Перелом шейки бедра
Описание перелома шейки бедра
Перелом шейки бедра — разрушение бедренной кости чуть ниже тазобедренного сустава. Тазобедренный сустав состоит из шара в верхней части бедренной кости и округлого гнезда (вертлужной впадины) в малом тазу. Большинство переломов бедра происходят в шейке бедра на 1-2 см ниже шаровой части бедра.
Причины перелома шейки бедра
Причиной перелома шейки бедра является травма кости, причиной которой могут быть:
- Падения (самая частая причина переломов шейки бедра);
- Остеопороз — заболевание костей, которое ослабляет все кости, включая бедро;
- Автомобильные аварии и другие серьезные травмы;
- Усталостные переломы (редко) у атлетов;
- Заболевания костей, такие как остеомаляция (редко);
- Опухоли кости (редко).
Факторы риска перелома шейки бедра
Факторы, повышающие риск перелома шейки бедра включают в себя:
- Предыдущий перелом бедра или частые падения;
- Возраст: 65 лет и старше;
- Пол: женский (особенно после менопаузы);
- Наследственность:
- Семейный анамнез переломов;
- Тонкие кости, стройное тело (низкая масса тела);
- Раса: белая или азиатская;
- Прочее:
- Плохое питание;
- Недостаточное потребление или поглощение кальция и витамина D;
- Низкая масса тела;
- Отсутствие физической активности;
- Слабость;
- Плохое равновесие и координация;
- Курение;
- Чрезмерное употребление алкоголя;
- Хронические заболевания или плохое здоровье;
- Нерегулярное сердцебиение или низкое кровяное давление;
- Артрит;
- Болезнь Паркинсона;
- История инсульта;
- Психические нарушения, включая болезнь Альцгеймера;
- Проблемы со зрением;
- Прием некоторых лекарств, которые вызывают головокружение, сонливость или слабость;
- Системный прием кортизона или других стероидов;
- Проблемы с щитовидной железой;
- Сердечная недостаточность.
Симптомы перелома шейки бедра
Симптомы включают в себя:
- Боль в бедре;
- Сложность или невозможность стоять, ходить или двигать бедром;
- Аномальный вид сломанной ноги:
- Нога выглядит короче;
- Нога выворачивается наружу.
Диагностика перелома шейки бедра
Врач спросит о симптомах, недавней физической активности, о том, как произошел несчастный случай, проведет осмотр перелома.
Анализы могут включать:
- Рентген — чтобы точно определить, где сломана кость и как сильно она сдвинулись;
- Рентгеновское сканирование костей или МРТ — Используется, если перелом не обнаруживается на рентгене, но симптомы указывают на его наличие.
Лечение перелома шейки бедра
Цель состоит в том, чтобы как можно быстрее встать на ноги, в то время пока сломанная кость заживает. Для пожилых пациентов нахождение в постели в течение нескольких дней даже может привести к серьезным осложнениям.
Лечение включает в себя:
Быстрая неотложная терапия при переломе шейки бедра
- Снятие нагрузки с поврежденной ноги и иммобилизация переломов;
- Проверка жизненно важных признаков, таких как кровяное давление;
- Устранение проблем, опасных для жизни, таких как внутренняя кровопотеря;
- Снятие боли с помощью болеутоляющих средств и других препаратов.
Операция при переломе шейки бедра
Операция проводится, чтобы установить сломанную кость на место и удерживать ее в правильном положении. Операция может включать в себя:
- Установка пластины и винтов на месте перелома;
- Замена тазобедренного сустава металлическим имплантатом (протезом) с шаром, который устанавливается в вертлужную впадину.
Физическая помощь при переломе шейки бедра
В период восстановления может потребоваться:
- Упражнения или терапия, помогающие укрепить мышцы;
- Трость или ходунки в соответствии с рекомендациями врача — для помощи при ходьбе;
- Помощь в повседневной деятельности, до полного заживления кости.
Если вам поставили диагноз перелом шейки бедра, следуйте указаниям врача.
Профилактика перелома шейки бедра
Корректирующие действия позволяют снизить многие из факторов, которые могут привести к перелому шейки бедра. Рекомендации включают следующее:
- Придерживайтесь диеты с питательными веществами для укрепления костей:
- Кальций — около 1000 мг в день (посоветуйтесь с врачом);
- Витамин D — 400-800 единиц в день;
- Адекватное потребление белка;
- Упражнение (посоветуйтесь с врачом):
- Упражнения с нагрузкой на тазобедренный сустав, например, ходьба;
- Укрепляющие упражнения для верхних и нижних конечностей;
- Обратитесь к врачу, если вы подвержены риску остеопороза. Профилактическое лечение может включать:
- Заместительная гормональная терапия для женщин после менопаузы;
- Бифосфонаты;
- Кальцитонин;
- Спросите врача, могут ли принимаемые препараты вызвать различные расстройства, в том числе:
- Потеря костной массы;
- Головокружение, сонливость, или путаница;
- Чтобы уменьшить опасность падения на работе и дома:
- Немедленно очистите пол от разлитых жидкостей;
- Используйте нескользящие коврики в ванной и душе;
- Установите поручни рядом с туалетом и душем или ванной;
- Устоновите поручни по обе стороны лестницы;
- Держите под рукой фонарик на случай отключения электроэнергии;
- Регулярно проверяйте зрение.