Bagaimana untuk menguatkan rambut di rumah: kosmetik dan ubat-ubatan rakyat, pemakanan dalam pengukuhan

Lambat laun bagi setiap daripada kita ada detik dalam hidup., apabila pantulan anda sendiri di cermin tidak lagi menyenangkan, dan sebab ini selalunya adalah keadaan rambut sendiri. Dan jika anda tidak mahu bersabar dengan keadaan ini, dan kedudukan hidup anda adalah aktif dan membayangkan pendekatan yang serius untuk menyelesaikan masalah, awak ingat tu, bahawa untuk memperbaiki keadaan rambut, mereka perlu dikuatkan terlebih dahulu. Untuk melakukan ini, anda perlu memahami terlebih dahulu, kenapa rambut nampak tak sihat, dan menghapuskan faktor berbahaya.

Punca kelemahan rambut

Rambut boleh menjadi lemah dan tidak bermaya akibat penyakit kronik organ dalaman., penyakit tiroid amat memudaratkan mereka. Jika anda menghidapi penyakit kulit, seperti mycosis, furunculosis, dsb.. jika anda mempunyai masalah perut, kemudian sebelum menguatkan rambut, perlu menjaga badan. Rambut yang lemah dan disebabkan oleh penyakit kulit kepala. Penjagaan rambut yang salah, serta tidak mematuhi rutin harian, kurang tidur kronik dan tekanan juga antara sebab berikut. Dan apatah lagi dengan pemakanan yang tidak seimbang, Lagipun, untuk pertumbuhan rambut yang sihat, badan mesti menerima semua bahan yang diperlukan.

Dan ia sangat penting untuk diingati, bahawa mood positif anda secara langsung mempengaruhi keadaan rambut anda. Ini adalah disebabkan oleh hakikat, apakah fungsi peluh, kelenjar sebum dan perkembangan folikel rambut dikawal oleh sistem saraf dan endokrin, yang aktivitinya banyak bergantung pada mood. Jika anda sentiasa terdedah kepada tekanan dan terlalu banyak kerja, maka fungsi peluh dan kelenjar sebum menjadi lemah, folikel rambut menjadi lebih lemah dan lebih kecil, kerana pemakanan akar rambut terganggu. Rambut mula lemah, dan kemudian gugur beramai-ramai. Kekurangan tidur kronik boleh menunjukkan hasil yang sama.. Oleh itu, langkah seterusnya di jalan untuk menguatkan rambut akan menjadi tidur malam yang nyenyak..

Oleh itu, menghapuskan faktor yang tidak menguntungkan, menjejaskan rambut secara negatif, adalah mungkin untuk melibatkan diri dalam pengukuhan komprehensif dan sistematik mereka.

Bagaimana untuk menguatkan rambut: resipi rakyat

Cara yang boleh dipercayai dan terbukti untuk menguatkan rambut ialah urut kulit kepala biasa. Anda hanya boleh mengurut kepala anda, dan anda boleh melakukannya dengan menggunakan losyen atau minyak khas. Anda perlu melakukan urutan dalam gerakan lembut menggosok bulat, yang akan membantu untuk mengaktifkan peredaran darah dalam kulit dan dengan itu penembusan nutrien yang lebih baik ke dalam folikel rambut. Apabila memilih produk untuk urutan kepala, perlu mengambil kira jenis kulit anda..

Yang diketahui, yang minyak burdock telah lama digunakan untuk menguatkan rambut. Merebus juga mempunyai kesan yang besar terhadap keadaan mereka., diperbuat daripada akar burdock, yang perlu mencuci rambut mereka. Untuk melakukan ini, anda perlu menyediakan merebus 10-15g akar burdock setiap 0,5 l air. Pertama, anda perlu mencuci rambut anda dengan rebusan ini setiap minggu untuk 2-3 kali, kemudian hanya sekali.

Untuk menguatkan rambut, adalah baik untuk menggunakan tunas dan daun birch., serta tunas poplar. Merebus disediakan daripada segelas bahan mentah dalam satu liter air., mendesaknya dan mencuci rambut mereka untuk menguatkan folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Merebus daun muda coltsfoot dan jelatang akan membantu menguatkan rambut, diambil dalam perkadaran yang sama.

Kesan yang baik pada bawang rambut, sebahagian daripada "resipi gipsi" yang terkenal. Untuk menyediakannya, anda perlu mengambil bawang bersaiz sederhana, bersihkan dia, potong dan masukkan setengah gelas rum. Bawang perlu diselitkan selama sehari, maka anda perlu mengeluarkannya, dan gunakan cecair yang terhasil untuk mengurut kulit kepala.

Untuk memperbaiki keadaan rambut dengan cepat, perlu buat satu adunan telur, dua sudu besar minyak kastor, satu sudu teh gliserin dan satu sudu teh cuka. Campuran hendaklah disebat dan disapu ke dalam kulit kepala., balut dengan tuala, dan melalui 15-20 m. membasuh diri. Rambut selepas prosedur sedemikian akan menjadi berkilat, lembut, lebih tebal dan akan lebih mudah digayakan.

Sejak zaman dahulu madu digunakan untuk menguatkan rambut. Selepas bilas madu, rambut menjadi lebih sihat dan bersinar.

Dan satu lagi resipi lama Siberia untuk "susu cedar" untuk menguatkan rambut. Kisar segenggam kacang pain yang dikupas dengan penolak kayu dalam mortar, dan tambah air secara beransur-ansur, bawa campuran kepada konsistensi buburan tebal. Pindahkan gruel ke dalam periuk seramik dan simpan dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 150 ° C selama setengah jam. Hasilnya, anda akan mendapat "susu cedar", yang perlu disapu dalam bahagian kecil ke dalam kulit kepala setiap hari selama dua minggu. Prosedur ini perlu diulang selepas dua bulan.. Selepas penjagaan sedemikian, rambut menjadi lebih sihat., berkilat, kuat dan tebal.

Bagaimana untuk menguatkan rambut: kosmetik

Jika anda lebih suka menggunakan kosmetik siap pakai, maka anda harus melihat persediaan secara semula jadi.

Kosmetik dengan ekstrak biasanya digunakan untuk menguatkan rambut. jelatang, burdock, Chamomile, serta burdock, minyak kastor dan yis bir. Menguatkan rambut dengan ekstrak panthenol dan mutiara. Peningkatan keberkesanan dana berlaku, jika lada panas ditambah kepada mereka, arnica atau mentol, yang merengsakan kulit dan dengan itu mengaktifkan peredaran darah.

Laminasi dianggap sebagai cara yang popular untuk menguatkan rambut hari ini., serta biolaminasi. Intipati kaedah ini adalah untuk menutup batang rambut dengan membran berkhasiat bernafas., yang memberikan ketebalan dan bersinar rambut, Ia juga membantu melindungi rambut yang dirawat warna daripada pudar..

Walau bagaimanapun, walaupun secara sistematik menguatkan rambut, adalah mustahil untuk mencapai hasil yang mampan dan dapat dilihat, jika tidak diselesaikan persoalan pemakanan seimbang. Lebih-lebih lagi, kebanyakan diet membawa kepada, bahawa keadaan rambut semakin merosot, disebabkan oleh fakta, bahawa badan tidak menerima jumlah vitamin dan mineral yang betul.

Bagaimana untuk menguatkan rambut: pemakanan

Untuk rambut yang kuat dan sihat, makanan harus kaya dengan vitamin A, (E), vitamin C dan B. Vitamin A, bertanggungjawab untuk keanjalan rambut yang terdapat dalam bayam, asparagus, serta buah-buahan dan sayur-sayuran merah. Vitamin B bertanggungjawab untuk rambut seperti sutera dan berkilat, terdapat banyak daripada mereka dalam bijirin. Keupayaan vitamin C untuk melindungi rambut daripada kemusnahan juga dihargai.. Juga bagus untuk rambut. mengandungi besi, terkandung dalam hati, epal dan kuning telur.

Ia juga penting untuk tidak mengabaikan beberapa cadangan umum, seperti mencuci rambut dengan air suam, memberus rambut kering, pengeringan semula jadi, perlindungan daripada faktor persekitaran yang buruk. Dengan mengikuti peraturan mudah ini, anda akan dapat mengatur penjagaan rambut dengan betul, Oleh itu, memperbaiki keadaan mereka. A, menyambung kepada prosedur penjagaan yang betul menguatkan rambut, anda boleh mencapai hasil yang cemerlang dan menakluki semua orang dengan rambut yang sempurna.