Komedo tertutup: Apakah ini, sebab-sebab, gejala, diagnostik, rawatan, pencegahan

Whiteheads; Komedo tertutup; Jeragat

Komedo tertutup, juga dikenali sebagai whiteheads, adalah penyakit kulit biasa, bahawa ramai orang menderita. Ini adalah benjolan kecil berwarna putih atau berwarna daging., yang muncul pada kulit, selalunya pada muka, leher, dada dan belakang. Walaupun mereka tidak menyakitkan atau berbahaya, bagi sesetengah orang mereka boleh menjadi tidak sedap dipandang dan memalukan.

Apakah komedo tertutup?

Komedo tertutup adalah sejenis jerawat, yang terbentuk, apabila sel kulit mati, lemak dan bakteria menyumbat folikel rambut. Mereka dipanggil komedo tertutup., kerana benjolan tetap ditutup dengan kulit, menghalang kandungan folikel daripada mengalir keluar. Akibatnya, benjolan kelihatan seperti kecil, warna putih atau daging, luka seperti jerawat. Berbeza dengan jerawat, iaitu komedo terbuka, komedo tertutup tidak mengandungi pigmentasi gelap dan tidak boleh dilihat dengan mata kasar.

Punca komedo tertutup

Penyebab utama komedo tertutup adalah pengeluaran sebum yang kuat dari kelenjar sebum.. Sebum menggalakkan penghidratan kulit, tetapi apabila ia dihasilkan secara berlebihan, ia boleh menyumbat folikel rambut dan membawa kepada pembentukan komedo tertutup. Kepada faktor lain, yang boleh menyumbang kepada pembentukan komedo tertutup, yang:

• Perubahan hormon. Perubahan hormon, sebagai contoh, berlaku semasa baligh, kehamilan atau menopaus, boleh membawa kepada, bahawa kelenjar sebum akan menghasilkan lebih banyak sebum, membawa kepada pembentukan komedo tertutup.
• Genetik. Sesetengah orang mungkin terdedah secara genetik untuk membangunkan komedo tertutup..
• Bakteria. Propionibacterium acnes, jenis bakteria, yang secara semula jadi berlaku pada kulit, boleh menyumbang kepada pembentukan komedo tertutup, menyebabkan keradangan dan jangkitan pada folikel rambut yang tersumbat.
• Sesetengah ubat-ubatan. Sesetengah ubat-ubatan, seperti androgen dan litium, boleh meningkatkan pengeluaran sebum dan menggalakkan pembentukan komedo tertutup.

Gejala komedo tertutup

Gejala utama komedo tertutup ialah munculnya benjolan kecil berwarna putih atau berwarna daging pada kulit.. Benjolan ini mungkin timbul atau rata dan biasanya tidak menyakitkan atau gatal.. Dalam sesetengah kes, mereka mungkin disertai dengan kemerahan dan keradangan..

Bila hendak menghubungi profesional penjagaan kesihatan

Dalam kebanyakan kes, komedo tertutup tidak membimbangkan dan boleh dirawat di rumah.. Walau bagaimanapun,, jika anda mempunyai kebimbangan tentang kulit anda atau jika komedo tertutup disertai dengan sakit, bengkak atau kemerahan, anda harus berjumpa doktor. Lebih-lebih lagi, jika anda menggunakan produk jerawat di kaunter dan tidak nampak peningkatan, mungkin, sudah tiba masanya untuk berjumpa pakar dermatologi untuk penilaian profesional dan pelan rawatan.

Soalan, yang mungkin ditanya oleh doktor anda

Apabila Anda Melihat Profesional Penjagaan Kesihatan Anda Mengenai Komedo Tertutup, beliau, mungkin, tanya anda beberapa siri soalan, untuk membantu menentukan punca simptom anda. Beberapa soalan, yang mungkin ditanya oleh doktor anda, termasuk:

• Bilakah anda pertama kali perasan komedo tertutup??
• Pernahkah anda menggunakan rawatan jerawat yang dijual bebas sebelum ini??
• Adakah anda perasan sebarang perubahan pada kulit anda kebelakangan ini??
• Adakah anda mengambil sebarang ubat atau hormon, yang boleh menyumbang kepada komedo tertutup?
• Adakah anda mempunyai sejarah jerawat atau keadaan kulit?

Diagnosis komedo tertutup

Dalam kebanyakan kes, diagnosis komedo tertutup adalah mudah dan boleh dibuat berdasarkan rupa benjolan.. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, pakar dermatologi boleh melakukan biopsi, untuk mengesahkan diagnosis dan mengecualikan penyakit kulit yang lain, yang mungkin mempunyai simptom yang sama. Semasa biopsi, sampel kecil kulit diambil dan dianalisis di bawah mikroskop..

Rawatan komedo tertutup

Rawatan untuk komedo tertutup bergantung pada keterukan keadaan dan punca asas.. Dalam kebanyakan kes, rawatan jerawat yang dijual bebas, seperti asid salisilik dan benzoil peroksida, mungkin berkesan dalam mengurangkan bilangan komedo tertutup. Dalam kes yang lebih teruk, pakar dermatologi boleh menetapkan ubat topikal atau oral., seperti retinoid, antibiotik atau ubat hormon, untuk mengawal gejala.

rawatan di rumah untuk komedo tertutup

Terdapat beberapa remedi rumah, yang boleh membantu mengurangkan penampilan komedo tertutup, Termasuk:

• Pastikan kulit anda bersih: cuci muka anda dua kali sehari dengan pembersih yang lembut dan tidak komedogenik. Elakkan menggunakan air panas, kerana ini boleh menghilangkan pertahanan semula jadi kulit dan memburukkan gejala.
• Gunakan pelembap bukan komedogenik: pilih pelembap bebas minyak dan bukan komedogenik, yang membantu mengekalkan kelembapan kulit, tanpa menyumbat pori.
• Elakkan menyentuh muka anda: menyentuh muka boleh merebakkan bakteria dan sebum, yang memburukkan lagi gejala komedo tertutup.
• Mengelupas kulit anda dengan kerap: mengelupas kulit anda dengan lembut sekali atau dua kali seminggu, untuk membuang sel kulit mati dan mencegah pembentukan komedo tertutup.
• Elakkan solekan tebal: pilih solek ringan bukan komedogenik, untuk mengurangkan risiko pori tersumbat dan komedo tertutup.

Pencegahan komedo tertutup

Walaupun tidak selalu mungkin untuk mencegah komedo tertutup, terdapat beberapa langkah, anda boleh mengambil, untuk mengurangkan risiko membangunkan keadaan ini:

• Ikuti diet yang sihat. Diet, kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh, rendah dalam makanan yang diproses, boleh membantu mengekalkan kulit yang sihat dan mengurangkan risiko komedo tertutup.
• Elakkan menggunakan produk penjagaan kulit yang keras: pilih lembut, produk penjagaan kulit bukan komedogenik dan elakkan menggunakan produk, mengandungi alkohol atau bahan agresif lain.
• Pastikan kulit anda terhidrat: minum banyak air dan gunakan pelembap yang lembut dan bukan komedogenik, untuk mengekalkan kulit terhidrat dan mengurangkan risiko komedo tertutup.
• Hadkan pendedahan matahari: Pendedahan matahari yang berlebihan boleh merosakkan kulit dan meningkatkan risiko komedo tertutup.. Sentiasa pakai pelindung matahari spektrum luas dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan cari tempat teduh jika boleh.

Kesimpulannya, Komedo tertutup adalah keadaan kulit yang biasa., yang memberi kesan kepada ramai orang. Walaupun mereka tidak menyakitkan atau berbahaya, bagi sesetengah mereka boleh menjadi tidak sedap dipandang dan memalukan. Untuk mengurangkan risiko komedo tertutup, adalah penting untuk mengambil makanan yang sihat, gunakan produk penjagaan kulit yang lembut dan hadkan pendedahan matahari. Jika anda bimbang tentang kulit anda atau mengalami gejala komedo tertutup, pastikan anda berunding dengan profesional penjagaan kesihatan untuk penilaian profesional dan pelan rawatan.

Sumber dan literatur terpakai

Dinulos JGH. Jerawat, rosacea, dan gangguan yang berkaitan. Di: Dinulos JGH, ed. Dermatologi Klinikal Habif: Panduan Warna dalam Diagnosis dan Terapi. 7TH Ed. Philadelphia, PA: Lain-lain; 2021:Chap 7.

James WD, Elston DM, Rawat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Jerawat. Di: James WD, Elston DM, Rawat JR, Rosenbach, MA, Neuhaus IM, eds. Andrews’ Diseases of the Skin: Dermatologi Klinikal. 13TH Ed. Philadelphia, PA: Lain-lain; 2020:Chap 13.