30-33 tydzień ciąży

Przyszła mama

Młodszy żołądek daje wiele kłopotów, ponieważ macicy znacznie zwiększona. Obecnie dziecko już odrzucił głowę, nogi spoczywała na was w żebra. To Może to powodować ból w klatce piersiowej, Jeśli dziecko nie pcha się. Więc staram się usiąść tak prosto.

Nie zapomnij o prawidłowej postawy, kiedy idziesz.

Przed wstać z łóżka, Tumbleweed pierwszą stronę.

Jest to szczególnie ważne, bo mięśnie brzucha i znacznie rozciągnięte i osłabione ze względu na wzrost macicy. Pod koniec ciąży ból pleców jest niemal nieuniknione. Jego przyczyną jest, że ścięgna i mięśnie pleców jest z resztą teraz, zrelaksować się, w ramach przygotowań do procesu narodzin. Masa ciała kobiety wcześniej zwiększył się o około 9 kg. Dodatek ten składa się z ciała, masy ciała dziecka, waga łożyska, płyn owodniowy, powiększenie macicy, a całkowita liczba naczyń krwionośnych, jak również wysoką zawartość wody w organizmie.

Problemem może być zatrzymanie płynów, nabrzmiałe żyły w wyniku, opuchnięte kostki i palce. Usuń wszystkie pierścienie, gdy zaczęli naciskać, Nie nosić ciasną odzież. Nadal jeść, bogaty w witaminy i minerały: Teraz dziecko szczególnie potrzebuje.

Twoje dziecko

W ostatniej fazie ciąży, dziecko czuje się dobrze, co dzieje się wokół. Dziecko jest coraz bardziej zaczynają cię zrozumieć. On czuje, gdy jesteś masowanie brzucha. On wie, dźwięk twojego serca, zapoznać się z dźwięków i zgiełku perystaltyki krwi, Obecna Pępowina.

Ale wśród tych wszystkich dźwięków dziecko wybiera głos jego matki: więc, tak szybko, jak się rodzi, zaufaj swój głos. Dziecko już zaczyna trenować płuca, rytmicznie podnoszenia piersi, że czasami może powodować czkawkę. W tym czasie dziecko zgromadził wystarczającą ilość tkanki tłuszczowej, On nie boi się porodu przedwczesnego.

Teraz USG doskonale pokazuje wszystko, co dziecko. Wypracował swój własny rytm snu i czuwania, ale maksymalna aktywność jest gotowy, aby pokazać, że był to, gdy sam próbuje się zrelaksować. Kid gotowy do najwygodniejszej pozycji do porodu. Zazwyczaj taka sytuacja góry nogami, ass górę.

Zewnętrzna aktywny dziecka może pojawić się kilka silnych wstrząsów wtórnych. Policz liczbę ruchów dziecka na godzinę – powinna wynosić co najmniej 10.

Należy pamiętać,

Udział w "Szkole odpowiedzialnego ojcostwa" i innych działań w przygotowania do urodzenia dziecka przynoszą wielką pomoc w przyszłości, Kiedy jesteś w szpitalu, na sali porodowej. Wiedza, uzyskane przez Ciebie, pomóc psychicznie przygotować się do porodu.

Porady przyszła mama

Traktować z ostrożnością, aby propozycje przejść badań rentgenowskich, zwłaszcza w jamie, miednicy i płuca (Rentgenowski): Napromieniowanie rentgenowskie może niekorzystnie wpływać na rozwój płodu.