Sāpes sejā (sejas sāpes): kas tas ir, cēloņi, simptomi, diagnostika, ārstēšana, profilakse

Sejas sāpes

Kas ir sejas sāpes?

Sāpes sejā ir vispārējs sāpju termins, kas ietekmē jebkuru sejas daļu, ieskaitot vaigus, piere un žoklis. To var izraisīt dažādi apstākļi, ieskaitot galvassāpes, sinusa infekcijas un zobu problēmas. Sejas sāpes var būt no viegli kaitinošām un neērtām līdz smagām un novājinošām..

Sāpju cēloņi sejā

Sāpes, kas sākas sejā, to var izraisīt nervu problēmas, ievainojums vai infekcija. Sāpes sejā var sākties arī citās ķermeņa daļās..

• Zobu abscess (pastāvīgas pulsējošas sāpes vienā sejas lejasdaļā, saasinās ēšana vai pieskaršanās)
• klastera galvassāpes
• Herpes zoster (jostas roze) vai herpes simplex (herpess) infekcija
• Sejas trauma
• Migrēna
• Miofasciāls sāpju sindroms
• Sinusīts vai sinusa infekcija (trulas sāpes un jutīgums ap acīm un vaigu kauliem, kas palielinās, noliecoties uz priekšu)
• sāpīgs tikums
• Temporomandibulārās locītavas disfunkcijas sindroms

Dažreiz sejas sāpju cēlonis nav zināms.

Sāpju simptomi sejā

Sejas sāpju simptomi būs atkarīgi no pamatcēloņa., bet var ietvert:

• Sāpes sejā no vieglas līdz smagas
• Sāpes vai pulsējošas
• Spiediens vai sasprindzinājums sejā.
• Simptomi, kas saistīti ar galvassāpēm, piemēram, paaugstināta jutība pret gaismu, skaņas un smaržas.
• Slikta dūša un vemšana (Ja galvassāpes)
• Sastrēgumi vai iesnas (sinusa infekcijām)
• Iekaisis kakls (ar sinusa infekcijām)

Kad apmeklēt ārstu

Ja Jums ir biežas vai stipras sejas sāpes, ieteicams sazināties ar veselības aprūpes speciālistu, lai noteiktu cēloni un saņemtu atbilstošu ārstēšanu. Turklāt, sazinieties ar veselības aprūpes speciālistu, ja papildus sejas sāpēm rodas kāds no šiem simptomiem:

• Nejutīgums vai tirpšana sejā
• sejas pietūkums
• Sejas paralīze
• Drudzis vai drebuļi

Jautājumi, ko ārsts var jautāt

Jūsu ārsts uzdos jums virkni jautājumu, lai palīdzētu diagnosticēt. Daži tipiski jautājumi var ietvert:

• Kur tieši tu jūti sāpes?
• Cik ilgas ir sāpes?
• Vai kāda konkrēta darbība pasliktina sāpes??
• Vai jums ir citi simptomi, Papildus sejas sāpēm?
• Vai jums ir problēmas ar zobiem, piemēram, kariess vai saplaisājuši zobi?
• Vai jums ir alerģija?
• Vai jums ir citas slimības, piemēram, diabēts?

Sāpju diagnostika sejā

Ja jums ir ārkārtas situācija (piemēram,, iespējama sirdslēkme), jūs vispirms stabilizēsities. Pēc tam ārsts jautās par jūsu simptomiem un slimības vēsturi un veiks fizisku pārbaudi.. Jūs tiksiet nosūtīts pie zobārsta zobu problēmu dēļ.

Varat veikt šādus testus:

• X-stari zobiem (par aizdomām par zobu problēmām)
• EKG (ja ir aizdomas par sirdsdarbības traucējumiem)
• Tonometriju (ar aizdomām par glaukomu )
• Paranasālo blakusdobumu rentgenogrāfija

Tiks veiktas neiroloģiskās pārbaudes, ja nervu bojājumi varētu būt problēma.

Sejas sāpju ārstēšana

Sejas sāpju ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa.. Kopējās ārstēšanas metodes var ietvert:

• Medikamenti. Bezrecepšu pretsāpju līdzekļus parasti izraksta sejas sāpēm., Taki kā ibuprofēns, vai recepšu migrēnas zāles. Jūsu ārsts var arī izrakstīt antibiotikas sinusa infekciju ārstēšanai..
• Fizioterapija. Noturīgākām sejas sāpēm ārsts var ieteikt fizikālo terapiju., piemēram, masāža un stiepšanās, lai mazinātu sāpes un spriedzi.
• Zobu ārstēšana. Ja zobu problēmas izraisa sejas sāpes, Jūsu zobārsts var ieteikt ārstēšanu, piemēram, pildījumu vai kroņu ievietošana, lai atrisinātu šo problēmu.
• Operācija. Dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai ārstētu sejas lūzumus vai citus nopietnus sejas ievainojumus..

Sejas sāpju ārstēšana mājās

Ir vairākas lietas, ko var pagatavot mājās, lai atvieglotu sejas sāpes.

• Uzklājiet aukstu vai siltu kompresi. Uzklājiet aukstu vai siltu kompresi, piemēram,, audums, pildīts ar ledus gabaliņiem, vai apsildes paliktnis, uz seju, kas sāp. Izdari to līdz 10-15 minūtes vienu reizi dienā, lai mazinātu sāpes un iekaisumu.
• Dzert daudz ūdens. Hidratācijas uzturēšana var palīdzēt samazināt sejas sāpes, jo dehidratācija var būt izraisītājs. Mērķis ir izdzert vismaz astoņas glāzes ūdens dienā 8 unces katru dienu.
• Tvaiku ieelpošana. Tvaika ieelpošana var palīdzēt atvērt deguna blakusdobumus un atvieglot. Tu to vari izdarīt, ejot karstā dušā vai uzvārot katlu ar ūdeni, un pēc tam ieelpojot tvaikus.
• Izmantojiet relaksācijas paņēmienus. Relaksācijas metodes, piemēram, joga, dziļa elpošana un progresējoša muskuļu relaksācija, var palīdzēt mazināt stresu un spriedzi, kas var saasināt sejas sāpes.

Sejas sāpju novēršana

Ir vairāki soļi, Jūs varat lietot, lai samazinātu sejas sāpju rašanās risku:

• Izvairieties trigeru. Centieties identificēt darbības un situācijas un izvairīties no tām, kas var izraisīt sejas sāpes.
• Praktizējiet labu mutes dobuma higiēnu. Regulāri tīriet zobus un tīriet zobus, apmeklējiet savu zobārstu, lai veiktu regulāras pārbaudes un tīrīšanas.
• Pārvaldiet stresu. Darīt, lai mazinātu stresu un trauksmi savā dzīvē, piemēram,, izveidot regulāras fiziskās aktivitātes, praktizēt relaksācijas paņēmienus un pietiekami gulēt.
• būt veselam. Ievērojiet veselīgu uzturu, dzert daudz ūdens, pietiekami gulēt un izvairīties no alkohola, tabaka un narkotikas, lai samazinātu sejas sāpju risku.

Izmantotie avoti un literatūra

Garza I, Robertsons CE, Smits JH, Whealy MA. Galvassāpes un citas galvaskausa un sejas sāpes. In: Jankovičs Dž, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Ņūmens, NJ, eds. Bredlija un Darofa neiroloģija klīniskajā praksē. 8izd. Filadelfija, PA: Elsevier Saunders; 2022:kap 102.

Grāds KB. Galvassāpes un citas galvassāpes. In: Goldmens L, Schafer AI, eds. Goldmana-Secila medicīna. 26izd. Filadelfija, PA: Elsevier; 2020:kap 370.