Tendinitis – Synovitis

Tenosynovitis (Synovitis)

Apa yang tenosynovitis?

Tendon – pembentukan tisu penghubung, yang menghubungkan tulang ke otot. Dari atas mereka dilindungi dengan synovium, yang merembeskan cecair berminyak, mengurangkan geseran antara satu sama lain tendon dan tisu sekitarnya. Tendinitis – radang synovium. Selalunya, penyakit ini memberi kesan kepada tangan, pergelangan tangan atau kaki.

Sebab tenosynovitis

Dalam kebanyakan kes sebab tenosynovitis:

• Trauma;
• Jangkitan;
• Tekanan;
• Pergerakan berulang-ulang, Termasuk:
  • Kerja pada papan kekunci komputer;
  • Kerja-kerja pengeluaran barisan pemasangan;
  • Urus niaga tunai;
  • Sukan, yang melibatkan tindakan berulang-ulang;
  • Jahitan;
  • Bermain alat muzik.

Faktor Risiko tenosynovitis

Faktor-faktor, yang boleh meningkatkan risiko tenosynovitis termasuk:

• Pergerakan berulang-ulang dari tangan, pergelangan tangan atau kaki semasa berjalan atau bermain;
• Penyakit, yang menyebabkan radang sendi, seperti artritis reumatoid dan gout.

Gejala tenosynovitis

Tenosynovitis boleh menyebabkan:

• Arthralgia;
• Kekakuan sendi;
• Sendi bengkak;
• Kerumitan sendi bergerak;
• Kemerahan dalam bidang tendon.

Tenosynovitis sering dijumpai dalam tendon ibu jari. Ini dipanggil de tenosynovitis Quervain ini. Ia menyebabkan kesakitan dan kekakuan ibu jari.

Pergelangan tangan, tangan dan kaki, Ia juga boleh terjejas oleh penyakit ini. Tenosynovitis yang menjejaskan tendon jari boleh menyebabkan, jari akan sentiasa berada dalam kedudukan yang dilentur.

Diagnosis tenosynovitis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan sejarah perubatan, dan menjalankan pemeriksaan fizikal. Perhatian khusus akan memberi penilaian doktor sendi.

Ia juga boleh membuat ujian darah, untuk mencari tanda-tanda jangkitan bakteria atau penyakit lain, seperti artritis reumatoid.

Rawatan tenosynovitis

Matlamat rawatan adalah untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan tenosynovitis, dan pemulihan julat normal gerakan tendon. Rawatan termasuk tenosynovitis:

Rekreasi

Menyimpan tendon terjejas semata-mata sering rawatan yang terbaik untuk tenosynovitis. Ia boleh digunakan tayar, untuk menyokong sendi berehat. Rehat boleh digabungkan dengan senaman regangan dan pengukuhan.

Ais dan haba

Menggunakan ais atau haba ke kawasan keradangan boleh membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak. Anda mesti menggunakan ais, terutamanya jika bernanah itu timbul selepas kecederaan. Jika ais tidak membantu, Anda boleh cuba untuk memohon memampatkan panas.

Ubat-ubatan untuk rawatan tenosynovitis

Sesetengah ubat-ubatan, digunakan untuk rawatan tenosynovitis:

• Ubat bukan steroid anti-radang (NSAID) Ia digunakan untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan;
• Ubat penahan sakit dalam krim dan plaster – digunakan untuk kulit;
• Kortikosteroid cucuk keradangan;
• Antibiotik, jika bernanah adalah disebabkan oleh jangkitan bakteria.

Operasi untuk rawatan tenosynovitis

Operasi itu digunakan untuk kes-kes yang teruk tenosynovitis. Asasnya terletak pada pembebasan tendon dari halangan, mencubit, dan peningkatan rangkaian gerakan.

Pencegahan tenosynovitis

Untuk mengelakkan tenosynovitis adalah perlu untuk mengelakkan tekanan yang berlebihan pada tendon. Ikut arahan ini, jika kerja atau hobi anda termasuk pergerakan tangan berulang-ulang, pergelangan tangan atau kaki:

• Mengadakan ruang kerja anda, untuk mengurangkan tekanan pada sendi;
• Jika boleh, biarkan sendi berehat;
• Ambil rehat dalam kerja-kerja di siang hari;
• Bersenam secara tetap.