Sāpes pirkstos: kas tas ir, cēloņi, simptomi, diagnostika, ārstēšana, profilakse

Pirkstu sāpes; Sāpes – pirksts

Kas ir pirkstu sāpes?

Pirkstu sāpes ir izplatīta problēma, kas skar visu vecumu un profesiju cilvēkus. To raksturo sāpes, jutīgums, sāpīgums vai dedzināšana vienā vai vairākos pirkstos, un tā intensitāte var būt no vieglas līdz smagai. Sāpes var būt lokalizētas vai izplatīties pa visu roku, plaukstas locītava un apakšdelms. Pirkstu sāpes var izraisīt dažādi faktori., ieskaitot pārmērīgu lietošanu, trauma, infekcija un veselība.

Pirkstu sāpju cēloņi

Pirkstu sāpes bieži izraisa pārmērīga lietošana vai traumas.. Pārmērīgas lietošanas traumu piemēri ir karpālā kanāla sindroms, tendinīts un bursīts. Šīs traumas (kopā ar dažām slimībām) biežāk cilvēkiem, kuri bieži veic saspiešanas vai stumšanas kustības ar rokām (piemēram,, Ronis). Citi iespējamie pirkstu sāpju cēloņi ir nervu kairinājums, lūzumi, artrīts un Reino slimība.

Dažos gadījumos pirkstu sāpes var izraisīt infekcija.. Šīs infekcijas var būt bakteriālas, vīrusu vai sēnīšu rakstura un parasti tiek ārstēti ar antibiotikām vai pretsēnīšu līdzekļiem.

Biežākie pirkstu sāpju cēloņi:

Traumas ir bieži sastopams pirkstu sāpju cēlonis. Var izraisīt pirkstu traumu:

• Spēlējot sportu, piemēram, futbola, basketbols, volejbols
• Atpūtas sports, piemēram, slēpošana vai teniss
• Tehnoloģiju izmantošana mājās vai darbā
• Veicot mājsaimniecības darbus, piemēram, ēdiena gatavošana, dārzkopība, tīrīšana vai remonts
• Drop
• Cīņas vai sitiena sekas
• Atkārtotu kustību veikšana, piemēram, rakstot

Traumas, kas var izraisīt sāpes pirkstos, ietvert:

• saspiesti pirksti, piemēram,, trāpīja ar āmuru vai mašīnas durvīm.
• nodalījuma sindroms, kas ir smags pietūkums un spiediens muskuļu zonā, nervi un asinsvadi. Nodalījuma sindroms var būt bīstams veselībai un prasa tūlītēju medicīnisko palīdzību..
• Hammer toe, kad necilvēks nevar iztaisnot pirkstu. Sporta traumas ir izplatītas.
• Pirkstu sasprindzinājums, mežģījumi un sasitumi.
• Salauzti pirkstu kauli.
• Slēpotāja īkšķis, īkšķa saišu trauma, piemēram,, kritiena rezultātā slēpošanas laikā.
• Griezumi un durtas brūces.
• Dislokācija.

Daži apstākļi var izraisīt arī pirkstu sāpes.:

• Artrīts, skrimšļa iznīcināšana locītavā, izraisot iekaisumu ar sāpēm, stīvums un pietūkums.
• Karpālā kanāla sindroms, spiediens uz plaukstas locītavas nervu vai citas nervu problēmas, izraisot nejutīgumu un sāpes plaukstā un pirkstos.
• Reino fenomens, valsts, kas noved pie asinsrites bloķēšanas pirkstos, kad tie ir auksti.
• sprūda pirksts, kad pietūkusi pirksta cīpsla apgrūtina pirksta iztaisnošanu vai saliekšanu.
• Kontraktūra Dюpюitrena, kurā plaukstas audi kļūst blīvāki. Tas apgrūtina pirkstu iztaisnošanu.
• Tenosinovīts De Quervena, kas ir sāpes cīpslās gar plaukstas īkšķa pusi pārmērīgas slodzes dēļ.
• Infekcija.
• Tumors.

Pirkstu sāpju simptomi

Visizplatītākais pirkstu sāpju simptoms, protams, ir sāpes vai jutīgums skartajā pirkstā vai pirkstos. Turklāt, sāpes var pavadīt pietūkums, stīvums, apsārtums un drudzis. Smagos gadījumos pirkstu sāpes var izraisīt kustību apjoma samazināšanos., kā arī tirpšana, nejutīgums un vājums skartajā zonā.

Kad apmeklēt ārstu

Ja pirkstu sāpes pavada pietūkums, apsārtums, drudzis vai drudzis, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību. Turklāt, ja sāpes ir stipras, neuzlabojas ar atpūtu vai medikamentiem, vai arī to pavada citi simptomi, piemēram, tirpšana, nejutīgums vai vājums, jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Jautājumi, ko ārsts var jautāt

Meklējot medicīnisko palīdzību pirkstu sāpju dēļ, ārsts, droši vien, uzdodiet dažus vai visus tālāk norādītos jautājumus:

• Kad atnāca sāpes?
• Kur jūtamas sāpes?
• Kādas darbības pastiprina/mazina sāpes?
• Vai ir citi simptomi?
• Vai jums nesen ir bijusi trauma vai slimība?
• Vai jums kādreiz ir bijušas šādas sāpes??
• Kādas zāles jūs lietojat?

Pirkstu sāpju diagnostika

Lai diagnosticētu pirkstu sāpju cēloni, ārsts parasti uzdod dažus no iepriekš minētajiem jautājumiem. Turklāt, ārsts var nozīmēt papildu pārbaudes, piemēram, vizualizācija (piemēram,, Rentgena vai MRI), asins analīzes vai nervu vadīšanas testi.

Pirkstu sāpju ārstēšana

Pirkstu sāpju ārstēšana būs atkarīga no cēloņa.. Ārstēšanas piemēri ietver:

• Dodiet skartajam pirkstam, mierīgs prāts
• Nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL)
• Injekcijas kortikosteroīdu
• Splinting vai fiksācija
• Fizioterapija
• Ķirurģija
• Antibiotikas (no infekcijām)

pirkstu sāpju ārstēšana mājās

Ja sāpes pirkstā ir vieglas un tām nav pievienoti nekādi citi simptomi (t. tas ir. apsārtums, tūska, temperatūras pieaugums, drudzis), tad var pietikt ar ārstēšanu mājās. Mājas ārstēšanas piemēri ietver:

• Dodiet skartajam pirkstam(mute) atpūta
• Aukstu vai siltu kompresu uzlikšana.
• Bezrecepšu pretsāpju līdzekļu lietošana, piemēram, ibuprofēns vai acetaminofēns.
• Skartās zonas masāža
• Veicot stiepšanās vingrinājumus.
• Izvairieties no darbības, kas pastiprina sāpes.

Pirkstu sāpju novēršana

Pirkstu sāpes bieži izraisa pirkstu traumas vai pārmērīga slodze., tādēļ profilakses pasākumi var palīdzēt samazināt šāda veida sāpju rašanās risku. Preventīvo pasākumu piemēri ietver:

• Izmantojot pareizo tehniku veicot manuālas darbības, piemēram, rakstot vai spēlējot mūzikas instrumentus. Tas var ietvert biežus pārtraukumus un pareizu roku novietojumu..
• Regulāra stiepšanās, lai pirksti un rokas būtu elastīgi.
• Izmantojot pareizos instrumentus un aprīkojumu, piemēram, ergonomiskas tastatūras un peles.
• Labas vispārējās veselības saglabāšana izmantojot sabalansētu uzturu, regulāras fiziskās aktivitātes un pietiekama atpūta.

Izmantotie avoti un literatūra

Donohue KW, Fishman FG, Swigart CR. Roku un plaukstu locītavu sāpes. In: Firestein GS, Budds RC, Gabriels SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell Jr, eds. Firestein's & Kellijas reimatoloģijas mācību grāmata. 11izd. Filadelfija, PA: Elsevier; 2021:kap 53.

Stearns DA, TĀ IR virsotne. Roka. In: Sienas RM, Hockberger RS, Gauše-Hils M, eds. Rozena neatliekamā medicīna: Koncepcijas un klīniskā prakse. 9izd. Filadelfija, PA: Elsevier; 2018:kap 43.

Stockburger CL, Calfee RP. Ciparu lūzumi un dislokācijas. In: Millers MD, Thompson SR. eds. DeLī, Izlietne, & Millera ortopēdiskā sporta medicīna. 5izd. Filadelfija, PA: Elsevier; 2020:kap 74.