano w styczniu 2022. Dostęp do sierpnia 12, 2022.

Panel ekspertów ds. obrazowania piersi; Jokich PM, Bailey L, Wsp. Kryteria adekwatności ACR ból piersi. J Am Coll Radiol. 2017;14(5S):S25-S33. Identyfikator PMID: 28473081 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28473081/.

Mendiratta V, Lentz GM. Pierwotne i wtórne bolesne miesiączkowanie, zespół napięcia przedmiesiączkowego, i przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne: etiologia, diagnoza, kierownictwo. W: Gershenson DM, Lentz GM, Szalona CZwórka, Lobo RA, Eds. Kompleksowa Ginekologia. 8wyd. Filadelfia, TATUŚ: Elsevier; 2022:facet 35.

Sandadi S, Rockowy DT, Orr JW, Szalona CZwórka. Choroby piersi: wykrycie, kierownictwo, i obserwacja chorób piersi. W: Gershenson DM, Lentz GM, Szalona CZwórka, Lobo RA, Eds. Kompleksowa Ginekologia. 8wyd. Filadelfia, TATUŚ: Elsevier; 2022:facet 15.

Sasaki J, Gelezke A, Kass RB, Klimberg VS, Copeland EM, nijakie KI. Etiologia i postępowanie w łagodnych chorobach piersi. W: nijakie KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, Eds. Pierś: Kompleksowe zarządzanie łagodnymi i złośliwymi chorobami. 5wyd. Filadelfia, TATUŚ: Elsevier; 2018:facet 5.