Bieža urinēšana naktī, niktūrija: kas tas ir, cēloņi, simptomi, diagnostika, ārstēšana, profilakse

Biežāka urinēšana naktī; Noktūrija

Kas ir niktūrija?

Noktūrija – ir medicīnas termins, kas nozīmē biežu urinēšanu naktī. Tas var radīt ievērojamas neērtības., traucē normālu miegu un ietekmē dzīves kvalitāti.

Parasti naktī urīna daudzums, ko ražo ķermenis, samazinās. Tas ļauj lielākajai daļai cilvēku gulēt no 6 līdz 8 stundas bez urinēšanas.

Noktūrija var būt dažādu fizioloģisku un patoloģisku procesu rezultāts., un izpratnei par tās cēloņiem un ārstēšanu ir liela nozīme veselības saglabāšanā.

Noktūrijas cēloņi

Pārāk daudz šķidruma dzeršana vakarā var izraisīt biežāku urinēšanu naktī. Kofeīns un alkohols pēc vakariņām var izraisīt arī šo problēmu..

Citi bieži sastopami nakts urinēšanas cēloņi ir:

• Urīnpūšļa vai urīnceļu infekcija
• Dzeramais daudz alkohola, kofeīnu vai citus šķidrumus pirms gulētiešanas
• Palielināts prostatas (labdabīgas prostatas hiperplāzijas, DGPŽ)
• Grūtniecība

Citi nosacījumi, kas var radīt problēmas, ietvert:

• Hroniska nieru mazspēja
• Diabēts
• Dzerot pārāk daudz ūdens
• Sirdskaite
• Augsts kalcija līmenis asinīs
• Dažas zāles, ieskaitot diurētiskos līdzekļus (Diurētiķis)
• Nesaharnыy diabēts
• Pietūkums kājās

Bieža pamošanās naktī, lai urinētu, var būt saistīta arī ar obstruktīvu miega apnoja un citiem miega traucējumiem.. Noktūrija var izzust, kad jūsu miega problēma tiek kontrolēta. Var izraisīt arī stress un nemiers, ko tu pamosties naktī.

Noktūrijas simptomi

Galvenais niktūrijas simptoms ir nepieciešamība naktī pamosties, lai urinētu.. Papildu simptomi var ietvert:

• Samazināta miega kvalitāte: Bieža pamošanās naktī var izraisīt nemierīgu miegu un dienas nogurumu.
• Bieža urinēšana dienas laikā: Dažos gadījumos niktūrija var pārklāties ar biežu urinēšanu visas dienas garumā..
• Samazināts urīna daudzums: Nakts urinēšanu var pavadīt urīna tilpuma samazināšanās dienas urinēšanas laikā.

Kad apmeklēt ārstu

Ja Jums ir bieža nakts urinēšana un tā sāk ietekmēt jūsu miegu un vispārējo veselību, ieteicams konsultēties ar ārstu. Turklāt, vajadzētu apmeklēt ārstu, ja niktūriju pavada citi neparasti simptomi vai ja Jums ir veselības traucējumi, kas var būt saistīti ar šo simptomu.

Jautājumi, ko ārsts var jautāt

Sazinoties ar ārstu ar niktūriju, ārsts var uzdot šādus jautājumus:

• Cik ilgi Jums ir bieža nakts urinēšana?
• Cik bieži jūs pamostaties naktī, lai urinētu?
• Vai jums ir saistīti veselības traucējumi, piemēram, diabēts vai nieru mazspēja?
• Vai pirms gulētiešanas dzerat daudz šķidruma?

Noktūrijas diagnostika

Noktūrijas diagnoze var ietvert:

• medicīniskā vēsture: Jūsu ārsts var uzdot jums jautājumus par jūsu dzīvesveidu, slimības vēsture un simptomi.
• Fiziskā pārbaude: Ārsts var veikt fizisku pārbaudi, lai izslēgtu citus iespējamos simptomu cēloņus.
• Analīze urīnu: Urīna laboratorijas tests var palīdzēt noteikt infekciju vai citu anomāliju klātbūtni..
• Papildu pētījumi: Dažos gadījumos jums var pasūtīt papildu pārbaudes., piemēram, asins analīzes vai urīnpūšļa ultraskaņa.

Testi, kurus var nozīmēt, ietvert:

• Cukurs asinīs (glikoze)
• Asins urīnvielas slāpekļa
• Asins osmolalitāte
• Seruma kreatinīna vai kreatinīna klīrenss
• Seruma elektrolīti
• Analīze urīnu
• Urīna koncentrācija
• Urīna kultūra
• Jums var tikt lūgts veikt ierakstu par, cik daudz šķidruma jūs dzerat un cik daudz urīna tiek izvadīts vienlaikus (urinēšanas dienasgrāmata).

Noktūrijas ārstēšana

Noktūrijas ārstēšana ir atkarīga no tās cēloņa.. Jūsu ārsts var ieteikt šādas pieejas:

• Pamatslimības ārstēšana: Ja niktūrija ir saistīta ar citiem veselības traucējumiem, piemēram, diabēts vai nieru mazspēja, ārstēšana būs vērsta uz šo apstākļu pārvaldību.
• Dzīvesveida izmaiņas: Jūsu ārsts var ieteikt ierobežot šķidruma uzņemšanu pirms gulētiešanas un citas dzīvesveida izmaiņas..
• Preparāti: Dažos gadījumos ārsts var izrakstīt zāles, piemēram,, diurētiskie līdzekļi vai zāles, uzlabot urīnpūšļa darbību.

Noktūrijas profilakse

Lai novērstu niktūriju, ieteicams ievērot dažus ieteikumus:

• Šķidruma ierobežojums: Centieties ierobežot šķidruma uzņemšanu, īpaši pirms gulētiešanas..
• Diētas: Dažos gadījumos diētas maiņa, tostarp samazināts sāls un noteiktu pārtikas produktu patēriņš, var palīdzēt pārvaldīt niktūrijas simptomus.

Atcerēties, ka niktūrija var liecināt par dažādiem stāvokļiem, tādēļ ir svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību precīzai diagnostikai un ārstēšanai.

Izmantotie avoti un literatūra

Kārters C. Urīnceļu traucējumi. In: Rakels RE, Rakels DP, eds. Ģimenes medicīnas mācību grāmata. 9izd. Filadelfija, PA: Elsevier Saunders; 2016:kap 40.

Elsamra SE. Uroloģiskā pacienta novērtējums: vēsture un fiziskā pārbaude. In: Ballīte AW, Domočovskis RR, Kavousi LR, Peters CA, eds. Campbell-Walsh-Wein uroloģija. 12izd. Filadelfija, PA: Elsevier; 2021:kap 1.

Lendrijs DW, Bazari H. Pieeja pacientam ar nieru slimību. In: Goldmens L, Schafer AI, eds. Goldmana-Secila medicīna. 26izd. Filadelfija, PA: Elsevier; 2020:kap 106.

Lightner DJ, Gomeļskis A, Dienvids L, Vasavada SP. Hiperaktīva urīnpūšļa diagnostika un ārstēšana (nav neirogēns) pieaugušajiem: AUA/SUFU vadlīniju grozījumi 2019. J Urols. 2019;202(3):558-563. PMID: 31039103 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31039103/.

Samarinas M, S ir svarīgs. Saikne starp iekaisumu un LUTS/BPH. In: Mordža G, ed. Apakšējo urīnceļu simptomi un labdabīga prostatas hiperplāzija. Kembridža, MA: Elsevier Academic Press; 2018:kap 3.