Sembelit

Sembelit

Penerangan mengenai sembelit

Sembelit – pergerakan usus yang termakan budi dan/atau sukar. Bilakah sembelit bangku selalunya keras dan Kering. Ini adalah suatu masalah gastro-usus yang sangat biasa.

Punca-punca sembelit

Sembelit mempunyai sebab-sebab yang banyak, Termasuk:

• Kekurangan pengambilan cecair;
• Penggunaan berlebihan ubat julap;
• Terlalu sedikit pergerakan;
• Rehat di atas katil;
• Sesetengah ubat-ubatan, Termasuk:
  • Ubat penahan sakit;
  • Dadah;
  • Antasid yang mengandungi aluminium;
  • Antidepresan dan ubat-ubatan antipsychotic;
  • Penawar untuk sawan dan penyakit Parkinson;
  • Ubat-ubatan antispasmodic;
  • Penenang;
  • Persiapan besi;
  • Penghalang saluran kalsium;
• Kelewatan jika dikehendaki pergerakan usus;
• Kehamilan;
• Diabetes;
• Sphincter, disebabkan oleh fissures menyakitkan atau buasir;
• Penyakit tiroid;
• Sindrom Usus Mudah Rengsa (tempoh sembelit boleh bergilir dengan tempoh cirit-birit);
• Penyakit saraf, seperti:
  • Penyakit Parkinson;
  • Sklerosis berbilang;
  • Strok;
  • Tumor kerosakan atau saraf tunjang;
• Scleroderma;
• Systemic lupus erythematosus;
• Gangguan usus, Termasuk:
  • Parut;
  • Tumor;
  • Cancer;
  • Keradangan;
• Pelancongan (disebabkan oleh perubahan dalam tidur, tekanan dan pemakanan yang kurang baik).

Faktor risiko bagi sembelit

Faktor-faktor, yang boleh meningkatkan risiko sembelit termasuk:

• Usia lanjut;
• Hidup yang tidak aktif;
• Tidur lama rehat disebabkan oleh pembedahan atau kemalangan;
• Diet yang tinggi lemak dan gula dan rendah gentian.

Tanda-tanda sembelit

Gejala termasuk:

• Sakit perut;
• Rasa perut limpahan;
• Sakit rektum dan tekanan;
• Kesukaran lulus najis, Walaupun ketegangan;
• Keras, najis Kering;
• Kerusi hitam;
• Penampilan najis – bola yang bulat;
• Perasaan usus tidak lengkap oprožneniâ selepas membuang air besar.

Sembelit – apabila berjumpa doktor?

Dapatkan nasihat doktor, jika:

• Sebelum itu anda tidak pernah mempunyai sembelit;
• Sembelit berlangsung lama, daripada 2-3 dalam seminggu;
• Kesakitan yang teruk atau perut yang kembung;
• Loya atau muntah-muntah;
• Terdapat tanda-tanda jangkitan, seperti demam atau menggigil;
• Rasa sakit atau sakit di dubur, walaupun tanpa pergerakan usus;
• Terdapat darah dalam najis atau najis hitam;
• Sembelit yang disebabkan oleh ubat-ubatan (mungkin);
• Terdapat penurunan berat badan.

Diagnosis sembelit

Perubahan keadaan usus, seperti sembelit, mungkin menandakan penyakit yang lebih serius. Doktor anda boleh memerintahkan ujian, untuk menolak penyakit lain. Ujian boleh termasuk:

• Pemeriksaan perubatan;
• Ujian darah;
• Pemeriksaan rektum digital – rektum pemeriksaan oleh doktor, di mana jari yang berminyak dalam sarung tangan itu dimasukkan ke dalam rektum;
• X-ray abdomen – ujian, yang menggunakan x-ray untuk menjalankan gambar struktur di dalam rongga abdomen;
• Barium enema – cecair suntikan dengan bahan rentgencontrastnam dalam rektum, dan kemudian melakukan x-ray;
• Sigmoidoskopi fleksibel – tiub nipis dengan kamera yang dimasukkan ke dalam rektum untuk memeriksa rektum dan usus besar lebih rendah.

Rawatan sembelit

Kaedah rawatan sembelit boleh termasuk:

Menentukan kekerapan pergerakan usus

Berbincang dengan doktor anda, Apa yang patut dalam najis normal. Taburannya yang luas cukup. Sesetengah orang perlu gerakan usus beberapa hari, lagi satu pergerakan usus selama beberapa hari.

Perubahan gaya hidup

• Makan sihat, diet yang seimbang dengan makanan Berserat tinggi (sebagai contoh, roti dengan bran, bijirin penuh, buah-buahan segar dan bijirin). Memakan prun membantu meningkatkan pergerakan usus;
• Anda hendak mengehadkan pengambilan makanan yang diproses dan makanan berlemak;
• Bersenam secara tetap;
• Minum sekurang-kurangnya lapan gelas air setiap hari.

Mengambil slabitelynыh, softeners najis atau menggunakan glicerinovyh suppositories

Kerap penggunaan julap atau enemas mungkin habit-forming, dan tanpa menggunakan mereka berlaku sembelit. Pelembut najis, Walau bagaimanapun, tidak menyebabkan ketagihan. Berbincang dengan doktor anda mengenai, Berapa kerap dan berapa lama anda boleh menggunakan alat ini.

Contoh ubat-ubatan untuk meningkatkan pergerakan usus:

• Glycol polietilena 3350 – julap;
• Persediaan psyllium – julap;
• Docusate – najis softener;
• Lactulose – julap sederhana;
• Ljubiproston – ubat, meningkatkan jumlah cecair dalam najis;
• Suntikan toksin botulinum – boleh digunakan untuk merawat beberapa jenis sembelit.

Latihan semula (menukar mod) usus

Pergi ke tandas pada masa yang sama setiap hari. Sebagai peraturan, membuang air besar adalah terbaik selepas Sarapan Pagi dan kopi. Perlu duduk di dalam tandas bagi 15-20 minit. Lama-kelamaan, badan akan digunakan untuk Buang tetap pada satu masa setiap hari.

Penggunaan biofeedback

Biofeedback menggunakan sensor untuk badan. Pengesan ini mengeluarkan maklumat mengenai kerja-kerja otot. Bekerja dengan ahli terapi, anda akan belajar, Bagaimana untuk menguruskan otot-otot tertentu, yang boleh membantu apabila buang air besar.

Rawatan untuk penyakit-penyakit utama

Rawatan untuk penyakit-penyakit lain, yang mungkin menjadi punca sembelit, membantu menghilangkan daripada mereka.

Ubat-ubatan gantian bila sembelit

Jika anda mengambil ubat-ubatan, yang menyebabkan sembelit, Jumpa doktor, untuk belajar, Bolehkah saya menggantikan mereka pada ubat-ubatan lain.

Jika anda mengambil opioids untuk melegakan kesakitan, Anda mungkin mempunyai sembelit. Sejenis ubat yang dipanggil metilnaltrekson boleh mengurangkan kesan sampingan ini.

Pembedahan

Jika anda mempunyai yang serius, Sembelit kronik, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan.

Sekiranya anda didiagnosis dengan sembelit, Ikut arahan doktor anda.

Mencegah sembelit

Untuk mengurangkan kemungkinan sembelit:

• Makan sihat, diet yang seimbang dengan makanan Berserat tinggi;
• Bersenam secara tetap;
• Minum sekurang-kurangnya lapan gelas air sehari;
• Untuk melatih usus anda, memerlukan setiap hari Jadual masa ke tandas, terbaik dengan serta-merta selepas makan;
• Jika anda merasakan dorongan untuk defecate, Jangan Abaikan. Dengan serta-merta pergi ke tandas.