Selesema biasa – Rhinitis virus

Penerangan sejuk

Selesema biasa – jangkitan, yang mempengaruhi saluran pernafasan atas (hidung dan tekak).

Punca selesema

Selsema disebabkan oleh virus. Ada lagi 200 pelbagai virus, yang boleh menyebabkan sejuk, Termasuk:

• Rynovyrus;
• Koronavirus;
• Adenovirus;
• Virus Coxsackie;
• Paramyxovirus;
• Paragripp;
• Sintsitialynыy virus pernafasan.

Faktor Risiko

Faktor-faktor, yang meningkatkan kemungkinan sejuk:

• Menjadi berhampiran dengan seseorang yang sejuk;
• Menyentuh hidung anda, mulut atau mata dengan jari yang tercemar;
• Mempunyai alahan (memanjangkan tempoh sejuk);
• Merokok atau menghirup asap rokok (mengurangkan rintangan);
• Tekanan (mengurangkan ketahanan terhadap selsema);
• Paul: perempuan (terutamanya semasa haid).

Gejala sejuk

Gejala termasuk:

• Sakit atau sakit tekak;
• Hidung tersumbat (Ia adalah sukar untuk bernafas melalui hidung);
• Hidung berair;
• Bersin;
• Gatal-gatal, keadaan kesesakan di telinga;
• Mata Streaming;
• Batuk kecil;
• Sakit kepala;
• Kelesuan;
• Aktiviti rendah (kelalaian);
• Demam.

Diagnosis selesema

Selsema didiagnosis berdasarkan gejala.

Rawatan selsema

Selsema biasanya berlangsung 10 hari, Dan tidak ada ubat terhadapnya. Tetapi ada rawatan, yang boleh melegakan gejala-gejala.

Merawat selsema di rumah

• Perlu mengambil banyak cecair. Minuman panas, seperti teh, Sup ayam membantu mengurangkan gejala sejuk;
• Mesti menggunakan pelembap, yang akan membantu menjaga laluan hidung lembap dan mengurangkan pembentukan dan kesesakan lendir;
• Gargling dengan air garam yang hangat dapat membantu melegakan sakit tekak..

Ubat

Ubat penahan sakit

Untuk kesakitan, Dan untuk demam anda boleh mengambil ubat berikut:

• Acetaminophen (tylenol);
• Ibuprofen;
• Aspirin. Aspirin tidak disyorkan untuk kanak-kanak dan remaja dengan jangkitan virus yang semasa atau yang disebabkan oleh risiko mendapat Sindrom Reye. Kita perlu bertanya kepada doktor, Apakah ubat-ubatan adalah selamat untuk bayi.

Decongestants

Tablet atau semburan hidung boleh membantu melegakan kesesakan hidung dan lendir.. Semburan hidung hanya boleh digunakan 2-3 hari. Dengan tempoh penggunaan yang lebih lama, kesesakan mungkin meningkat setelah menghentikan penggunaannya.

Penggunaan ubat tidak disyorkan untuk bayi atau kanak -kanak di bawah umur dua tahun, kerana risiko kesan sampingan:

• Tachycardia;
• Konvulysii;
• Tahap kesedaran yang menurun;
• Kematian.

Batuk dan ubat sejuk termasuk:

• Decongestants;
• Expectorants;
• Antihistamin;
• Antitusves (penindas batuk).

Ubat sejuk yang lain

• Semburan hidung saline – Semburan bukan dadah ini dapat mengurangkan pembentukan lendir di bahagian hidung dan mengurangkan gejala sejuk tanpa menggunakan ubat-ubatan;
• Lollipops – Mereka mesti diambil setiap dua jam, untuk melegakan sakit tekak dan mengurangkan batuk;
• Vaporizers – ini adalah salap, mengandungi camphor, mentol, contohnya, Eucalyptus dan Minyak. Ubat -ubatan digunakan pada leher dan dada. Mereka boleh melegakan gejala sejuk malam pada kanak -kanak berumur lebih dari dua tahun.

Rawatan sejuk alternatif

Ramai orang menggunakan rawatan alternatif, Untuk melegakan gejala sejuk. Beberapa kaedah yang paling popular termasuk:

• Vitamin C – Mengambil dos tambahan vitamin C pada permulaan sejuk tidak mempunyai manfaat yang signifikan. Mengambil 1000 MG setiap hari sepanjang musim berisiko tinggi boleh mengurangkan gejala atau memendekkan tempoh penyakit;
• Tablet zink – sakit, Mereka yang mengambil tablet zink pada permulaan sejuk dapat mengurangkan gejala;
• Ekinasea – Mengambilnya dapat membantu pesakit pulih lebih cepat dari selsema. Tetapi ada sedikit bukti bahawa, bahawa ia dapat menghalang selesema, Sekiranya diterima terlebih dahulu;
• Madu – Walaupun belum terbukti mengurangkan keterukan atau tempoh selsema, ia dapat mengurangkan batuk malam, gangguan tidur pada kanak -kanak. Madu tidak boleh diberikan kepada anak -anak yang lebih muda 12 bulan kerana risiko botulisme bayi.

Persiapan herba lain termasuk:

• Pelargonium (Sidoides Pelargonium) – Herba ini dapat mengurangkan gejala dan mempercepat pemulihan. Ini adalah bahan utama dalam ubat -ubatan umkalor, Zucol;
• Andrografis (Andrographis paniculata) – Herba ini dapat mengurangkan gejala dan mempercepat pemulihan. Ia terdapat di tablet Kalmcold dan Kan Jang..

Sebilangan tumbuhan mungkin tidak murni dan mungkin berinteraksi dengan ubat -ubatan. Perlu bercakap dengan doktor, Sekiranya anda bercadang untuk menggunakan ubat herba untuk merawat selsema.

Pencegahan sejuk

Cara utama untuk mencegah penyakit atau penyebaran sejuk – mencuci tangan yang kerap. Cara lain untuk mengelakkan selsema:

• Menyentuh tangan minimum hidung, mulut dan mata;
• Hubungan minimum dengan orang yang mempunyai selesema;
• Anda mesti berhenti merokok;
• Kita perlu bertanya kepada doktor, Adakah mengambil suplemen zink akan bermanfaat?. Mereka dapat mengurangkan kemungkinan menangkap selsema;
• Anda juga boleh mengambil vitamin c, untuk melindungi diri anda dari selsema.