Pernafasan cetek yang cepat, tachypnea: Apakah ini, sebab-sebab, gejala, diagnostik, rawatan, pencegahan

Pernafasan cetek yang cepat; Tachypnea; Bernafas – cepat dan cetek; Pernafasan cetek cepat; Kadar respirasi – cepat dan cetek

Pernafasan cetek yang cepat, juga dikenali sebagai tachypnea, ialah sebuah negeri, di mana orang itu bernafas lebih cepat, daripada biasa, tetapi dengan pernafasan yang lebih cetek. Kadar pernafasan normal bagi orang dewasa ialah 12-20 nafas seminit, tetapi dengan pernafasan cetek yang cepat, kadar pernafasan meningkat kepada lebih daripada 20 nafas seminit. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit asas dan boleh membawa kepada masalah kesihatan yang serius., jika tidak dirawat.

Punca pernafasan cetek yang cepat

Terdapat beberapa faktor, yang boleh menyebabkan pernafasan cetek yang cepat, Termasuk:

• Jangkitan. Jangkitan pernafasan, seperti radang paru-paru, bronkitis atau selesema, boleh menyebabkan pernafasan cetek yang cepat, kerana badan cuba untuk mendapatkan lebih banyak oksigen ke dalam paru-paru.
• Penyakit kronik pulmonari obstruktif (COPD). Ia adalah penyakit paru-paru kronik, yang boleh menyebabkan pernafasan cetek, kerana badan cuba mendapatkan oksigen yang mencukupi di dalam paru-paru.
• Asma. Serangan asma boleh menyebabkan pernafasan cetek yang cepat, kerana saluran pernafasan menjadi sempit dan sempit, yang menyukarkan pernafasan.
• Kebimbangan dan serangan panik. Pernafasan cetek yang cepat mungkin merupakan gejala kecemasan atau serangan panik., bagaimana badan bertindak balas terhadap tekanan psikologi.
• Penyakit jantung. Pernafasan cetek yang cepat mungkin berlaku dengan penyakit jantung, seperti kegagalan jantung, apabila jantung tidak dapat mengepam darah yang mencukupi untuk memenuhi keperluan oksigen badan.

Gejala pernafasan cetek yang cepat

Selain pernafasan yang cepat, terdapat gejala lain, yang mungkin mengiringi pernafasan cetek yang cepat, Termasuk:

• Sakit dada atau sesak
• Denyutan jantung yang pantas
• Sesak nafas
• Sakit kepala atau pening
• Peluh
• Keletihan

Bila hendak menghubungi profesional penjagaan kesihatan

Jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami pernafasan yang cepat dan cetek, adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin. Ini adalah penting, jika orang itu mempunyai mana-mana simptom berikut:

• Sakit dada
• Denyutan jantung yang pantas
• Sesak nafas
• Sakit kepala atau pening
• Peluh
• Keletihan

Diagnosis pernafasan cetek yang cepat

Doktor akan memulakan dengan mengambil sejarah dan melakukan pemeriksaan fizikal.. Dia juga boleh memerintahkan ujian sedemikian, seperti x-ray dada, ujian darah dan ujian fungsi paru-paru, untuk membantu mendiagnosis punca asas pernafasan cetek yang cepat.

Rawatan untuk sesak nafas

Rawatan untuk sesak nafas bergantung kepada punca asas. Beberapa rawatan biasa termasuk:

• Antibiotik untuk jangkitan pernafasan
• Ubat yang disedut untuk merawat asma atau COPD
• Terapi oksigen untuk tahap oksigen yang rendah
• Ubat untuk kecemasan atau serangan panik
• Rawatan kegagalan jantung, seperti diuretik atau perencat ACE

Rawatan di rumah untuk sesak nafas

Selain mendapatkan rawatan perubatan, terdapat beberapa rawatan di rumah, yang boleh membantu melegakan simptom sesak nafas:

• Latihan pernafasan dalam. Pernafasan yang perlahan dan dalam boleh membantu memperlahankan pernafasan dan mengurangkan gejala pernafasan yang cepat dan cetek..
• Teknik Relaksasi. Teknik Relaksasi, seperti yoga, meditasi atau pernafasan dalam, boleh membantu mengurangkan kebimbangan dan tekanan, yang boleh menyebabkan pernafasan cetek yang cepat.
• Elakkan Pencetus: jika pernafasan cetek yang cepat disebabkan oleh alahan atau pencetus persekitaran, adalah penting untuk mengelakkan pencetus ini sebanyak mungkin.

Pencegahan pernafasan cetek yang cepat

Terdapat beberapa langkah, anda boleh mengambil, untuk mengelakkan sesak nafas, Termasuk:

• Mengekalkan gaya hidup sihat: pemakanan sihat, senaman yang kerap dan berhenti merokok akan membantu memastikan paru-paru anda sihat dan mengelakkan sesak nafas.
• Pengurusan Tekanan: tekanan boleh menyebabkan pernafasan cetek yang cepat, jadi adalah penting untuk mencari cara untuk menangani tekanan, sebagai contoh, melalui senaman, meditasi atau bercakap dengan kaunselor.
• Elakkan Pencetus: jika anda telah mengetahui pencetus untuk pernafasan cetek yang cepat, seperti alahan atau perengsa persekitaran tertentu, adalah penting untuk mengelakkan pencetus ini, yang mungkin.
• Memerhati gejala: pemantauan berkala kadar pernafasan dan menghubungi doktor, jika anda perasan sebarang perubahan, boleh membantu mengelakkan sesak nafas daripada menjadi masalah kesihatan yang serius.

Kesimpulannya, pernafasan cetek yang cepat boleh menjadi keadaan yang serius, memerlukan rawatan perubatan segera. Memahami sebab-sebabnya, simptom dan pilihan rawatan untuk sesak nafas adalah penting untuk mengekalkan kesihatan yang baik dan mencegah komplikasi. Jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami pernafasan yang cepat dan cetek, dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin.

Sumber dan literatur terpakai

memaksa m. Pendekatan kepada pesakit dengan penyakit pernafasan. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Perubatan Goldman-Cecil. 26TH Ed. Philadelphia, PA: Lain-lain; 2020:Chap 77.

McGee S. Kadar pernafasan dan corak pernafasan yang tidak normal. Di: McGee S, ed. Diagnosis Fizikal Berasaskan Bukti. 4TH Ed. Philadelphia, PA: Lain-lain; 2018:Chap 19.