Staigāšanas anomālijas, gaitas traucējumi: kas tas ir, cēloņi, simptomi, diagnostika, ārstēšana, profilakse

Pastaigas anomālijas; Gaitas anomālijas

Kas ir gaitas traucējumi?

Gaitas anomālijas, sauc arī par gaitas traucējumiem, ir izmaiņas parastajos staigāšanas modeļos. Anomālijas rodas ekstremitāšu un citu ķermeņa daļu kustībā, kas rada grūtības staigāt un stāvēt. Gaitas traucējumus var izraisīt dažādi faktori., no medicīniskiem stāvokļiem līdz neiroloģiskiem traucējumiem un psiholoģiskiem stāvokļiem.

Dažām staigāšanas anomālijām ir doti nosaukumi:

• dzinējspēka gaita – saliekta, stingra poza ar noliektu galvu un kaklu uz priekšu.
• Šķērveida gaita - kājas nedaudz saliektas gurnos un ceļos, kā tupus, kad ceļi un gurni kustībā sitas vai krustojas, līdzīgi kā šķērēm.
• Spastiska gaita – stīva, kājas velkas, ko izraisa ilgstoša muskuļu kontrakcija vienā pusē.
• Staigā gaita - pēda karājas uz leju ar pirkstiem, uz leju, liekot pirkstiem skrāpēt zemi ejot, kas prasa, lai kāds paceltu kāju augstāk, nekā parasti, kad kājām.
• waddling gait - pīles gaita, kas var parādīties bērnībā vai vēlāk dzīvē.
• Ataksiska gaita, vai gaita uz plata atbalsta – pēdas platas viena no otras, nevienmērīga, saraustīts, ļodzīgs vai iepļaukāt, mēģinot staigāt.
• Magnētiskā gaita - sajaukšanās ar sajūtu, ka kājas pielīp pie zemes.

Gaitas traucējumu cēloņi

Gaitas traucējumus var izraisīt dažādi faktori., ieskaitot slimības, neiroloģiski traucējumi, psiholoģiskie apstākļi un fiziskas invaliditātes. Biežākie gaitas traucējumu medicīniskie cēloņi ir artrīts, nervu bojājums, muguras smadzeņu trauma, muskuļu distrofija un cerebrālā trieka. Neiroloģiski traucējumi, piemēram, Parkinsona slimību, multiplā skleroze un Alcheimera slimība, var izraisīt gaitas traucējumus. Psiholoģiskie apstākļi, piemēram, depresija un trauksme, var izraisīt arī gaitas traucējumus. Turklāt, fiziski traucējumi, piemēram, kājas vai pēdas traumas, var izraisīt arī gaitas traucējumus.

Biežākie neparastas gaitas cēloņi var būt:

• Apakšstilba vai pēdas locītavu artrīts
• konversijas traucējumi (garīgi traucējumi)
• Pēdu problēmas (piemēram, kukurūza, ieaugušu nagu, kārpu, sāpes, ādas kairinājums, pietūkums vai spazmas)
• salauzts kauls
• muskuļu injekcijas, izraisot sāpes kājās vai sēžamvietā
• Infekcija
• Agri
• Dažāda garuma kājas
• Muskuļu iekaisums vai pietūkums (miozīts)
• Apakšstilba šinas
• apavu problēmas
• Cīpslu iekaisums vai pietūkums (Tendinīts)
• Apgriezts sēklinieku
• Galvas slimības, muguras smadzenes un perifērie nervi
• Redzes problēmas

Šajā sarakstā nav iekļauti visi neparastas gaitas cēloņi..

KONKRĒTAS NENORMĀLAS GAITAS VEIDU CĒLOŅI

dzinējspēka gaita:

• Oglekļa monoksīds saindēšanās
• saindēšanās ar mangānu
• Parkinsona slimība
• Dažu medikamentu lietošana, ieskaitot fenotiazīnus, haloperidolu, tiotiksēns, loksapīns un metoklopramīds (Zāļu iedarbība parasti ir īslaicīga.)

Spastiska vai šķērveida gaita:

• Encephalopyosis
• Smadzeņu vai galvas traumas
• Encephaloma
• Trieka
• BCT
• Dzemdes kakla spondiloze ar mielopātiju (problēma ar kakla skriemeļiem)
• Atteikums cepts
• Multiplā skleroze (RS)
• Megaloblastic anēmija (valsts, kurā veselām sarkanajām asins šūnām nepietiek, lai apgādātu ķermeņa audus ar skābekli)
• Muguras smadzeņu trauma
• Muguras smadzenes izaugsme
• Neirosifiliss (smadzeņu vai muguras smadzeņu bakteriāla infekcija, ko izraisa sifiliss)
• Siringomielija (cerebrospinālā šķidruma uzkrāšanās, ražots muguras smadzenēs)

Ejoša gaita:

• Gijēna-Barē sindroms
• Jostas diska trūce
• Multiplā skleroze
• Stilba kaula muskuļu vājums
• Peroneālā neiropātija
• Poliomielīts
• Muguras smadzeņu bojājums

Vaļņa gaita:

• Iedzimta gūžas displāzija
• Mыshechnaya distrofija (Iedzimtu slimību grupa, izraisot muskuļu vājumu un muskuļu audu zudumu)
• Muskuļu slimība (miopātija)
• mugurkaula muskuļu atrofija

Ataksiska vai plata gaita:

• Ostraya mozzhechkovaya ataksija (nekoordinētas muskuļu kustības slimības vai smadzenīšu bojājuma dēļ smadzenēs)
• Chiari malformācija
• Alkohola intoksikācija
• smadzeņu traumas
• Smadzenīšu nervu šūnu bojājumi (smadzenīšu deģenerācija)
• Medikamenti (fenitoīns un citi pretkrampju līdzekļi)
• Polineiropātija (bojājumi daudziem nerviem, tāpat kā ar diabētu)

magnētiskā gaita:

• Slimība, kas ietekmē smadzeņu priekšējo daļu
• Gidrocefaliя (cephaledema)

Gaitas traucējumu simptomi

Gaitas traucējumi var izpausties dažādos veidos.. Bieži simptomi ietver:

• Lēni, stīva vai saraustīta gaita.
• Grūtības nostāvēt uz vietas vai noturēt līdzsvaru
• Bieža kritieni vai grūtības kontrolēt kustības.
• neparastas pozas, piemēram, noliekties, noliecoties vai stāvot uz vienas kājas.
• Paklupt, paklupt vai vilkt kāju
• Krampji vai trīce pēdā vai kājā
• Roku šūpošanās, kā airētājs.

Simptomu smagums var būt no vieglas līdz smagas. Turklāt, simptomi laika gaitā var pasliktināties vai uzlaboties.

Kad apmeklēt ārstu

Ja Jums rodas kāds no iepriekš minētajiem simptomiem, ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Jūsu ārsts var palīdzēt noteikt, vai slimība ir gaitas anomāliju cēlonis.

Jautājumi, ko ārsts var jautāt

Apmeklējot savu ārstu, esiet gatavs atbildēt uz jautājumiem par savu slimības vēsturi., pagātnes traumas un jebkādas zāles, ka Jūs lietojat. Jūsu ārsts var arī jautāt par jebkuru jūsu psiholoģisko stāvokli., piemēram, depresija un trauksme, jo tie var arī veicināt gaitas traucējumus.

Gaitas traucējumu diagnostika

Lai diagnosticētu gaitas traucējumus, ārsts veiks medicīnisko pārbaudi. Tas vēros jūsu kustības un lūgs jums veikt virkni testu., lai atklātu jebkādas novirzes. Jūsu ārsts var arī pasūtīt attēlveidošanas testus, lai tālāk novērtētu jūsu gaitu un diagnosticētu jūsu gaitas traucējumu cēloni..

Gaitas traucējumu ārstēšana

Gaitas traucējumu ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa. Ja gaitas traucējumus izraisījusi kāda slimība, ārsts var izrakstīt zāles iekaisuma mazināšanai un mobilitātes uzlabošanai. Jūsu ārsts var arī ieteikt fizisko vai darba terapiju, lai palīdzētu uzlabot kustību, spēks un koordinācija. Neiroloģisku iemeslu dēļ ārsts var ieteikt šādas zāles., piemēram, levodopa vai dziļas smadzeņu stimulācijas terapija.

Gaitas traucējumu ārstēšana mājās

Papildus parastajām ārstēšanas metodēm ir arī vairāki mājas aizsardzības līdzekļi., kas var palīdzēt uzlabot gaitas traucējumus. Šeit ir daži piemēri:

Stiepšanās vingrinājumi

Regulāra stiepšanās var palīdzēt uzlabot kustību diapazonu un elastību., atvieglojot līdzsvara saglabāšanu un izlabojot neparastus staigāšanas modeļus.

Līdzsvara vingrinājumi

Līdzsvara vingrinājumi, piemēram, dažas sekundes stāvot uz vienas kājas, var palīdzēt stiprināt muskuļus un uzlabot līdzsvaru un koordināciju.

Ortopēdiskās zolītes

Varat arī izmantot ortopēdiskās zolītes, piemēram, apavu ieliktņi, lai mazinātu spiedienu uz pēdām un palīdzētu uzlabot staigāšanas mehāniku.

Atpūta un relaksācija

Beidzot, ir svarīgi daudz atpūsties un atpūsties. Dienas laikā ieturiet pārtraukumus un naktī noteikti izgulieties. Tas var palīdzēt mazināt stresu un nogurumu, kas var pasliktināt gaitas traucējumus.

Gaitas traucējumu novēršana

Lai gan nav uzticama veida, kā novērst gaitas novirzes, ir vairākas dzīvesveida izmaiņas, ko jūs varat sniegt, lai samazinātu risku. Lūk, daži padomi:

• Saglabājiet muskuļu spēku. Ģenētika un vecums prognozē gaitas novirzes, bet dzīvesveidam ir svarīga loma. Muskuļu spēka saglabāšana var palīdzēt samazināt gaitas traucējumu attīstības risku.
• Esiet aktīvs. Regulāras fiziskās aktivitātes palīdz uzlabot līdzsvaru, elastība un koordinācija.
• Vērojiet savu stāju. Labas stājas saglabāšana var palīdzēt samazināt gaitas traucējumu attīstības risku.
• Uzturēt veselīgu svaru. Liekais svars vai aptaukošanās var palielināt gaitas traucējumu attīstības risku.
• Klausieties savu ķermeni. Ja pamanāt jebkādas izmaiņas savā gaitā, noteikti apmeklējiet ārstu.

Ievērojot šos padomus un konsultējoties ar savu ārstu, jūs varat samazināt gaitas traucējumu attīstības risku.

Izmantotie avoti un literatūra

Magee DJ, Manx RC. Gaitas novērtējums. In: Magee DJ, Manx RC, eds. Ortopēdiskais fiziskais novērtējums. 7izd. Sentluisa, MO: Elsevier; 2021:kap 14.

Thompson PD, Nuts JG. Gaitas traucējumi. In: Jankovičs Dž, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Ņūmens, NJ, eds. Bredlija un Darofa neiroloģija klīniskajā praksē. 8izd. Filadelfija, PA: Elsevier; 2022:kap 25.