Inkontinens usus: Apakah ini, sebab-sebab, gejala, diagnostik, rawatan, pencegahan

Bowel incontinence; Uncontrollable passage of feces; Loss of bowel control; Fecal incontinence; Masalah lemah kawalan kencing – bowel

Что такое недержание кишечника?

Inkontinens usus, также называемое недержанием кала, представляет собой неспособность контролировать дефекацию или выделение стула из прямой кишки. Это распространенное и часто смущающее состояние, которое затрагивает людей всех возрастов, но чаще встречается у пожилых людей.

Недержание кишечника может варьироваться от случайного подтекания стула до полной потери контроля над кишечником. Существуют как физические, так и психологические причины этого состояния, и для всех типов доступны методы лечения.

Причины недержания кишечника

Причины недержания мочи могут быть разными, но наиболее распространенными являются:

• Повреждение мышц или нервов. Повреждение мышц или нервов прямой кишки может мешать способности удерживать стул в прямой кишке.
• Penyakit. Penyakit sistem penghadaman, такие как болезнь Крона, язвенный колит или глютеновая болезнь, могут привести к недержанию кишечника.
• Ubat-ubatan. Sesetengah ubat-ubatan, такие как антихолинергические и опиоидные обезболивающие, могут вызывать диарею и повышать риск недержания мочи.
• Bersalin. Роды могут привести к повреждению ректальных мышц или оказать давление на прямую кишку, что затруднит контроль дефекации.
• Penuaan. По мере взросления ректальные мышцы могут ослабевать, что затрудняет контроль дефекации.
• Sembelit kronik. Хронический запор может вызвать чрезмерное напряжение во время дефекации, что может привести к повреждению мышц прямой кишки.
• Gangguan neurologi. Gangguan neurologi, такие как инсульт и рассеянный склероз, могут повредить нервы, контролирующие движения кишечника.
• Terapi Sinaran. Лучевая терапия при раке предстательной железы или прямой кишки может повредить ректальные мышцы и нервы, что приведет к недержанию мочи.
• Pembedahan. Хирургия прямой кишки, заднего прохода или органов малого таза может привести к повреждению мышц прямой кишки, что приведет к недержанию мочи.

Симптомы недержания кишечника

Симптомы недержания кишечника могут варьироваться в зависимости от причины. К наиболее частым симптомам недержания кала относятся:

• Выделение небольшого количества стула во время таких действий, batuk, смех или чихание.
• Трудно контролировать позывы к дефекации или чувство необходимости спешить в ванную.
• Более частый стул, daripada biasa, atau cirit-birit.
• Выделение жидкого или водянистого стула без предупреждения.
• Спазмы или боль в животе.

Bila hendak menghubungi profesional penjagaan kesihatan

Если вы испытываете какие-либо симптомы недержания кишечника, обратитесь к врачу для оценки. Он также может направить вас к гастроэнтерологу или колоректальному хирургу для дальнейшего обследования и лечения.

Диагностика недержания кишечника

Чтобы диагностировать недержание кала, ваш врач сначала тщательно изучит историю болезни и проведет медицинский осмотр. Он также может назначить тесты, такие как колоноскопия или ректороманоскопия, для поиска аномалий в толстой кишке. Doktor anda juga boleh memerintahkan ujian darah, чтобы проверить наличие инфекций или заболеваний, которые могут вызывать недержание.

Лечение недержания кишечника

Лечение недержания мочи зависит от основной причины. Если недержание вызвано заболеванием, его обычно можно лечить с помощью лекарств или изменения образа жизни. Лечение недержания мочи может включать:

• Ubat-ubatan. Лекарства можно использовать для лечения многих основных заболеваний, вызывающих недержание кала.
• Изменения в питании и образе жизни. Ваш врач может порекомендовать изменения в питании и образе жизни, untuk mengawal gejala. Sebagai contoh, он может порекомендовать избегать продуктов, которые могут вызвать диарею, пить много жидкости и регулярно заниматься спортом.
• Senaman lantai pelvis. Senaman lantai pelvis, также называемые упражнениями Кегеля, помогают укрепить ректальные мышцы и улучшить контроль над дефекацией.
• Biofeedback. Биологическая обратная связь — это вид терапии, в котором используются машины, чтобы помочь вам осознать свое тело и то, как оно реагирует на определенные действия. Это может помочь вам научиться контролировать мышцы тазового дна и улучшить контроль над дефекацией.
• Pembedahan. В некоторых случаях хирургическое вмешательство может быть рекомендовано для восстановления поврежденных ректальных мышц или нервов.

Домашнее лечение недержания кишечника

Terdapat beberapa remedi rumah, которые могут помочь улучшить контроль кишечника и уменьшить недержание мочи. Ini termasuk:

• Perubahan dalam diet. Соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки может помочь сохранить мягкий стул и контролировать диарею.
• Mengelakkan sembelit. Соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки и употребление большого количества жидкости может помочь избежать запоров, которые могут усугубить недержание мочи.
• Senaman lantai pelvis. Упражнения для мышц тазового дна помогают укрепить ректальные мышцы и улучшить контроль над дефекацией.
• Elakkan Pencetus. Избегайте продуктов и действий, которые могут вызвать дефекацию, это может помочь уменьшить недержание.
• Tekanan dikurangkan. Изучение методов снижения стресса, seperti yoga atau meditasi, boleh membantu mengurangkan tekanan, который может усугубить недержание мочи.

Профилактика недержания кишечника

Хотя надежного способа предотвратить недержание кишечника не существует, terdapat beberapa langkah, anda boleh mengambil, untuk mengurangkan risiko. Ini termasuk:

• Ikuti diet yang sihat. Соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жира может помочь сохранить мягкий стул и уменьшить диарею.
• Mengekalkan keseimbangan air. Потребление большого количества жидкости может помочь уменьшить запоры, которые могут усугубить недержание мочи.
• Latihan fizikal. Регулярные физические упражнения помогают укрепить мышцы тазового дна и снизить риск недержания мочи.
• Keluar Rokok. Курение увеличивает риск недержания мочи, поэтому отказ от курения может снизить этот риск.
• Избегайте напряжения во время дефекации. Напряжение может ослабить ректальные мышцы и увеличить риск недержания мочи.

Kesimpulan

Недержание кишечника — распространенное заболевание, с которым трудно справиться. Это может варьироваться от случайного подтекания стула до полной потери контроля над кишечником. Хотя надежного способа предотвратить недержание кишечника не существует, риск можно снизить, изменив образ жизни. Если вы испытываете какие-либо симптомы недержания мочи, обратитесь к врачу для оценки и лечения.

Sumber dan literatur terpakai

Madoff RD, Melton-Meaux GB. Diseases of the rectum and anus. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Perubatan Goldman-Cecil. 26TH Ed. Philadelphia, PA: Lain-lain; 2020:Chap 136.

Rao SSC. Fecal incontinence. Di: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Penyakit Gastrointestinal dan Hati Sleisenger dan Fordtran. 11TH Ed. Philadelphia, PA: Lain-lain; 2021:Chap 18.