Bursit

Opis zapalenie kaletki

Bursit – zapalenie kaletki. Bursa jest cienka tkanka, która chroni ścięgna. Ścięgna – tkanina, które łączą mięśnie do kości. Bursa zmniejsza tarcie pomiędzy ścięgnem i kości, pozwalając ścięgno łatwo przesuwać na kości.

Zapalenie kaletki maziowej występuje najczęściej w stawach następujących części ciała:

• Ramię;
• Łokieć;
• Kolano;
• Biodro.

Przyczyny zapalenia kaletki

Ostre zapalenie kaletki może spowodować:

• Cios w seminarium;
• Wspólne przepięć (np, pływanie na długich dystansach lub długie gry w piłkę).

Przewlekłe zapalenie kaletki, zwykle, spowodowane długoterminowych obciążeń. Ciągły ruch mięśni i ścięgien spowodowane tarcia bursa, i staje się stanem zapalnym.

Czynniki ryzyka zapalenia kaletki

Czynniki, które zwiększają prawdopodobieństwo zapalenie kaletki:

• Powtarzające się ruchy kończyn w sporcie (np, pływanie, joggingu czy tenisa);
• Sporty kontaktowe;
• Niewygodna sprzęt sportowy.

Objawy zapalenia kaletki

Objawy zapalenia kaletki obejmuje:

• Ból w okolicy kaletki;
• Obrzęk;
• Rumień;
• Ciepła w obszarze kaletki;
• Zaburzenia czynności stawów silnika.
• Zmniejszone funkcji ruchowych kończyn przyległe.

Rozpoznanie zapalenia kaletki

Lekarz zapyta o objawy i aktywności fizycznej. Bolesne obszar zostanie zbadana. Dodatkowo, może być przypisana Rentgenowski.

Leczenie zapalenia kaletki

Ostre zapalenie kaletki może obejmować:

• Minimalny ruch obszarze zagrożonym;
• Stosując lód do bolesnego obszaru;
• Przyjmowanie leków przeciwzapalnych;
• Zastrzyki kortyzonu;
• Ochrona bolesny obszar od urazu.

Leczenie przewlekłego zapalenia kaletki może obejmować:

• Zaprzestanie działalności, która powoduje ból;
• Przyjmowanie leków przeciwzapalnych;
• Ochrona bursa z urazem;
• Fizykoterapia, w tym wykonywania i wykorzystanie ciepła;
• Zastrzyki kortyzonu;
• Operacja.

Zapobieganie zapalenie kaletki

Kroki, aby zapobiec zapalenie kaletki:

• Nie wychylaj się w sporcie i intensywnych obciążeń;
• Gdy nowe rodzaje obciążenia, stopniowo zwiększać czas trwania i intensywność;
• Podczas ćwiczeń należy się upewnić,, że robisz ćwiczenia prawidłowo;
• Gdy uprawiasz sport kontaktowy nosić odzież ochronną.