Saules apdegums, saindēšanās ar sauli: kas tas ir, cēloņi, simptomi, diagnostika, ārstēšana, profilakse

Saules apdegums; Saules eritēma; Apdegums no saules

saules apdegums ir stāvoklis, kas notiek, kad āda ir pakļauta ultravioletajiem stariem (UV) saules radiācija. Tas var izraisīt sarkanu, sāpīga āda, kas ir pārslains, kā arī citi simptomi, piemēram, galvassāpes, drudzis un nogurums. Saules apdegums ir ādas bojājuma veids un var palielināt risku saslimt ar ādas vēzi nākotnē..

Saules apdegumu cēloņi

Saules apdegumi rodas saules UV starojuma iedarbības rezultātā.. UV starojums var iekļūt ādā un bojāt DNS ādas šūnās. Tas var novest pie, ka āda kļūs sarkana, sāpīgi un, gala rezultātā, sāk lobīties nost. Saules apdeguma smagums ir atkarīgs no vairākiem faktoriem., ieskaitot UV starojuma daudzumu, kam āda ir pakļauta, atklātās ādas daudzums, ādas pigmentācija, kā arī personas vecums un vispārējais veselības stāvoklis.

Saules apdeguma simptomi

Saules apdeguma simptomi var atšķirties, bet parasti tie ietver apsārtumu, ādas sāpīgums, kas ir pārslains, kā arī citi simptomi, piemēram, galvassāpes, drudzis un nogurums. Pieskaroties, āda var arī justies silta..

Saules apdegumi var būt no viegla līdz smagam, un smagos gadījumos tas var izraisīt tulznu veidošanos un saindēšanos ar sauli.

Kad jāsazinās ar veselības aprūpes speciālistu

Ja jums ir saules apdeguma simptomi, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk apmeklēt ārstu. Tas ir īpaši svarīgi, ja Jums ir saindēšanās ar sauli simptomi, piemēram, tulznas, galvassāpes vai drudzis. Ja Jums ir bijis ādas vēzis vai Jums ir gaiša āda, jūs varētu būt jutīgāks pret saules apdegumiem, un jums jāveic papildu piesardzības pasākumi, lai aizsargātu ādu no UV starojuma.

Jautājumi, ko ārsts var jautāt

Kad jūs apmeklējat ārstu par saules apdegumu, viņš var jums uzdot dažus jautājumus, lai palīdzētu diagnosticēt stāvokli un noteikt labāko ārstēšanas kursu. Daži no jautājumiem, ko viņi var jautāt, ietvert:

• Cik ilgi jums ir bijuši saules apdeguma simptomi??Cik daudz ādas ir bijusi pakļauta saulei?
• Kādi simptomi jums rodas?Vai jums agrāk ir bijis saules apdegums?
• Vai lietojat kādas zāles, kas padara jūs jutīgāku pret sauli?
• Vai nesen esat bijis saulē??
• Vai jums ir kādi citi veselības traucējumi, kas var padarīt jūs uzņēmīgāku pret saules apdegumiem?

Saules apdeguma diagnostika

Saules apdegumus parasti diagnosticē, pamatojoties uz simptomiem un fizisko pārbaudi.. Jūsu ārsts pārbaudīs jūsu ādu, lai noteiktu saules apdeguma apjomu un smagumu. Viņš var arī jautāt par UV starojumu un slimības vēsturi..

saules apdegumu ārstēšana

Saules apdegumu ārstēšana ir atkarīga no stāvokļa smaguma.. Vieglas saules apdeguma gadījumā simptomus var mazināt šādi ārstēšanas veidi:

• Ārpusbiržas pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns vai acetaminofēns.
• Vēsas kompreses
• Mitrinātāji vai losjoni
• Izvairieties no turpmākas saules iedarbības

Smagākiem saules apdegumiem ārsts var izrakstīt lokālas vai perorālas zāles., lai palīdzētu mazināt sāpes un iekaisumu. Viņi var arī ieteikt izvairīties no saules iedarbības un valkāt aizsargtērpu un sauļošanās līdzekli..

Saules apdegumu ārstēšana mājās

Papildus iepriekš minētajām ārstēšanas metodēm varat izmēģināt arī dažus mājas aizsardzības līdzekļus., lai atvieglotu saules apdeguma simptomus. Daži no šiem rīkiem ietver:

• Vēsa vanna vai duša
• Aloe Vera želeja
• Mitrināšana ar ūdeni un citiem šķidrumiem
• Etiķa vai cepamās sodas uzklāšana uz ādas

Saules apdegumu novēršana

Labākais veids, kā novērst saules apdegumus, ir izvairīties no UV starojuma iedarbības.. Šeit ir daži padomi, kā novērst saules apdegumus:

• Valkāt aizsargapģērbu: valkāt drēbes, pārklāj ādu, piemēram, krekli ar garām piedurknēm, bikses un galvassegas.
• Izmantojiet sauļošanās līdzekli: Uzklājiet plaša spektra sauļošanās līdzekli ar vismaz SPF 30 uz visas pakļautās ādas un katru reizi uzklājiet atkārtoti 2 pulksten, īpaši pēc svīšanas vai peldēšanas.
• Meklējiet ēnu: izvairieties no tiešiem saules stariem, īpaši pīķa stundās 10:00 līdz 16:00.
• Valkājiet UV aizsargājošas saulesbrilles un cepuri: Aizsargājiet acis un seju no kaitīgiem UV stariem.
• Palieciet hidratēts: dzert daudz ūdens, lai novērstu dehidratāciju, kas var saasināt saules apdegumus.

Izmantotie avoti un literatūra

Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas vietne. Bieži uzdotie jautājumi par sauļošanās līdzekļiem. www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs. Piekļuvis jūlijā 22, 2021.

Dinulos JGH. Ar gaismu saistītas slimības un pigmentācijas traucējumi. In: Dinulos JGH, ed. Habifa klīniskā dermatoloģija. 7izd. Filadelfija, PA: Elsevier; 2021:kap 19.

Šermans KS. Saules apdegums. In: Kellerman RD, Rakels DP, eds. Conn pašreizējā terapija 2021. Filadelfija, PA: Elsevier; 2021:1081-1083.